odzywki

A miales jakies problemy z wwozem odzywek?Pytam sie bo jade do cieszyna pod koniec tygodnia.Ps:nierozumiem , jak te odzywki nie maja atestu w polsce a ja wwoze je na wlasny uzytek to co "ich" to obchodzi , czyzby panstwo troszczylo sie o zdrowie swych "Sportowcow"?Jak tak to *****e bo wode pozwalaja wnosic 1 flach na glowe [...]

[...] twojej wadze to jest to zbyt mocny srodek. Jak chcesz to juz Methabolic Thyrolean czy jakos tak - nie zawiera efedryny. Poza tym dieta i aeroby to podstawa - bez tego zadne odzywki i koksy ci nie pomoga. Zastap zwykla herbate zielona herbata. Sproboj pasow wyszczuplajacych . A tussipect zostaw sobie na przyszlosc. I radze nie przekraczac 5-6 [...]

Mozna kupic w slepie z odzywkami ECA ? Czy tylko przez internet ? Jesli mozna to co mam wolac i jakiej firmy. Jak narazie nikt mi nei doradzil zadnej odzywki bialkowej :(

Krotko mowiac jesli odzywka bialkowa to WHEY PRO lub HI TEC PROTEIN ? Sa po nich przyrosty ? Czy znacie leprze odzywki bialkowe ? Pozdrawiam

Coolbart pracuje wiec mam pieniazki na odzywki, a chce cos dobrego. Jesli mowisz ze Whey Pro jest dobre to kupie to. Mam zamiar dzisiaj zamowic WHEY PRO i HI TEC PROTEIN. najpierw bede bral WHEY PRO a jak sie skoczny wezme HI TEC PROTEIN. Jezeli mam tego nie kupywac to mowcie szybko :> Pozdrawiam i dizekuje wszystkim za pomoc.

[...] pytanie do Kasta18: A mozesz mi powiedziec jaki masz trening na klatke? :-))) Bo jak tez chciałbym dojsc do takiej klaty. A i napisz ile juz cwiczysz? I czy brałes jakies odzywki? A co do twojego pytanka to ja dzisiaj w interku znalazłem taki trening "trening na masę ranienia" nie wiem czy on jest dobrze, ale jak chcesz to moge [...]

Proponuje dodawac od razu białko najlepiej łatwo przyswajalne np serwatki lub z jajka w postaci odżywki KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

1.Czy jest możliwe uzyskanie dobrej rzeźby bez treningu na masę? Tak, ale jezeli nie bedzie odpowiedniej masy, Twoj wyglad bedzie przypominal szczuplego chlopaczka bez tluszczu, niekoniecznie cwiczacego na silowni. 2.Czy aby być kulturystą-amatorem trzeba wykonać cykl na siłę? Cykl silowy pozwala wykozystac naturalne zasoby organizmu, ktore [...]

Jak masz mase to cwicz a potem zrzucaj! Przed snem najlpiej bialko z woda. Jesli nie dysponujesz bialkiem z odzywki polecam omlecik z 8 jajek bez zoltek do tego pomidor lub dwa i spac. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

[...] masz zle zbilansowana diete i jesz 3 razy dziennie a miedzy tym popijasz 3 razy odzywka to po pewnym czasie cos ci sie zepsuje w ukladzie trawiennym...pamietaj ze odzywki to nie posilki podstawowe tylko uzupelniacze pewnych substancji...stosuj ja gora 2x na dzien...po treningu i ewentualnie po przebudzeniu... nara "Dzisiaj jestem [...]

Oto przykładowa dieta: Dieta : 7.30 Pierwszy posiłek - 80 g -100 g płatków owsianych - 30g rodzynek - mleko odtłuszczone lub woda - 4 - 6 białek z jaj 9.00 Trening 10.30 po treningu - 70g - 80g odżywki węglowodanowej 11.30 Drugi posiłek - 150g - 200g piersi z kurczaka - 80g - 100g ryżu - porcja warzyw 15.00 Trzeci posiłek - 200g piersi z [...]

Bialka jaj, bialko z odzywki, tunczyk w sosie wlasnym, piers z kurczaka gotowana bez skory, wedzona piers z indyka i do tego zdzebka chlebka razowego, jakies warzywka np.pomidory. To mozesz jesc. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

1 - racja , często widywałem chamskie odzywki z ust pogrubionych . 2 - kałwa nie wyraża sie jasno i z tego co mówi wynika że dla niego i "Ci co biegają po cmentarzach" są po***ani i Ci którzy tego nie robią też . Dla niego każdy kto jest w jakiś sposób inny i kałwa nie może pojąć dlaczego , jest w jego oczach po***any . Znam wiele osób [...]

[...] po treningu w celu przyspieszenia regeneracji. Ale takich srodkow jest duzo na rynku (np zenszen), a i dzialanie jest niewielkie. Prosze pamietac, iz przemysl produkujacy odzywki jest orgomny i bardzo chciwy na nasze pieniadze, jesliby cos pomagalo tak jak i tym pisza, i powodowalo szybszy przyrost miesni, lub redukcje tluszczu, od dawna [...]

Panowie wydaję mi się,że sceptycyzm z jakim odnosimy się do wszelkich produktów pochodzenia ziołowego jest podyktowany : -wygórowanymi wymaganiami,jakie stawiamy tym produktom-oczekujemy nie wiadomo jakich przyrostów siły i masy po zastosowaniu jednego cyklu, -mimo wszystko niską popularnością wśród współczesnej młodzieży( i nie tylko) środków [...]

A co dosypuja do polskich odzywek? jak mozesz tak mowic skoro sam nie wiesz jak jest?,to tak samo jakbys powiedzial wszystkim co zamawiaj odzywki od cybera zeby nie kupywali bo kto wie co 0oni tam dosypuja. MARTIN

Ciężarek też jak zaczynałem chodzić do siłowni tyle ważyłem co Ty. Może nawet ciut mniej (48kg przy 178cm). Dla Ciebie nie widze innego wyjścia jak dużo żarcia (ale nieobojętne jakiego) + odżywki + odpowiedni trening + odpowiedź na pytanie: jak bardzo jestem w stanie się poświęcić żeby osiągnąć cel? :-/ Jeśli odpowiesz na te pytania, i zabierzesz [...]

Deadmike, niektórzy potrafią przeprosić za swoje odzywki na forum, inni nie. Nie mogę mieć pretensji do kogoś, kto jest fair wobec mnie.

Ja tak samo jak koledzy pije odzywki tylko z woda. a co do tej sraki, to bardzo watpie ze bylo to spowodowane samo w sobie tym ze wypil mleko 0%. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

a jak mówi przysłowie to nikt się jeszcze we własnym pocie nie utopił, jaka praca takie efekty i żadne "cudowne" odżywki czy maszynki wiele nie dadzą jeśli będą stosowane bez treningu i diety