SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • *monikapx / dziennik / redukcją do celu *

    Post
    Trening dla początkujących

    i niebieskie oczy... no niezle niezle ta warzywa byly i duze frytki dla niepoznaki.

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 21:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *monikapx / dziennik / redukcją do celu *

    Post
    Trening dla początkujących

    no ale ja sie czuje troche zbyt blado dodaj sobie do tego włosy koloru miedziany blond (tak to fryzjerka okresliła ) i niebieskie oczy no białka nie odmówię, a i pewnie nawet warzywka jakies były to gdziezby narzekać

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 21:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widzę troszeczkę mniej wyraźnie, zwłaszcza kiedy się prześpię w soczewkach. Myślałem, że może pogorszyła mi się wada wzroku, poszedłem do okulisty, który przebadał mi oczy i stwierdził, że są zupełnie zdrowe i mogę dalej nosić soczewki. Po jakimś czasie zauważyłem, że już zupełnie kiepsko jest, kiedy śpię w soczewkach. Wówczas następnego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2010-02-13 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy pierwsza redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ustabilizowales ogolnie sytuacje z aerobami. chyba dobrze pamietam, ze z nimi troche przesadzales 3 cwiczenia na brzuch 3x/tydzien tez ok. co do diety to rzuca sie w oczy to, ze w niektorych posilkach masz przesadne wg mnie ilosci bialka-70-80g lekko liczac. chodzi o to, ze o 12:30 jesz max 30g bialka razem z tym z kaszy, a nastepnie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12128 Data: 2010-02-13 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem ale ja kiedys mialme tak ze przez jakies 5 sec w oczahc obraz ciemniał jakbym ślepnął i potem wracało do normy, przy czym oczy piekły troche

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2010-02-13 18:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja jak chciałam kupić, to w żadnym sklepie z suplementami nie było i wszyscy robili wielkie oczy, o co mi chodzi, nie ma czegoś takiego...

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 15:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa_pit/dziennik/nigdy więcej nie być sucharem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5. Przysiady ze sztangą na barkach 7 powt. 40kg/ 13 powt. 60kg /11 powt. 70kg /10 powt. 70kg 6. Prostowanie nóg w siadzie na maszynie 17/17/15 (obc. 7/8) 7. Uginanie nóg w leżeniu na maszynie 13/12/10 (obc. 5/6) 8. Wspięcia ze sztangielką 10kg 30 powt. /nie dokończyłem treningu łydek, ponieważ bolała mnie głowa i oczy i przerwałem trening

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12264 Data: 2010-02-13 12:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co robie... Kierno A co Ci się nie podoba w moim odkładaniu sztangii??? Jest ok. i jest wszystko pod kontrolą... solaros Jak zwykle masz dużo informacji, aż na sam widok oczy bolą, że trzeba tyle przeczytać... he he Nie kwestionuje Twoich rad... aminokwasy to dorzucam bo akurat mam, jakbym zwiększył dawkę to bym nie wyrobił z tym co mam do [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 11:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca, stare ale jare Obli, ja mam taki szal co się nim owijam i kurtke mam taką z wysoka stójką połączoną razem z kapturem, wiec tylko oczy mi widac . Nie mam kominiarki, ale wyglądam jakbym ją nosiła

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki bo nie jest zaciekawie tak leb boli te zeby od 3 miesiecy juz ze czasem oczy trzeba zamknoc bede musial wrescie isc do dentysty moze mi to jakos wytna ;/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-02-12 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dźwignie na nogi, kark i kręgosłup, "uciskówki"(trzy ostatnie w każdej dywizji zabronione), "skrętówki"... gryzienie, kopanie, wydłubywanie oczy, itp - o tym chyba nie trzeba pisać Więcej: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_BRAZYLIJSKIEGO_JIU_JITSU__CBJJ-t461731.html pozdro Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-02-12 14:59:54

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 19099 Data: 2010-02-12 14:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszanie masy miesniowej. PLAN.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha. dzieki. No tez mnie zastanawiala ta ilosc serii chcialem sie poradzic bo pierwszy raz widzialem taka rozpioske na oczy. ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2010-02-12 14:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Neverending story...

    Post
    Trening dla początkujących

    i co, zjadlas? no cos w tym jest -czego oczy nie widza, sercu nie zal:D ale w szufladzie mam 3 czekolady, cukierki na stole... to hartuje silna wole. jak moja psiapsiola powiedziala jak byla u mnie wczoraj: "o kurde, masz w domu i umiesz nie zjesc!?" a ja na to: "to do ciasta, nie moge" :D ja afirmuje sie tak 'wierze,ze mi sie [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 19889 Data: 2010-02-12 13:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wątpliwości, niedowierzanie Ręce założone za plecami = Gniew, frustracja, obawa Siedzenie ze ściśniętymi nogami = Strach, niepewność Głowa oparta na ręce, oczy spuszczone = Nuda Zacieranie rąk = Oczekiwanie Siedzenie z rękoma założonymi za głową i skrzyżowanymi nogami = Pewność siebie, poczucie dominacji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2010-02-12 10:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, plan treningu, jak to ładnie ułożyć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wszystkim Jako że jakiś czas temu zagościłem u was i u co poniektórych zdobyłem jakże niechlubną rangę sezonowicza (sic! nie chciałem :<), postanowiłem więcej poczytać o tym, jak trenować i dostosować swoje nawyki żywieniowe, aby osiągnąć jak najlepsze rezultaty. Moja forma nie jest dobra Możecie zobaczyć to tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2010-02-11 23:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reklama na pierwszej stronie sfd.pl

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] reklama tu i tam spoko. Ale...od dawna nie widzialem czegos tak w****iajacego jak ta reklama na pierwszej stronie sfd. Ani sie nie da wylaczyc, ani przesunac. Wstaje z rana oczy zaspane kawa, sniadanie i klikam na ten cholerny krzyzyk. Raz, dwa, trzy i nic. Chce wejsc w moje tematy - nie moge. W Treca - nie moge. hi tec i cala reszta tez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2010-02-11 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia honoru w tej sprawie to do zaciekłej dyskusji. Skoro podałeś ten temat, to mi się łzy na oczy nie cisną, natomiast bliskim zamordowanych przez policjantów z pewnością. To tak z boku dyskusji.

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 18:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mistrzem świata w boksie. Jest mnóstwo ochroniarzy, którzy po prostu pracują. A propos honoru na ulicy ( i realiów walki) - może to trochę rozświetli w głowach sportowców MMA i MT i innych. http://wiadomosci.wp.pl/kat,1342,title,Lzy-cisna-mi-sie-na-oczy---policjanci-nie-moga-pogodzic-sie-ze-smiercia-kolegi,wid,11964476,wiadomosc.html?ticaid=19a03

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 18:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za gruba skóra mimo ćwiczeń !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Piszesz chlopie jakies bzdury, nie ma grubej skory to jest tluszcz, przeczytaj linki podwieszone, stan przed lustrem, spojrz prawdzie w oczy, i powiedz sobie - tak jestem grubasem, strzel sobie liscia i pozniej wroc poczytaj posty podwieszone raz jeszcze, dowiesz sie jak powinnienes sie odzywiac i jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8464 Data: 2010-02-10 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] swój debiut wygrał z dobrze przygotowanym Ruhlem w sezonie wiosennym ;) ) Moim zdaniem, Evanowi masy obecnie nie brakuję, jeśli chodzi o słabe punkty, to chyba najbardziej w oczy rzuca się jego prezentacja sceniczna, pozowanie i właściwie brak układu dowolnego, co przy konfrontacjach z Kaiem, Philem, Victorem większych szans mu nie wróży...

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 21:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)