[...] pestki dyni, banany suszone Boczek smażony 2. baton 3. burger king: salatka z grilowanym kurczakiem (sos cezar), krazki cebulowe Mala pchelka niestety miala zabieg - niby z okiem ciut lepiej, ale za malo na tydzien leczenia - ma zalozona soczewke kolagenowa i zszyte 3 powieki - teraz modlitwy, aby rogowka sie odbudowala. Jedyny plus, ze prawe [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] osiadaj na laurach i pracuj dalej , gumy sa kijki sa wiec caly czas robota , jesc tez juz wiesz jak masz wiec tylko z gorki ;-) Nie trzeba patrzec na cyferki ktore oczywiscie robia duze wrazenie , zeby golym okiem zauwazyc , ze robota wykonana doskonale :-)) Ja zycze powodzenia w dalszej walce o siebie i zawsze jak masz pytania pisz na fb :-))
Niemniej jednak warto byś wypełnił ankietę i pokazał tą ułożoną dietę ;) Zawsze ktoś rzuci okiem i ewentualnie coś poprawi, doradzi, czy skoryguje :) Pozdrawiam.
Rzuć okiem na te tematy: http://potreningu.pl/articles/1758/hiponatremia-czyli-niedobor-sodu-we-krwi-u-osob-aktywnych http://potreningu.pl/articles/2131/ciezko-trenujesz-nie-boj-sie-sodu http://potreningu.pl/articles/3406/solic-czy-nie-solic-oto-jest-pytanie http://potreningu.pl/articles/759/sol-mity-i-fakty
[...] jasnowidza albo wrozki.......... Po prostu potrzebuję porady, jakiś sugestii co powinnam zmienić itd j/w Wiadomo z jakiego powodu tutaj jestes lecz ciezko jest doradzic w celu zmian w takim przypadku. Wrzuc ankiete oraz rozpiski by widziec wszystko golym okiem. Zostalas juz o to poprosza wiele razy i w dalszym ciagu nic, a pytan co raz wiecej ;)
25 dni minicuta pod okiem trenera trochę różnicy jest mi się wydaje cała wstawię na koniec czyli przed świętami waga z 89 na 86 /SFD/2019/3/28/3e1b0008a7d54f5b89ec06ee7ddd3914.jpg /SFD/2019/3/28/8499ba46223044eab2f4a93ad2b89ee8.jpg
Nogi do dupy. Ale teraz nawet na mini redu się poprawiają pod okiem kogoś ogarnietego całkiem inna motywacja. Objętość treningowa duża cardio też sporo i od wczoraj jak zoombie po 4 tyg więc stwierdził że dzisiaj odpuszczamy trening miskę luzujemy odpoczywamy. Relaks, jutro lekki trening micha już dopięta i lecimy dalej.
25 dni minicuta pod okiem trenera trochę różnicy jest mi się wydaje cała wstawię na koniec czyli przed świętami waga z 89 na 86 /SFD/2019/3/28/8499ba46223044eab2f4a93ad2b89ee8.jpg /SFD/2019/3/28/ec56ad1d94a14f5fb62492984757e844.jpg
[...] - Redox Hardcore na pewno wspomógł pozytywnie okres redukcji. Śledziłem test od początku, prowadzony był wzorowo, Jasiek się na koniec wytłumaczył, więc uznajmy iż wszystko gra. Efekty widać gołym okiem, jesteście zadowoleni , obserwatorzy na pewno również - więc tym bardziej ja jestem szczęśliwy. Teraz tylko nie zepsuć formy za szybko %-)
Jak na złość jak napuchnie to k***a nie ma tak żeby się nie gapili, no ja rozumiem spojrzeć się odruchowa ale co chwila rzucać okiem to niezręczne jest bardzo
Cześć, może ktoś rzucić okiem na wyniki. Ogólne informacje: facet, lat 31, 182cm waga 85, ćwiczę nieregularnie od paru lat. Ogólnie jestem ciągle ospały, zmęczony, huśtawki nastrojów. Otłuszczenie na brzuchu, biodrach, klatce. Zrobiłem takie badania i martwi mnie białko w moczu? oraz niskie wyniki hormonalne :/ . Ale może ktoś rzuci okiem na [...]
Bez treningu. Dzięki za odpowiedź, udam się do endokrynologa. Dobrze jest to po prostu skonsultować, by mieć pewność. Zazwyczaj na NFZ są odległe terminy, więc nie stresuj się tym i udaj się prywatnie. Bo czekać można w nieskończoność. A często gęsto lekarze (nie wszyscy) zerkną jednym okiem i nie :zasugerują: w diagnozie nic.
Witam, może ktoś zerknąć okiem czy poziom hormonów w moim organizmie jest ok, bo chciał bym wiedzieć przed wizytą u lekarza czy wszystko jest ok, mam 23 lata Estradiol <20 pg/ml Prolaktyna 6,55 ng/ml Testosteron 446,00 ng/dl Z góry dziekuje i pozdrawiam
[...] nadal nie mogę usłyszeć konkretów. Oni sami nie wiedzą co z tym dalej robić, czy operacja, czy zabiegi. Wiem że wśród Was są osoby którym temat nie jest obcy. Proszę rzucić okiem na wynik opisu i napisać parę słów. Z góry ogromnie dziękuję!! -------------------- Niewielkie, wielopoziomowe nierówności blaszek granicznych trzonów (nieco większe w [...]