haito nie masz pojecia o diecie , saa i podejrzewam ze i o treningu. przykro mi ale tu nikt nie ,,umnie" ci pomoc. a ja nie widzialem na oczy zadnego koksu
[...] obronkach z bronią i be i przypomniał mi zzdarzenie z Wrocławia. Szli osbie spokojnie z kumplem a tu na przeciwko trzech gości na łyso ostrzyżonych. Bracholowi tentno podskoczylo0 bo godzina późna, tak koło 22.00 i ciemno jak w dup.. bo latarnie jakieś takie porozbijane i niemrawe. A goście prosto ku nim zdąrząją. Brachol na wszelki sięgnął do [...]
Nie w internecie tylko ****A mówie żebyś pogadałz którymś. W oczy ci sie żuca tylko skrajność. Oczywiście zobacz sobie przykład totalnego s******lena - Grega Valentino. Albo odwodnieni MR. Amercia na zawodach. Twoje przekonani bieże się z niewiedzy i takiego nastawienia do tego. Człowieku ty jesteś gołosłowny. Zobacz dwie strony monety. Nie tylko [...]
[...] internecie tylko ****A mówie żebyś pogadałz którymś" Z kim? Na siłowni widzę przeważnie ot średniaków. Całe szczęście bardzo rzadko tacy konkretnie skoksowani. " W oczy ci sie żuca tylko skrajność" Nie, zobacz co napisałem. Jak ktoś trenuje wytrwale, przez lata - ma osiągnięcia - CHWAŁA MU ZA TO! Kształtuje charakter itp. Niemniej [...]
[...] masę? Jeżeli redukcja, to za dużo kalorii przy Twojej wadze. Wygląda wprawdzie na masową, ale zrobiłeś jakąś wstawkę do CKD, więc już kompletnie nie wiem o co biega. Pierwsze co się rzuca w oczy to brak warzyw, a to absolutna podstawa. Poza tym posiłki okołotreningowe powinny zawierać samo białko i węgle w proporcji 1:2. Poza tym wydaje się ok
Pech straszliwy Ale może daj już sobie spokój z tą Irlandią, bo nikt ich na oczy nie widział, cholera wie co tam za cuda się dzieją. Może jutro warto zaryzykować Manchester Utd-West Ham X. Niezły kurs jest, a chyba oba zespoły by były zadowolone.
jako że czeka mnie pracowity tydzień to tak orientacyjnie przejrzałem oferte. i o to co sie od razu rzucilo na oczy w sobotniej ofercie to łęczna - groclin 2.60 - 2.30 płock - arka 1.75 - 3.60 co o tym myślicie ? ja rozumiem że łeczna bedzie próbawała uciec przed spadkiem ale próbować a dokonać to są dwie różne rzeczy... tym bardziej z [...]
hmm... ciezko Ci ulozyc diete na caly tydzien (pewnie pracujesz tydzien na tydzien)? wgl ta twoja dietka to jakas lipna. brak zdrowych tluszczy co najbardziej sie rzuca w oczy. oszukujesz sam siebie, piszesz udzial procentowy tluszczy 1.1 g/kgmc, nawet tego nie wyliczyleś... bo wychodzi na to że warzysz 60kg... Zmieniony przez - raszek01 w dniu [...]
[...] a niech wejdzie tu (w domyśle chodzi o ring), zapraszam qrwa no niech wejdzie i pokaże" to się tyczy do Ciebie bo myślę że nie masz odwagi powiedzieć mu tego prosto w oczy co o nim sądzisz a co dopiero wyskoczyć z nim na ring. Ja jako normalny człowiek nie powiedziałbym o żadnych zawodniku który daje z siebie 110% na treningach że jest do [...]
jestes wampirem 100% powinnes zaczac pic krew - utrzymasz w taki sposob czerwony kolor oczu a tak na powaznie to ja mam zielone oczy i czasem ludzie mi mowia ze robia mi sie zolte albo na odwrot mam zolte caly dzien CENTRALNIE żółte jak u kota a potem zielone, ale nie wiem jaki w tym problem jesli rzeczywiscie cos takiego zachodzi u Ciebie to [...]
[...] masci ok ale to jest leczenie tylko przeciwbólowe i przeciwzapalne a nie usówające przyczyne. Mozesz robic takie cwiczenie stabilizujace staw skokowy, mianowicie stan na jednej nodze zamknij oczy i utrzymuj rownowage, potem jak to opanujesz to dobrze by bylo stanac na czyms mniej stabilnym np na zrolowanym kocu i to samo z zamknietymi oczami
[...] śmiać niż płakać z żalu nad twoją głupotą , nieodpowiedzialnością i ogólnym brakiem wiedzy jak i umiejętności czytania ze zrozumieniem tylko koleżka powyżej robi to jednocześnie w skrócie : - dil cie wydymał - masz pomysł z dupy z dawkowaniem - nie chcesz spojrzeć prawdzie w oczy dziękuję Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-12-07 00:40:14
Już wczoraj czuć było nadchodzącą zmianę pogody, mimo wszystko cel udało się wykonać. Strasznie kłuję mnie w oczy brak tego jednego, małego kroczku do pełnej liczby. 184 382 + 11 999 = 196381 /SFD/2019/4/11/9c46e5fe16c34e8ca9d3617bbd661394.jpg
[...] I I I I I I zwierzontka I --------------- moglem zjechac proporcje lekko bo tego na oczy nie widzialem to jest dla zwierzont chyba. HARDCORE PRIDE! Zmieniony przez - klapcioch w dniu 2002-01-31 07:37:16 Zmieniony przez - klapcioch w dniu 2002-01-31 07:39:16
skoncz, bo piszesz jak jakis 16 latek, jedno i to samo o kontakach w 4 oczy itp masz tylko zadanie zrobic zdjecia. cytuje z twojego allegro: "Zanim wystawisz komentarz negatywny lub neutralny skontaktuj się proszę ze mną w celu wyjaśnienia problemu. Wina niekoniecznie leży po stronie sprzedającego - na pewno znajdziemy jakieś [...]