odżywki

No to jakbys byl na moim miejscu to jakie bys kupil sobie odzywki zeby fajnie podskoczyła siła no i masy tez troche(200zl do wydania).dzieki.

jezeli przez te 9 miesiecy bedziesz mial naprawde dobra diete, idealny trening i POTEZNA dawke suplementow to kilka centow da sie zrobic, ale koszty takiego przedsiewziecia sa ogromne. ja zrobilem ostatnio 2 cm w 2 miesiace. zainwestowalem sporo....glownie w odzywki i diete.(bo silke mam za darmoche. jezeli to wszystko jednak dobrze zgrasz to na [...]

ALPAq Ja mialem to samo, daaaaawno daaaaawno temu "Bo ci z nrd to brali i mieli efekty, ale jak skonczyli" z politowaniem wtedy na nich patrzylem No ale pewnego razu uslyszalem od mamy ze wiem co robie, moje zdrowie i powodzenia no i oto jem odzywki I pewnie urzekla was moja historia, ale to nie koniec teraz jak starsza wchodzi do [...]

Olimp ma male i duze opakowania. Dlatego czasami tak dziwnie wygladaja. Przykladowo do odzywki gdzie sypane sa chyba 1,5 kg sypia i 6 kg. Ale pewien nie jestem

Od zawsze przygotowuję odżywki (wszelkiego rodzaju) przed wyjsciem na trening i spozywam okolo 2-3 godzin pozniej. Jak dotąd szlag mnie nie trafił ps wzdęć zadnych też nie miewam, a to że odżywka sie gazuje to inna sprawa. Nie jest powiedziane, że organzm też się zagazuje i będą wzdęcia. ...woda mineralna tez jest gazowana i nie slyszalem zeby [...]

mam nadzieję bo szkoda mi tej odżywki ale naprawdę nie da się tego jeść a smak ani trochę nie przypomina czekoladowego, niby w składzie pisze że jako smak jest kakao, ale kakao to nie drożdze PS: podobno więcej ludzi się skarżyło na smak czekoladowy tego gainera, i wszyscy mówili że smakuje jak drożdze ale akurat nie czytałem tych postów tylko [...]

jesli chodzi to odzywek to mozesz je poloczyc dianozibe bierz rano na czco po treningu i przed snem po jednej tabletce w dni nie treningowe bierz sobei rano na czco i po obiedzie a co do hmb to bierz tak 3 rano na czco 3 po treningu i 3 na wieczor czy cos takiego nie pamietam jak kumple bral ale efekty u niego wypas ale mojm zdaniem powinienes [...]

[...] ma służyć tylko do uzupełniania diety WHEY PRO MATRIX będzie dobrym rozwiązaniem, jeżeli natomiast przewidujesz dla tego białka jakieś zadania specjalne postawiłbym na 100% NATURAL PROTEIN ISOLATE- smak może nie najlepszy, ale z czasem się przezwyczaisz ale masz za to izolat. Cena natomiast na 100g odżywki aż tak bardzo się nie będzie różnić.

suplemat? odzywki wybierz pod kątem diety

W zasadzie próbek w Polsce to nikt nie daje (coś tam miała Activita). My niestety też ich nie mamy. Ale odżywki można spróbować (nawet kilka porcji) podczas degustacji na każdych większych zawodach kulturystycznych (np. w Krakowie na PP w najbliższy weekend).

jakbys rzucil to bys mial ostre ssanie i****owe samopoczucie wiem bo rzucalem 2 razy i za kazdym na okolo okres 1 roku. niekombinuj tylko kup odzywki i cwicz

hmm.. no to teraz sam nie wiem :) Cody jak mozesz napisz mi jakie te odzywki bo nie mam zielonego pojecia

mam nastepujacy problem...nie chcialem pisac nowego posta..moe ktos mitutaj pomoze...wiec trenuje od 3 miesiecy...od 2 miesiecy biore bialko serwatkowe...przybralem na wadze jakies 8kg...wzrost 184 i 72kg ;) i teraz pytanie moze jakies odzywki na przyrost masy itd. ? co polecic mozna? aha...nie mam zbytnio funduszy :/ max 50zl...silownia w moim [...]

sorki zapomnialem dodac do tego musi byc dieta +2 odzywki z USA jeden gainer a druga białkowa +aminokwasy jakies (NIE CHE TEJ KURACJI ZAWALIC) chlopaki doradzcie po czym bardziej urosne czy po OMNADRENIE cyz po SUSTANONIE dzieki z gory pozdro

O będzie brał odżywki z USA.Jestem pod wrażeniem.Na pierwszy cykl susta albo oma to lipa.A co będzie brał na następne cykle bo mniemam że na tym pierwszym się nie skończy.A ilośc tego koksu też jakaś taka dziwna ni w pięć i dziewięć, chyba rzeczywiscie dostałeś na wyprzedaży

hmmm bardzo ciekawe pytanie , bardzo . Odżywki nie kupuj zaiwestuj lepiej w psychiatre

nie zaszkodzi. tym bardziej jesli zjesz raz na keidys. odzywki sa to laternatrywy na posilek - gdy nie masz czasu np. wiadomo ze jak żresz 10x dziennie to mzoe cos potem byc. ale tak to nie bój sie

DO DuncanS : polecam 6 -7 posilkow dziennie i napewno przytyjesz... tylko probuj urozmaicac... Odzywki zostaw na puzniej, nawazniejsza jest dieta. POZDRAWIAM!

"mam rozpisaną dietę ale nie wiem czy oprócz niej wart brać jakies odżywki" jesli twoja dieta dostarcza odpowiednich ilosci bialek i weglowodanoow, to nie - nie beda one tobie potrzebne; na soople przyjdzie jeszcze czas; tkanka miesniowa nie rozwija sie w przeciagu miesiaca, wiec uzbrooj sie w cierpliwosc

po 1 to do Yakuza cwicze od 5 lat i organizm moj sie przyzwyczail do jednego rodzaju cwiczen i jednego treningu jak moze wiesz miesnie potrzebują nowych bodzców zeby dalej rosnac prosze tylko o dobry trening cos naprawde niezłego próbowalem juz wielu treningów i szukam czegos nowego.Po 2 do Zniwo . Uwazasz ze jestem duzy i to dzieki koksom ? hmmm [...]