oka

[...] brazowego/kaszy i ewentualnie odrobiny oliwy. to, ze masz tluszczw posilkach tylko ci sie wydaje. jedynie w sniadaniu masz go z calych jaj, ale ogolnie na pierwszy rzut oka przesadziles chyba z bialkiem i tluszczem w sniadaniu, nie ze za duzo, tylko nie ma tego tam tyle co napisales. reszta posilkow bez tluszczu, ten z jogurtu to malo. [...]

[...] Ja staram sie zmieniac ja co trzy dni zeby mi sie nie znudzilo. A co do areobow to nie wiem czy z tym tetnem moge zaufac maszynce ktora je liczy (wbudowana w orbitka)bo dzis wchodzac na nia juz na dzien dobry mialem 130 ha,ha,ha... Wiec traktuje to z przymrozeniem oka,musze sobie fundnac jakis zegareczek z pulsomierzem albo cos w tym rodzaju.

[...] jest sporo okolo 150 kg:) gryfy: prosty, lamany, krotki prosty ( robiony) laweczka na klate zwykla, skosna, i krzeslko do cwiczen barkow :) robione takie na pierwszy rzut oka pojawia sie usmiech na twarzy:D hantle 2 x 12 z malymi regulacjami.... ale bardzo mozliwe od wrzesnia/pazdziernika profesjonalna silka. Dieta: normalne zaRCIE bez diety [...]

oka

No i może jeszcze rzut oka na: http://www.joemonster.org/filmy/16588/Szalony_instruktor_Ju_Jutsu

edit: jako że mam jęczmien na dolnej powiece zrezygnowalem z wczorajszego treningu, dzisiejszy moze zrobie jutro to trzeba bylo zrobic trening "z przymruzeniem oka" co ma piernik do wiatraka tak w ogole? nie histeryzuj a bedziesz zdrowszy umysł powoduje wiecej chorob niz sie wydaje

[...] no nie gadaj, że pomyślałeś że Elaine mogła pomyśleć, że to prawdziwe Przecież to filmiki, które zostały wyreżyserowane aby dały do myślenia i widać to na pierwszy rzut oka. Są one straszne, wyrażają ludzkie uczucia i pokazują głupotę. A co do płatków looknicje na zarodki pszenne !!! 30g białka na 100g produktu Zmieniony przez - EcoSfera w [...]

BEZSENNOŚĆ - Kiedy liczenie owiec nie pomaga. Zmęczony codziennymi zajęciami kładziesz się wreszcie do ciepłego łóżka i w mgnieniu oka zapadasz w głęboki, regenerujący sen, by rano powitać nowy dzień z naładowanymi akumulatorami, rześki i wypoczęty. Cóż, rzeczywistość czasem bywa trochę odmienna od fikcji i jeśli ten scenariusz Cię nie dotyczy [...]

na pierwszy rzut oka widać, że koło srebra nawet nie leżał.. poza tym ma mega*****owy splot, samemu można se coś takiego wyklepać heheh, tak wygląda dobre srebro:

[...] złączałem i wyginałem część lędzwiową. I teraz mam takie mocne S ;/ . no ale chciałem poznać waszą opinie czy aż tak to widać i czy mógłbym się jakimiś domowymi sposobami naprostować, ale nie chodzi mi o trzymanie prostej sylwetki na pierwszy rzut oka tylko o wyprostowanie skrzywienia w odcinku piersiowym. Aha, no i mam też hipierlordoze.

Dacheng, na moj gust troche jest to eksperyment pozbawiony wiekszego sensu. Co wynika z tego, ze zaczne katem oka patrzec gdzie jest krawedz platformy za moimi plecami czy tez zaczne sie pochylac do przodu bedac blizej krawedzi? Nic... Rownie dobrze mozna przeprowadzic eksperyment polegajacy na szybkim chodzeniu z zamknietymi oczyma po lesie lub [...]

Żółtko jaja zawiera również dwa ważne dla zdrowia barwniki: ksantofil i luteinę. Luteina jest silnym antyutleniaczem i gromadzi się głównie w plamce żółtej i soczewce oka. Osłania przed uszkodzeniem delikatne naczynia włosowate siatkówki oka i fotoreceptory plamki oka. Wyniki badań dotyczących występowania zmian zwyrodnieniowych plamki żółtej u [...]

właśnie dziś byłem u lekarza i dostałem antybiotyk.. badanie krwi będę miał w poniedziałek.. na pierwszy rzut oka, to zwykłe zapalenie..

[...] produkt za rewolucyjny i wyznaczający nowe trendy w produkcji kimon do BJJ. Przewiduje, że niedługo większość firm będzie produkować kimona tą metodą. PS. Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że kimono jest lekkie i mało wytrzyma. Jednak jesteśmy tak pewni jakości tego produktu, że dajemy 3 miesiące absolutnej gwarancji. Gdy w tym okresie coś [...]

i za malo wegli masz na pierwsz rzut oka...bialka i tluszczy raczej tez, a co za tym idzie raczej zbyt malo masz kcal w diecie...na bombie podbij bialko do 3g/kg masy ciala, wegle w zaleznosci od tego czy jestes endo czy ekto ale jak nawet bedzie cie ulewalo to dodaj aerobow,5g daj napewno i obserwuj co sie dzieje...bez wegli nic nie pujdzie...co [...]

[...] I z Ticepsem - nie mam wyciagu - (tak zainwestuj w karnet - ale na siłownie mam najbilższą 9 km - a chwilowo nie mam fury i musiałbym rowerem jeździć -np zamiast biegania oka ale deszcz itd, no przemyśle to) i 9 serii to raczej za mało - bo np biceps po 12 jeszcze czasami dobrze czuje :) ze jest zrobiony ale Triceps po 12 :) tylko trochę. Czy [...]

Meta Lyki swego czasu byla bardzo dobra ale dziwnie pobudzala... Wywal to EC bo nie jest warte i nie sadze by tam byla dd , w najlepszym wypadku prop do tego bardzo bolesny... Suste z malaya tez bym raczej nie uzywal jak jest omnadren czy sustanon z apteki. Reszta wydaje sie ok na pierwszy rzut oka.

Jacek zgadzam sie ze technicznie cyborg wcale nie byla gorsza, a kopniecia niskie miala wypasione. To ze nie uprawia szermierki ladnej dla oka nie oznacza ze technicznie jest slaba. Kaniola zgadzam sie ze gina byla ze-sra-na zamiast uderzac klepala I glaskala cyborga... Szkoda tego dosiadu mogloby to troche cyborga ostudzic... natomiast drugiej [...]

nowe lepsze jajka na masę: Oka doka... uciekam ;) luki !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-08-16 22:01:46

oka. dzięki wszystkim za zabranie głosu w tym temacie;)