oka

[...] wiele nadrobić po długiej przerwie i nie ukrywa, że jeszcze dużo pracy przed nim. Tę pracę możemy obejrzeć na fragmencie video z obozu przygotowawczego. Na pierwszy rzut oka widać, że Emeleianenko nie przypomina tego samego zawodnika jakim był pod koniec kariery. Od razu rzuca się w oczy lepsza forma i większa muskulatura. Pytanie tylko, czy [...]

Strecho, okejka. Rzeczywiście podobny, na pierwszy rzut oka, ofc %-) Zmieniony przez - Toomek4 w dniu 2015-12-07 18:18:22

[...] tu lepiej nie napiszę ale tiny i panie domu w przewadze, a z 'tematycznych' tylko shape Laro, po co te nerwy Wiadomo że takie 'badania' przyjmuje się z przymrużeniem oka Dlatego napisałam, kto je przeprowadzał i jaką metodą A gusta i tak każdy ma inne. . . jednemu podoba się typ Lary Croft (która tak apropo ma prawdopodobnie stosunek [...]

Jak na durnia nie trafisz to może Ci coś rozsądnego ułoży, a jak jednak trafisz to po wizycie mów "mamo, przecież on na pierwszy rzut oka wyglądał jak cymbał" Co by ocenić jego rady sam najpierw poczytaj ile się da podwieszonych z Odżywiania, tak żebyś poszedł tam już przygotowany merytoryczne Możesz pokazać jej też rozpiskę w książce, [...]

Trening Poniedziałek,Środa,Piątek. XyX,YxY-tak na zmianę. A co do Oświęcimia to nie miałem zamiaru nikogo obrazić-i nikogo nie obraziłem. Zresztą każdy wie jak najczęściej wyglądają początkujący. Więc możesz to potraktować z przymrużeniem oka. Pozdrawiam, Frank. Zmieniony przez - franekjjj3 w dniu 2008-04-28 13:20:06

maniek098 gdzie kupowałeś miarkę krawiecką do oka}:-(? na zdjęciu bez pompy 44 cm przy 190 wzrostu. to nie jest wiele tym bardziej że mam długie gnaty tutaj jeszcze bicek bokiem: http://img710.imageshack.us/img710/3603/klllllllll.jpg Zmieniony przez - nick23 w dniu 2012-03-25 11:37:53

co to za teoria z gumkami?? why?? tez dostalem juz phoenixa w takich butlach. nawet nie zwrocilem uwagi i na pierwszy rzut oka nie zauwazylem roznicy

[...] a po trzecie wrzuc te swoje posiłki tu do kalkulatora bedzie łatwiej ocenić http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie .... posiłki okolotreningowe musza byc ubogie w tłuszcze wiec na pierwszy rzut oka musisz z nich wyrzucic oliwe z oliwek Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-29 17:45:57

[...] to wtedy gdy patrze na jasne powierzchnie - z ciemnymi sie zlewa;p gdy bylam u okluisty powiedziala ze nic nie mam bla bla bla i p-rzepisala mi tebaletki na wzmocnienie oka...kurde jak one sie nazywaly...ksarin czy jakos tak...pomogło na poczatku ale potem znowu sioe to pojawiło...znajomi sie z e mnie smieja ze mam muszke w oku;p kurde ja [...]

[...] łuszczyca, przewlekłe choroby zapalne jelit o nieznej etiologii (choroba Crohna), inne choroby autoimmunologiczne, katarakta, degeneracja plamki żółtej w siatkówce oka. Zapewniam Cię o słuszności bilansowania kwasów tłuszczowych w diecie oraz o ogromnej roli kwasów tłuszczowych w etiopatogenezie w/w chorób. Sam kilka lat zajmowałem się [...]

Oka, jeszcze jedno pytanie czy FBW mogą nastepować dzień po dniu, np pon/wt fbw sroda wolne, czwartek wytrzymka, piatek wolne sobota fbw ? Czy lepiej siłow rozdzielać?

[...] Posiłek 6 (przed snem) Odżywka z białka kazeinowego - 40g Białko – 230 WW – 160 Tłuszcz – 85 Kalorie – 2200 Roznica na pierwszy rzut oka niewielka, ale jak popatrzymy na podsumowanie to od razu widac, ze jest mniej o 100g ww oraz wiecej o 15g tluszczu, bialka tez ucieklo 20g zas roznica kaloryczna to 450 [...]

[...] kcal z warzyw. A tak na marginesie to dla Twojego wzrostu idealny wymiar w talii to 66cm-70cm ale już ramiona 100-105, udo 49-52, łydka 34-36. (potraktujmy z przymrużeniem oka ) Poczytaj nt treningów i stwórz sobie przykładowy plan. Sprawdź swoje zapotrzebowanie energetyczne i zobacz czy w obecnej diecie dostarczasz odpowiednią ilość kalorii [...]

[...] Dog Face: Nie miałem przyjemności spożywać 'starej' Massacry, zniechęcony głównie ceną, opiniami i znacznym udziałem cukrów prostych w składzie. Upgrade na pierwszy rzut oka wydaje się być dużo lepszy. Oczekiwania bardzo duże - po pierwsze: wiele nowatorskich technologii, po drugie: potężna ilość produktu. ---------- SPOSÓB UŻYCIA: 1 porcję [...]

Oka, podziękował Po tej głodówce, wyczyszczone nery, jelita, także wszystkie składniki odżywcze są łatwiej i sprawniej wchłaniane To jadymy tak: Wtorek: MC 4x8-6 Podciąganie na drążku szeroko nachwyt 5x8 Wiosłowanie hantlą 4x12-10 Szrugsy 3-4x15-10 ściąganie wyciąg górny na grubość najszerszego 3x12 Uginanie sztangi stojąc 4x10-8 Modlitewnik 3x [...]

na pierwszy rzut oka jest ok. jak znajdę czas, to dokładniej poszukam.

dobra. będę próbowac nadal swojej diety i zobaczymy efekty :P wiem, że może to niezdrowe, ale chyba to jedyna droga, bo przecież nagle nie zmienię swoich nawyków żywieniowych. Jezus Marija: oka ułoże. troche potrwa to ;] nom ale ja nie wiem, jak inaczej moge to ułożyć, skoro ja praktycznie niczego nie moge jeść. ;/

[...] jak najbardziej zadowolona. Szkoda, że organizm przestał współgrać i jakoś dziwnie zaczął się buntować @@-) Cały ten etap to była próba mojego charakteru bardziej. Przy okazji potaśtało się coś w moim układzie hormonalnym znowu, bo i okresu nie ma. Nie wiem czy jem za tłusto, czy za bogato w węgle, ale aż się boję powtórki z rozrywki @-| [...]

[...] w składzie? obejrzyj sobie np. wątek "co dzisiaj jesz" (http://www.sfd.pl/Co_dzisiaj_jesz_-t1096317.html). tam na pewno znajdziesz inspirację. na początku nie masz wprawnego oka, więc warto trochę się z tą wagą pomęczyć. teraz chcemy, żebyś ważyła, żebyśmy wiedziały nie tylko co jesz, ale ile, bo to też ważne. a później|? później zalezy od celów. [...]

Na pierwszy rzut oka myślałem, że Dani Alves, ale chyba nie...