odżywki

zbanować ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] ma siię z nooowegoo kooonta ? :) Bul , doszła przesyłka ? jak nie to ide na poczte , mam jakieś potwierdzenia nadania. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale [...]

[...] się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964

Mam pytanie czy da sie trochę przytyć (około 10 kg) ćwicząc tylko SW (MMA) stosując do tego Odżywki ?? Jest w ogóle sens takiej kombinacji? z góry dzięki za odp. (chodzi mi tylko o mase)

no wiesz Pomiedor..... jak człowiek chce rosnąć i nie ma kasy na odżywki to czepia się różnych świństw. mnie nie stać za bardzo na kurację odżywkową bo jest o wiele droższa. masz rację że sie czepiasz bo wiem że jest to złe w moim wieku ale cóż... czego się nie robi aby być większym. Poza tym to czy mógłby mi ktoś odpowiedzieć na pytanie o gino? [...]

wiec bede musial poczekac, za ta sama cene bede mial prawie 7kg w PL tej samej odżywki. na razie sobie kupie vitalmax mass gainer1

dobrze pisze niech się w wieku 15 lat za odzywki nie bierze

"nie wiem czy wziąść no-xplode + cytocell - czy 2,27 kg białka gold standard " wybierasz miedzy jedna opcja a druga?? to dwa rózne suple/odzywki. wiesz w ogóle do czego słuza? bo pytanie co najmniej dziwne

Heh tylko to jest mój problem, nie potrafię przytyć jem dużo i często lecz moja waga mało co wzrasta... Nie wiem czym to jest spowodowane ale słyszałem że można to poprawić odżywkami. Twoim problemem nie jest to że nie potrafisz przytyć tylko że nie masz diety oraz że myślisz że jesz dużo i często a tak na prawdę może się okazać że jesz malutko [...]

odżywki*%-) dieta dieta dieta, odpuść HMB bo i tak nie działa.. Czego nie wiesz jak rozpisać? Białka? Pytasz jak jeśc jajka? Dopracuj dietę

odzywki na tym etapie sa ci zbedne a zwlaszcza kreatyna , tylko dobra dieta zaprowadzi cie do celu

Ja mam jeszcze lepsza propozycje. litr mleka wlac do miksera i dorzucic do niego troszke odzywki bialkowej i dwa bannany. Drugi litr bym tak jak smoczek spozyl w formie kefirow i maslanek, ale nie jogurtow bo maja za mala wartosc energetyczna polecam natomiast serki danio itp. A trzeci litr w formie zupy mlecznej lub platkami sniadaniowymi.

Co to jest i jak sie tego pozbyć...jaki trening ,dieta ,odżywki ??? Aha nie wiem czy to ważne ale jak jest zimno to moja klata jest normalna wypukła ale taka twarda ubita...sutki nie są tak rozlane :/

Nie pilem nigdy gainera z woda i nie zamierzam, po co mam dac koeldze do sprobuowania skoro wczoraj skocnzylem jedno opakowanie tego gainera, pomijam juz to ze jest to ktores z kolei a dzisiaj otworzylem nowe i po smaku, zapachu, i wszystkim innym widze ze cos jest nie tak... Nawet moja dziewczyna ktora zawsze sobie sprawdza czy jem dobre odzywki [...]

Wiesz gdzie jest: jak idziesz od rynku i dochodzisz do pierwszej ulicy tam gdzie juz tramwaj jezdzi... idziesz nadal i po lewej stronie sa takie filarki i tam jest sportowy i sa odzywki! bez masy nie ma klasy...

Moze najpierw zmien plan ( nie ciwcz 2 razy wtygodniu tej smej grupy)poczytaj troche zajrzyj do atlasu cwiczen Podaj jaki jest twoj cel Dokladny plan trennigowy Staz Uloz Diete i za odzywki sie wez jak dieta nie bedzie wystarczajac bo widze ze idziesz na latwizne I przejrzyj forum bo poki co to przeczytales 13 postow (troche malo :]) Zmieniony [...]

Kuro,niestety znam ten problem,naprawde jem duzo,5 posilkow pluz odzywki i dobry trening i idzie nie powiem,ale idzie wszystko bardziej w rzeźbę,i tak dobrze ze coś,bo niestety teraz jak patrze po swoich kolegach to malo kto wogle cwiczy a jak juz cwiczy to naszpikuje sie metanabolem,potem deca,ubierze srebro na reke i mysli ze jest jak Al [...]

MrStyku - trochę nieskładnie piszesz, wiec zacznę od malej porady - poświęć kilka godzin na poczytanie podwieszonych tematów w następujących działach: trening dla początkujących odżywianie odchudzanie odżywki,suplementy dzienniki treningowe a następnie spróbuj jeszcze raz

ten post jest stary co masz o niego link wyżej bier stałe dawki mety 3 tabsy dziennie po posiłkach do tego DIETA! jakieś białaczko w postaci odżywki no i oczywiście osłonka Essentiale Forte albo Esseliv do każdej tabsy mety jedna tab osłonki

Żadne odzywki Ci nie pomogą, tyle ile masz miec to tyle będziesz miał, nikt tego nie jest w stanie określić ile będziesz mieć wzrostu, coś kiedyś mi sięobiło że lekarz na podstawię zdjęcia RTG określa czy wzrost się już zakończył czy coś takiego.