[...] -klata: 105 -martwy ciąg: ---- -przysiad: ----- 200 METKI (ruskiej)+ BCAA Powder 200g+whey protein(hansaXsport)500g 1.Czy to dobry pomysł w ogóle ? 2.Czy można to wszystko łączyć? 3.Jak to brać? Proszę o krótkie i treściwe komentarze. na pierwszy rzut oka widać, że jestem zielony w tym. Zmieniony przez - Skuurviell w dniu 2009-10-14 11:48:43
Czarnulka, dobija mnie ta moja waga po prostu...Chciałabym być zgrabna jak kiedyś, idealna nie byłam, ale sylwetka przyjemna dla oka Staram się wyluzować i cieszyć z pozytywów jakie daje mi aktywność fizyczna czyli zmęczenie, dobry sen, energie... Twoja znajoma tez miała/ma hiperprolaktynemie? Mykam do łóżka...Jutro do pracy na 5 rano do 16, [...]
[...] szit i nic nie daje. oni po prostu placą za to ile mają zapłacić, nie ważne czy ci sie ułamało 3/4 jedynki czy ćwiartka np. 5 ;D ząb to ząb. dla przykładu. doznałem urazu oka, dość poważnego, 7 dni w szpitalu, potem powiązania itp. 2 razy prywatnie i dostałem 150 zł , osobnik który by np. dostał gałę w oko co skutkowało by tylko śliwą, a nie [...]
Troche to nie pasuje. Jak juz ktos wspomnial co ma synthol do cwiczenia samego bica, chyba ze potraktowac to jako wielkie wyolbrzymienie z przymknieciem oka na synthol...
Wiesz spokojnie trzeba wziac pod uwage takie wahania, nabralas troche wody, rownie dobrze moglo byc 1kg w dol i tez by nic nie znaczylo (chociaz milsze dla oka) Teraz juz nie powinno sie nic dziac
python999 wyliczenia to kwestia również z przymrużeniem oka nie licz taj dokładnie lepiej policzyc z prostszego wzoru albo dobrać odpowiednie proporcje btw i też Ci wyjdzie zapotrzebowanie. Nawet myśle że przez dobieranie takie proporcji szybciej poznasz swój organizm.
Witam serdecznie.Nie wiem czy dobrze trafiłam,ale tylko ta strona mi wyskakiwała.Chciałam się doradzić i jeśli ktoś wie coś na temat krioterapii oka to proszę o jakiekolwiek informacje.Będę bardzo wdzięczna.Mój Synek który ma 7 lat będzie miał w tym tygodniu właśnie taki zabieg i staram się dowiedzieć czegokolwiek na ten temat.Wiem tylko tyle,że [...]
[...] uczyli... Bo widzisz Panie, karate zazwyczaj różni się od regularnego mordobicia. Ze sportów najbliże tzw. "ulicy" jest MMA, ale nawet tam walka najlepszych zawodowców dla niewprawnego oka wygląda jak bójka na wiejskiej potańcówce. Idź na judo, zapasy, bj, sambo - też będziesz szarpał, ale przynajmniej będziesz wiedział po co.
Oka, mam Magnum8000 jako uzupelnienie kaloryczne/weglowodanowe diety. Problem w tym, ze za kazdym razem gdy go pije czuje MAXYMALNE zmeczenie, chce mi sie spac i przeciagac jakbym dopiero co z lozka wyszedl. Nie mowiac ze pije 1h przed treningiem wiec musze sie psychicznie ZMUSZAC do jakiegokolwiek wysilku : P Moj kolega po mym natychmiastowym [...]
[...] mnie widać i słychać więc efekty sami będziecie mogli ocenić solaros widzę że awans nie bez powodu i w pełni zasłużony,no nie ma co sie dziwić tylko już mnie nie przerabiaj oka,mam tutaj pełną świadomość. Nie chce z siebie grubasa zrobić,im większy(czytaj spasiony) tym bardziej z gracją pada.Osobiście ide zobaczyć jak to paczke się waży pewnie [...]
[...] prostego takiego powalającego (to są "lata" praktyki) niż drobny "pstryczek" (w porównaniu) w gardło czy w oko... A cały trud nauki to jak dojść do tego oka, krtani, krocza, golenia mimo gardy mimo tego że przeciwnik się porusza etc... Łot i cała tajemnica Ja do WT jako systemu nie mam dużo zastrzeżeń (oprócz pracy nóg mało [...]
Dla wielu osób sterydy wydają się łatwą drogą do zdobycia imponującej muskulatury i ponadprzeciętnej siły.Chociaż na pierwszy rzut oka może wydawać się to prawdą, cena jaką przychodzi zapłacić na końcu jest wysoka. Czym są sterydy? Sterydy to uzyskane w sposób syntetyczny substancje wykazujące podobieństwo do męskiego hormonu płciowego - [...]
Dawidowicz dobre poczucie humoru , od moich postów śmierdzi ironią na 2 km każdy jest pisany z przymrużeniem oka ale Ty uważasz to za spinki rozluźnij pośladki ,,ziomek" ( napisałem tak bo to temat o raperze) Zgodnie z Twoim awatarem który też jest pełen ironii przyznam sog'z że niby nie skumałem
ładny plan na 1 rzut oka tylko w kalcie malo na górę mds w dzien grubosci klakti to oczywiscie krzyżowanie tych linek no nie? Bo zwykle rozpiekti odpadają. "4) MDS rozpiętki dodatnia/płaska/ujemna " dalbym tu mds glowa w gore - rozpietki / con combo / wycisk na nogi troche mało. dołuż conajmniej 1 wielostawowe uzupelniajace na czworki i [...]
[...] to podrażnienie ulega osłabieniu akcja serca, obniża się ciśnienie krwi, oddech staje się powolniejszy. " - Wydaje się nieco dziwne, sam traktowałem to z przymrużeniem oka, dopóki tak nie oberwałem. Mimo, że w miękkiej rękawicy i na sparingu (więc cios był raczej na nie więcej niż 50% siły), efekt był dobry. Nie wiedziałem co się dzieje. [...]