oko

chyba nie.a ile qazar tak na twije specjalistyczne oko musze wsypac modnej kawy rozpuszczalnej zeby miec ze 100 gram kofeiny? i czy kofeina z kawy jest tak samo skuteczna w dzialaniach jak kofeina w kapsach?

robiłam je na oko:) możesz spokojnie 45sek,lub nawet 30

tak jak jest napisane: "2,2 miarki" - czyli 2 pełnie miarki + "to trochę" - rób to na oko stary - pamiętaj zawsze lepiej ciut więcej niż mniej

[...] rezultaty powineni osiągnąć ktoś, kto chce dostać się do pierwszej 10-tki ??? Domyślam się, że wszystko pewnie zależy od ogólnego poziomu startujących, no ale tak "na oko", ile powinnen wykonać takich powtórzeń w martwym ciągu, przysiadów, czy np. "wyciśnięć" ??? Rozumiem, że liczy się suma punktów, ale tak mniej-więcej, był [...]

mam takie pytanie, kupiłem se kreatyne vitalmaxu 900g, na spolke z kolega z czym ze dla mnie było około 500g, biore ja ponad miesiac, zostalo mi tak z 200g jeszcze na oko, no i myslałem zeby ja odstawic teraz i po 2 czy 3 miechach znow brac. Chodzi mi oto czy nic sie z nia nie stanie jak sobie postoi te 3 miesiace, oczywiscie szczelnie zamknieta i [...]

super ! a ile wazyl ten bal co go dzwigałes na oko to cos kolo 150kg

to ja zapodam coś dla rozrywki bo widze że duzio ludzi w tym poście a była mowa o pro i mi sie przypomniało jak kogoś ciekawi to tu jest 3,14 * oko cykl początkujacego pro ifbb: (..) Test E 1000 mgs EW (I've gone up to 1500 mgs EW, but the side effects really start to kick in for me) Deca 600 mgs EW (I was using EQ, but had to stop due to some [...]

Tak na moje oko to co najwyżej sobie nogi pokrzywisz a jak rano wstaniesz to nie bedziesz mógł chodzić z bólu.

Płk.Denat pewny jestes ze mu sie nic nie stanie?? Oko idz do lekarza tak bedzie najbezpieczniej. Nikt przeciez na forum nie powie jaki jest twój stan zdrowia to musi zbadac lekarz.

napisz jakim sprzetem dysponuejsz bo cos na oko widze że marnie stoisz :-/

Nie ma takich planów . Poniewaz kazdy jest inny na kazdego inne bodzce reagują . Wrzuc swoj trening klatki to zobaczymy gdzie robisz błędy. Ale jak na moje oko to błedy techniczne są u Ciebie przyczyną . Heh jak u 80% ludzi którzy maja z takim rzeczami problemy.

jesli razem tak ale 60 minut spoko oko sam tak stosowalem

dopiero przeczytalem wczorajsze "rozmowy w toku" i stwierdzam ze Destinka jest za***ista kandydataka na zone i w ogole :-*** jak co to ja jestem wolny, narazie przynajniej, hrhrhr ide spac bo mnie oko swedzi pap:*

Dziękuje za rady.Ile tak na oko trzeba będzie ćwiczyć z tym gainerem i kiedy zacząć brać kreatyne+hmb chodzi mi o czas. Jeszcze jedno co jest lepsze mega mass xxl czy gainer??

to widać zanim sie sproboje, po opakowaniu itp zazwyczaj moje koksiarskie oko sie nie myli

wiec dlaczego źle? a cholesterol? Jak patrze po skłądzie to z żółtka pochodzi sam tłuszcz a w białku go praktycznie nie ma... na noc jak wpierdziele tak z 5 jajek to około 30g tłuszcy bedzie na moje oko a na kolacje tak tłuszczami sie obżerac to niebardzo chyba.... Czy moze sie myle z tą iloscia tłuszczy bo dokładnie to nie wiem ile wazy jedno [...]

[...] co jem, bo wcześniej napisałem ogólnikowo. Jeśli chodzi o to że nie liczę i nie ważę – to dlatego że bawiłem się w to jakiś czas i teraz potrafię określić na oko ile czego. Zresztą co za różnic czy sypnę 100g czy 115g płatków tak jak pisałem nie jestem Pro. 1 posiłek Około 125g płatków owsianych i ok. 30g rodzynek + mleko 4 jajka [...]

to ja wygladam duzo gorzej a na 2 cykl laduje ~800mg/tygodniowo wiec jak na moje oko cykl zaslaby chyba ze ja naprawde jestem odporny na kox<lol

ile przesylka moze kosztowac tak na oko sim złamany?? Zmieniony przez - Master0 w dniu 2005-02-16 15:07:04

Ten plan który robiłeś do tej pory wygląda na moje oko na beznadziejny :/ Piszesz że chcesz robić rzeźbe bo masz zastój i masa nie idzie, a kiedy ostatnio robiłeś regeneracje ?