SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • ANIS17 widziales wogole kiedys na oczy sterydy?

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 19:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chicken_17/Dziennik/Masssaaaa

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwsze> uwaga bo może oczy wypalic moja postura;/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/524af03af9664acd8af4533bc7037f72.jpg

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 9724 Data: 2012-03-31 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ArturJasio-galeria: str 23,41,44,45,46,48

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O skubany, skąd ty to bieresz? Niektóre puszki widze pierwszy raz na oczy %-) Tajgery mam "obcykane", aktualnie jade na LIGHT %-) Ciekawi mnie ten biały BURN. Jakaś seria limitowana/jakiś nowy smak, bo nigdy go nie widziałem :-))

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 19:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na 2 lata to wydaje mi się że trochę słabo. poza tym od razu rzuciły mi się w oczy małe barki Zmieniony przez - dragon200 w dniu 2012-03-30 18:24:18

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14939 Data: 2012-03-30 18:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w oczekiwaniu na nie możesz poprawić swoją dietę, bo trochę tam jest do wymiany. No i czemu tak ścięłaś kalorie? Dorzuć więcej mięsa, te 30g kurczaka aż kłuje w oczy;-) chociaż akurat jego unikaj. Chleb jemy tylko razowy żytni na zakwasie, o pewnym składzie - najlepiej samemu upieczony. No i szynka, jeśli nie od chłopa to też do wymiany. [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11414 Data: 2012-03-30 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - korekty, ocena, poprawki, sugestie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z hantelkami 12 10 8 - 21 Barki - Wyciskanie sztangi z przodu 12/10/8 - Arnoldki 12/10/8 - Unoszenie sztangielek bokiem w góre 12/10/8 - odwrotne rozpietki na maszynie 12 10 8 PIĄTEK Nogi ---------- Okej, tak to będzie wygladac - kuje coś jeszcze w oczy ? Te pogrubione ćwiczenia to jakbym sie zbytnio nie zmeczyl wcześniejszymi, ewentualnie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2012-03-30 15:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monia.W.B 2013 s.52

    Post
    Ladies SFD

    [...] sztangielek 12x6,5kg / 8x7kg Wykroki ze sztangą 12x25kg / 7x27kg Wyciskanie sztangielek siedząc 12x7kg / 12x7kg ostatnie powtórzenia w drugiej serii - myślałam, że mi oczy wyjdą. Nie chciałabym się widzieć w lustrze, bo pewnie wyglądałam jak psychopata %-) Po ćwiczeniu sprint w miejscu do padnięcia + pompki. Dolne partie brzucha płonęły. [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 08:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Porozmawiajmy o powtórzeniach [art]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12-20 Oczywistym jest to, że nie ma jednej słusznej drogi. Tak jak Ty uważam, że większy tonaż rzeczywiście nie jest wskazany na redukcji. Obiło mi się o uszy (albo raczej oczy), że do utrzymania siły trzeba zachować tę samą intensywność, a można obciąć 1/3 objętości. Innymi słowy, na deficycie bardziej wskazane jest zachowanie ciężarów i [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 23:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wolf nie bedzie mro bo nie ma lydek i to razi w oczy jak cholera, a jak niekompletny gosc i do tego niemiec moze byc najlepszy na swiecie w amerykanskich zawodach? Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-03-29 19:03:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 19:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscu popracowałbym nad sobą.Musisz poznać swoje słabości i z nimi walczyć,jeżeli się garbisz,musisz chodzić prosto i pewnym krokiem, musisz umieć patrzeć innym ludziom w oczy,jeśli jesteś słaby fizycznie pracuj nad tym,by być silniejszym.Zapytaj swojej dziewczyny jak według niej wygląda silny psychicznie facet i spróbuj takim być.Możesz przed [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 15:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie wydaje ze rzadko co wchodza na fejsa i na maila. bo cos mi sie obiło o oczy ze coś miało byc :-D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 15:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to wygląda, do tego te szklane oczy...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 12:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli rybie najpierw trzeba zajrzeć głęboko w oczy%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 12:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Oczy: mają być przezroczyste. Nie mogą być matowe, mleczne, czerwone albo zapadnięte 2. Skóra: błyszcząca, gładka, łuski ściśle przylegające 3. Zapach: nie cuchnie rybą%-) 4. Mięso zwarte, "trzymające kształt", miomery nie mogą się rozłazić, nie może być matowe, szare lub brązowe, śliskie. Ryby mają mięso białe, różowawe lub łososiowe%-) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 12:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasłonie oczy %-) najwyżej ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 09:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmawiać , patrzeć sobie w oczy 8-)

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 09:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki tułów.

    Temat
    Trening w domu

    [...] chłopakiem, wysokim, mierzę 182cm wzrostu. Jednak na taką wysokość mam baaardzo długie nogi i krótki tułów. Niby nic strasznego, ale uwierzcie mi, że to się bardzo rzuca w oczy i wygląda nieestetycznie, zwłaszcza gdy noszę koszule, czyli bardzo często :D. Czy jest jakiś sposób by jakoś "wydłużyć" tułów o 3-4cm? Może zalecicie jakieś ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7262 Data: 2012-03-28 20:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Admin ma racje ,bo z wyższym w PL to kasa,magazyn .albo yebanie na budowach ,że wyższe a głupi jak cep ,bo roboty nie widział na oczy. znajomy magister automatyk i 2,5k na swoim zawodzie chce to na start gadają ,że za dużo wymaga.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 16:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz - ty jestes jednak wysoka pólka. Dla mnie te 16 Muscli w minute otworzylo mi oczy i rozdziawilo koparę. Super i jeszcze raz super. Miałeś proste rece, proste nogi, wyszło Ci to można powiedzieć idealnie. Ja w pampersie może zrobie 16, ale nie w minutę i w dodatku bardziej technicznie. Masz Mateusz wysoki talent też do podciągania. Kręć [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 15:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, jestem chetny na te buty tylko chcialbym je zobaczyc na wlasne oczy, jestem z Wawy wiec jakos sie ustawimy, interesowaly by mnie takze niebieskie spodenki reeboka. pisz na gg lub maila [email protected] Zmieniony przez - Clapik w dniu 2012-03-28 13:44:06

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2012-03-28 13:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)