SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od tego jeszcze treningi na silowni to bedziesz musiala dodac jedzonka. bo inaczej to naprawde glodowka. jadlospis lipa ale to juz Ci doradza madrzejsi na pierwszy rzut oka 2 i 4 to w ogole nie posilek, brakuje jakiegos mieska, twarog raczej na kolacje a jajka mozesz wtedy na sniadanie. no i oczywiscie pierwsze co to zmiana nastawienia z [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11061 Data: 2009-12-03 22:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńta kumpli

    Post
    Galeria Zdjęć

    slabe efekty jak na rok czasu - wlasciwie to raczej bez efektów jak na pierwszy rzut oka, ale nie wiem od jakiego poziomu zaczynali ci twoi kumple, wiec nie bede sie smiał czy cos. Ważne,ze cwiczą niech poszerzają swoją wiedzę z zakresu treningu, odzywiania, nastepnie supli i bedzie dobrze za jakis czas (pewenie dlugi , jak takim tempem :<)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10634 Data: 2004-08-15 22:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva i rak !?

    Post
    Doping

    [...] od 2 do 3 razy. W przypadku nowotworu macicy stosowana jest, histerektomia, czyli jej usunięcie. Substancja ta zwiększa poza tym ryzyko udaru, zakrzepów krwi, uszkodzenia oka, nasila także objawy menopauzy i depresji. Najbardziej szokujący jest fakt, że Tamoxifen zwiększa ryzyko nowotworu piersi! Magazyn Science opublikował wyniki badań [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10253 Data: 2007-10-02 10:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek, npp + prop

    Post
    Doping

    Sikanie krwią,już bez przesady,takie opowieści radzę traktować z przymrużeniem oka%-)antek to dobry środek ale branie go w dawce 50mg to totalna pomyłka,co do sidow to już w ogóle krążą mity,sam brałem aktów 4 czy 5 razy i tylko raz zdarzyły mi się sidy w postaci braku apetytu ale wtedy lecialo 250mg aktów i 40mg vina oral

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2012-03-22 08:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza pomoc.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] później się chyba rozpuszczała - lekarz w każdym bądź razie już tego nie wyjmował. A ze sposobów na treningach stosuję taki, że układam kciuk wzdłuż kości nosowej aż do oka (po krwawiącej stronie)a czubkami pozostałych palców dotykam przeciwległego ucha. Pomaga i szybko tamuje krwawienie. Pozycja siedząca i pochylenie głowy w przód zmniejsza [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2006-05-23 14:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kretka+ tt,zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze ma swietne przyrosty po cyklu TT i ZMA, a nie bral wczesniej zadnych prohormonow ani SA oraz nie jest w wieku powiedzmy powyzej 30-35 roku zycia to potraktuj to z przymrozeniem oka. za te pieniadze kup lepiej dobrej jakosci bialka i troche np. l-glutaminy. bedzie z tego o niebo wiekszy pozytek. Pozdrawiam! członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2003-06-10 22:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase 330kcal, dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesz ryż z makaronem? Dieta na pierwszy rzut oka wygląda ok. Warzywa możesz jadać w każdym posiłku, szczególnie te zielone ( brokuły, szpinak, zielona papryka, sałata i.t.d ) są niezbędne dla naszego organizmu, dostarczają wiele cennych witamin i minerałów. Oliwa z oliwek to nie jedyne źródło tłuszczy, możesz czerpać z takich produktów jak ( [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2013-12-19 20:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oka! odezwij sie do mnei na maila to sie dogadamy Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2003-06-21 11:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna-brzuch-silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] preparatem chroniącym przed uwiądem starczym - ale z tym uwiądem to już jest historia ze spadkiem dhea w organizmie, co się wiąże ze spadkiem hormonów, a to pociąga za sobą spadek tkanki mięśniowej i zarazem przypływ tłuszczowej, więc takie hmb można traktować z przymróżeniem oka , przynajmniej w kwestii tego uwiądu , spam się robi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2006-02-25 18:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo głębszej analizie chyba zacznę od MMA, dlaczego? Tam w teorii powinno być wszystko, więc będę miał szybki przekrojowy rzut oka, czy w ogóle jest to dla mnie, a w razie czego co mnie bardziej interesuje. Zobaczę też jak się mój organizm będzie zachowywać pod wpływem tego sportu i mojej wagi. A znacie jakiś klub na śląsku (najlepiej Tychy, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2019-04-23 10:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siedzi i masz zamiłowanie ;p. Osobiście białka mam przy wadze 80kg 177-190g dziennie i jest spoko więc specjalnie o nadmiar tych kilku gram bym się nie przejmował. Ten jogurt naturalny jakbyś dał rade zamienić na cos lepszego lub go totalnie wywalić bo to w sumie taki jedyny produkt który jest gorszy jakościowo od reszty na pierwszy rzut oka :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2016-09-08 17:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na 1 rzut oka dieta nie jest tragiczna. Mysle ze autor podał gainera abysmy ocenili jego jakosc i ma pojecie podstawowe ocb Nitrobolon2, XP, HP produkty mozna powiedziec z tej samej solidnej półki - najlepsze opinie zbiera HP ale z N2 tez bedziesz zadowolony. AW dla mnie produkt snobistyczny troche po treningu białko+wegle proste po ok 30 min [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-07-06 18:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nadgonic bicka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czasie, w sumie jak zaczynalem cwiczyc to tez bylem takim narwancem i codziennie na silownie chodzilem i sie katowalem a slowo regeneracja bylo obce ;) dobrze ze z czasem czlowiek madrzeje i nabiera jakiegos doswiadczenia i teraz wiem ze regeneracja jest niezbedna ;) ale sobie powspominalem poczatki az mi lezka w kaciku oka sie zakrecila ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2003-08-25 16:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki h-drol mimo, że na pierwszy rzut oka nie ma dużych skutków ubocznych jednak bardzo mocno blokuje - będziesz musiał robić normalny odblok i równie mocno jedzie po wątrobie. Więc w porównaniu z testem strzałach czy nawet metą wypada marnie pod względem efekty/skutki uboczne - nie opłaca się to.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2012-01-02 18:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje przykre dietowanie pomozcie :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam moje zapotrzebowanie kaloryczne to podobno jakies 1700 kcal...wczoraj pomogla mi w tym kolezanka no i na pierwszy rzut oka wyszlo ze za malo bialka... mam 23 lata i prowadze dosyc intensywny, stresujacy tryb zycia... mam jeszcze pytanie: czy brac jakies pomocne suplementy...i co najlepiej pic na fitnessie?? tradycyjnie wode? dzieki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2006-02-26 05:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe uczucie głodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oka dzięki za rady

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2012-04-11 14:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetna sylwetka!Daj spokój ;-D Za chude łapki i, tu wyręczę Paatik, za małe cycki }:-(Cycki nie są małe! Odpowiednio wielkie z męskim zarostem :-). Sylwetka bardzo proporcjonalna i na pierwszy rzut oka widać, że sport jest jej nie obcy!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9925 Data: 2018-06-24 14:21:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • P.S morfologię tez masz rozjechana widać na 1 rzut oka , ale badania są nie widoczne ( rozmazane , u mnie na tel przynajmniej ) Wiec ciężko coś powiedzieć

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2021-05-21 22:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh ostro Arek kariera aktorska przed Tobą fajna reklamówka taka z przymrużeniem oka sie pośmiać można i dowiedzieć wielu ciekawych rzeczy

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6060 Data: 2008-05-29 19:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzenie w splot na ulicy?

    Post
    Scena MMA i K-1

    W splot nie jest ciężko trafić do cholery nie porównój tego do wsadzania palca do oka.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2002-07-12 13:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)