Wszystko i na temat:-) Dziekuje. Jeszcze zapytam o refeed day. Ma ktos dokladne wskazowki jak to powinno wygladac? Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2014-05-12 00:10:39 to sa podstawy dzialu odzywianie
Miczelx wiesz koksujemy już kilkanście lat ty popełniałeś błędy ja popełniałem błędy, nie ma takiej osoby co nie popełniała błędów czy w diecie czy treningu czy doborze saa , wiesz jak to jest w rzeczywistości. Ja piszę że w moim przypadku , wyniki się poprawiły, wiesz też popadanie w skrajności w diecie też jak wiemy są konserwanty itd , [...]
[...] a gdzie tam droga do saa... jeszce ponoć dlugo trenujesz i "swoje" wbiłeś %-) oczywiscię no offence, ale rozwalaja mnie takie pytania w tym dziale, dziale dla ludzi, którzy odzywianie i trening maja bdb ogarnięte. Potem jeden łebek z drugim wbija towar i zdziwiony że na na gramie "nie idzie" i pyta czy zamiast antka dodać tren bo "zastój" bedzie
Badania koleżanki chorej na niedoczynność tarczycy . Wyniki po braniu 75mcg T4. FT3 6,330 pmol/l norma 3,10-6,80. FT4 17,480 pmol/l norma 12,00-22,00. TSH 0,541 ulU/ml norma 0,270-4,20. Jak zapatrujecie się na takie wyniki? Lekarz wie co robi ? Lekarz nie wie co robi, jeśli to jest tylko euthyrox. 1. Jak wspomniał Łodzianin warto by sprawidzć [...]
jak Krzykacz napisał załapałem %-) styl życia,odzywianie wszystko ma wpływ na hormony , i najważniejsze to co Krzykacz napisał po 30 test zaczyna pikować w dół
Z tego co wiem to w cyklu przytyli około 5-7 kg (cykl ponad 4 miesiące) Zmieniony przez - kamper w dniu 2017-11-19 23:08:24 Zmieniony przez - kamper w dniu 2017-11-19 23:10:02 Słabe odżywianie Słabe pct Słaba wiedza
[...] bede jadł tak, 21-10 post, 10-17 tylko tłuszcz, 17-21 tluszcz+ białko, ok 3 tys kcal. Jestem ciekaw czy redukcja przyspieszy. W każdym bądź razie ludzie patrzą na moje odzywianie jakbym byl wariatem, pol kilo karkówki zapite kieliszkiem oliwy zagryzione orzechami to dla 99.9% społeczeństwa jakis przybysz z kosmosu. Mi sie tak dobrze [...]
Tommaszek to ty powinieneś w dzialach; "Trening dla początkujących" i "odżywianie" siedzieć a nie tu Ewentualnie poczytać trochę o kreatynie przy takim stażu ;-D
Balearic Tommaszek to ty powinieneś w dzialach; "Trening dla początkujących" i "odżywianie" siedzieć a nie tu Ewentualnie poczytać trochę o kreatynie przy takim stażu Przepraszam zle sie wyrazilem pierwszy raz na silce bylem jakies 25 lat temu chdzilem przez rok moze 1,5 i od tamtej pory cwiczylem co roku 1-3 miesiace szybko mi sie [...]
Pana juz obczailem. Ksywa bardzo mylaca, choc ziolek na wszystko ma duzy wybor. No ja też go już prześwietliłem, nawet napisałem, zobaczymy czy się odezwie czy też i nie, bo ten safed musli mnie interesuje ze względu na efektywne odżywianie komórek organizmu i ogólne zwiększenie witalności organizmu, właściwości i jego wzmocnienie oraz mają [...]
PORTAL FORUM KLUB SKLEP Loguj/Wyloguj Spis artykułów Atlas Ćwiczeń Kontakt Działy tematyczne Wyszukiwarka Przegląd tygodnia Aktywni użytkownicy Popularność działów Regulamin Nowy użytkownik Zmiana danych Rozszerzony profil Lista produktów BOK24 Edycja profilu Nowy członek ROBIENIE MASY BEZ [...]
PORTAL FORUM KLUB SKLEP Loguj/Wyloguj Spis artykułów Atlas Ćwiczeń Kontakt Działy tematyczne Wyszukiwarka Przegląd tygodnia Aktywni użytkownicy Popularność działów Regulamin Nowy użytkownik Zmiana danych Rozszerzony profil Lista produktów BOK24 Edycja profilu Nowy członek ROBIENIE MASY BEZ [...]
PORTAL FORUM KLUB SKLEP Loguj/Wyloguj Spis artykułów Atlas Ćwiczeń Kontakt Działy tematyczne Wyszukiwarka Przegląd tygodnia Aktywni użytkownicy Popularność działów Regulamin Nowy użytkownik Zmiana danych Rozszerzony profil Lista produktów BOK24 Edycja profilu Nowy członek ROBIENIE MASY BEZ [...]
PORTAL FORUM KLUB SKLEP Loguj/Wyloguj Spis artykułów Atlas Ćwiczeń Kontakt Działy tematyczne Wyszukiwarka Przegląd tygodnia Aktywni użytkownicy Popularność działów Regulamin Nowy użytkownik Zmiana danych Rozszerzony profil Lista produktów BOK24 Edycja profilu Nowy członek ROBIENIE MASY BEZ [...]
HEH SUUUUPERR! sog poleci;] chyba rzuce w diabły te piwa wezme się za zdrowe odżywianie... bo do AA już tuż tuż a właśnie wakacje zacząłem:/ mogę szamać tylko 2600kalorii - troche mało:( noc przede mną, poskładam troszkę produktów i od jutra ZACZYNAM.. Tylko jak ten zapał podtrzymać na dłużej???
Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho
