SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi do

  • @@@ILE MACIE W BICEPSIE????@@@@

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pamiętaj !! nadmiar tez szkodzi dasz dializę dwa razy na tydzień to takich rozstępuw się nabawisz ze cię rodzona matka nie pozna!!! takrze twardo trzymam się stosowania gluty do tego syklu w połączeniu z serdelkami daje niesamowite efekta !! ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2003-01-26 21:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - opłaca się ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kermi napisałeś tak: Od paru lat ćwiczę na siłowni Skoro tak, to powinieneś znać odpowiedzi na pozostałe pyatania. Przede wszystkim, aby przeprowadzić redukcję potrzebna jest odpowiednia dieta oraz trening siłowy i aerobowy. HMB możesz wsadzić jedynie jako antykatabolik, ale ja Ci odradzam. Lepiej zainwestować w BCAA. Do tego mozesz dorzucić jakiś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2008-01-22 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primobolan s shering

    Post
    Doping - zdjęcia

    A co myslicie panowie o normalnej primce depot jest do dostania oryginal czy juz tego nie produkuja Prosze o normalne odpowiedzi pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2009-05-22 20:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps dwa razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro uważasz, że nie masz problemu, a na swoje pytania już znasz odpowiedzi- to po co wogóle pytasz i zajmujesz nam czas?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2003-11-30 11:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps dwa razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nIE NA fORUM, ALE W tWOJEJ GŁOWIE- JESTEŚ LENIUSZEK I TYLE... wCHODZIŁEŚ TU TYLE RAZY, ŻE DAWNO MIAŁBYŚ NAPISANE ODPOWIEDZI NA PYTANIA I DOSTAŁBYŚ KOMPLEKSOWĄ I FACHOWĄ PORADĘ, A TAK.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2003-11-30 12:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest Wasz stosunek do SAA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wellcome to jest kwestia indywidualna. Nikt nie udzieli Ci odpowiedzi jak Twój organizm zareaguje na sterydy. Filmik z poprzednich stron nieco wyjaśnia, mówi o skutkach ubocznych oraz o fakcie, że sterydy potęgują pewne negatywne cechy. Sprawdza się to u mojego kolegi, który przed szprycowaniem się był wariatem, a po kilku latach brania stał się [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2011-09-05 10:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina a trening

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dziękuję wszystkim za odpowiedzi i pokrzepiające słowa. Chciałbym jeszcze zapytać, czy w jakikolwiek sposób mogę uchronić się przed nieuniknionymi spadkami? Oczywiście nie do końca, bo to by było zbyt piękne, ale chociaż częściowo. Jednak dwa lata ciężkiej pracy i teraz spadki to aż żal człowiekowi...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2013-04-05 14:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] francuskiej sztangi lamanej leżac (zamiennie stojac)4x12-10 3 dzien nogi uda prostowanie nog na maszynie siedzac 4x20,18,15,12 sownica 3x12 uginanie nog na maszynie lezac 3x15-12 łydki wspiecie na palcach stojac 4x15,12,12,10 wspiecie na palcach siedzac 4x20-12 dzieki za wszystki odpowiedzi Zmieniony przez - KarolWs w dniu 2009-02-14 23:27:51

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2009-02-14 23:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drogi autorze, jakiej odpowiedzi ty się spodziewasz? Wydaje mi się, że oczekujesz, że ktoś da ci tu rewelacyjny sposób na spalanie tłuszczu bez wysiłku. Chcesz spalić tłuszcz, ale nie chcesz diety? To jak to sobie wyobrażasz? Rowerek na pewno nie zaszkodzi, ale nie da się efektywnie spalić tłuszczu będą tylko na diecie i siedząc na kanapie, albo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2010-10-16 12:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac te suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odpowiedzi. Wiem ze sie troche szarpnalem, ale sugerowalem sie opiniami na forach co dobre. Juz zakupione, stac mnie ;) co do siłki to jeszcze sie nie przekonalem, poki co wystarczaja mi cwiczenia w domu, tez trzeba sie napocic, a efekty nie sa takie zle. Ale ok, podziele to i wezme partiami, zobacze co jak kopie :) pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2012-06-02 01:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja plastyczna...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzieki panowie za odpowiedzi i z gory pozdrawiam. Tylko w tym problem, ze niemam za bardzo czasu na wizyte u lekarza... Nawet niewiem gdzie jest taki dobry lekarz plastyczny u mnie w okolicy, bo do jakiegos rzeźnika nie chce isc...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-02-17 13:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w łokciu podczas pronacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale mój jedyny zaufany jest jeszcze na urlopie. W takim razie nie ma co kombinować, skoro sprawa nie jest taka oczywista. Poczekam i wybiorę się na wizytę, dzięki za odpowiedzi. P.S. W czasach gdzie swobodnie na grafikach google można znaleźć zdjęcia z operacji endoskopowych nie ma raczej problemu z ustaleniem, gdzie jest konkretny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2016-09-19 18:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrozenie - odgrzewanie - wart odzywcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] go do lodowki po czym zjem go np. po kilku godzinach, ale zimnego a nie z mikrofali to ig pozostanie takie jak na pcozatku oczywiscie ? i jeszcze jedno, czy warzywa mrozone maja takie same wartosci odzywcze jak warzywa normalne z warzywniaka ? A jezeli maja to jest to tak znaczna roznica zeby sie tym przejmowac ?:) Dzieki z gory za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2007-07-06 16:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś odżywka po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tą kreatyną zrezygnuję, i chyba zostanę przy carbo i witaminach. Chciałem się upewnić to nie tak że już leciałem do sklepu po to, a wasze posty mnie nic nie obchodzą, bo tak nie jest. Spodziewałem się odpowiedzi ludzi którzy się na tym znają, i tak się właśnie stało, dzięki.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2010-10-03 12:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Doping

    nie bardzo znalazłem odpowiedzi na wszystkie pytania szczególnie co do łązcenia ze spiropentem

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2005-08-03 18:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szampan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za odpowiedzi, sport uprawiam, a wypić lubię tylko od czasu do czasu (tzn 1 lub 2 na tydzień, czasami nic) czyli chyba mogę siebie nazwać "małym imprezowiczem". a ponieważ nie wiążę przyszłości z karierą sportowca to raczej nic mi nie grozi ze strony niewinnego szampana nadal nie wiem jednak czy szampan nie wpływa tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4583 Data: 2004-04-23 15:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pomyslisz to sama dojdziesz do wlasciwej odpowiedzi

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2009-11-20 07:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót po dłuuugiej przerwie- trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm bardzo dziękuję za porady, czytałem o treningu FBW ale jakoś nie przypadł mi do gustu. Ale spróbować zawsze można. Dzięki za odpowiedzi i pozdrówa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-03-26 22:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na MASE (do oceny)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2004-01-23 00:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZWINNOŚĆ CZY MASA ?

    Post
    Po 35 roku życia

    Sugeruje, że zwinni i mali muszą "spierdylać" przed dużymi.... no tak ,ale zupełnie nie o tym myślałem potrzeby moga być rózne :) to było takie ironiczne bardziej,zachęcające do odpowiedzi:) Zmieniony przez - CZUNGA w dniu 2013-10-07 16:17:11

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7068 Data: 2013-10-07 16:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)