oczy

mi to sam na początku rzuciły się w oczy plecy ;-) ale fajnie jest pozowanie ciękza sprawa tutaj sporo można jeszcze wydobyć z sylwetki, że to tak nazwę, dziś sobie przypomniało mi się %-) że pozowanie cięzka sprawa i od jutra już postaram sie sytematycznie chociaż 3-4 razy w tyg pozować, a od marca jak juz bedzie bf% lepszy zacznę jeżdzić do [...]

[...] co mam totalnie cały dzień do doopy, jestem alergikiem uczulonym na wszelkiego rodzaju pyłki roślin, kurz itp po takim koszeniu z nosa się dosłownie leje, gardło drapie, oczy pieką i tak przez cały dzień, no nic przyjemnego miałem chwilę, więc lekko przerobiłem sobie plany PUSH, bo tak jak pisałem wcześniej WL totalnie odpada i póki co [...]

Od tych liczb w MC przewracają się oczy, ładnie, dużo tego:-) Kolan nie obtarło w ost powt?:-D Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2017-07-14 10:15:29

[...] była dobrze, poszczególne kat wypuszczali na scenę bardzo sprawnie, poziom nie był jakiś przeyebany, ale było kilku dobrych zawodników. Szczególnie rzucał się w oczy gość z klasyka z klasy C, nie wiem jak się nazywał, ale jak go wyczaję to na pewno podrzucę info, no nikt nie miał najmniejszego podjazdu do niego, zgarnął swoja kat i [...]

[...] naprawdę na konkrecie, praktycznie jak pod start, więc redukcja potrwa po prostu tyle ile będzie trzeba, nic w tej kwestii nie chcę zmieniać, jeśli tak ustaliliśmy. Widzę jednak, że nie cieszy mnie to już tak jak kiedyś i nie jaram się tym już tak mocno, gdzie jeszcze jakiś czas temu miałem klapki na oczy i myślałem tylko i wyłącznie o siłowni

[...] niż miałem na myśli - ja nie chodzę jakiś podłamany czy nieszczęśliwy, bo nie mam do tego żadnych powodów :-) Po prostu zauważyłem, że jak kiedyś miałem klapki na oczy tylko i wyłącznie na siłownie i to było jedynym priorytetem tak teraz sporo się u mnie pozmieniało i już nie patrzę w ten sposób. Możliwe, że ten rok spędzony w [...]

Świetnie to wygląda, progres na dwójkach ogromny :-) Ale dalej dostają lekko łapy. No i w oczy rzuca się słabo rozwinięty brzuch. Te kostki są słabo widoczne mimo niskiego bf.

Świetnie to wygląda, progres na dwójkach ogromny :-) Ale dalej dostają lekko łapy. No i w oczy rzuca się słabo rozwinięty brzuch. Te kostki są słabo widoczne mimo niskiego bf. Ja mu oddam moje kostki bo tetaz to chyba na mój minus przy vacum :( Erwin naprawdę ładny porgres widać ze w końcu idize jak należy. Ogólnie dołożyć jeszcze całościowo masy [...]

widze, ze sporo osób chwali JBL’a, jeszcze model e40 BT rzucił mi się w oczy :-)

Erwi łapy na prio koniecznie. Sporo brakow nadrobilesz ale łapy dalej rażą w oczy.

No mi się też od razu te dwójki rzuciły w oczy :P Trzeba teraz dobrze wykorzystać te odbicie

Wkleję zdjęcia we wszystkich pozach z ostatniego raportu. Szczerze dla mnie ten biceps wcale tak nie rzuca się w oczy, wyłącznie w pozie most muscular, ale może patrzę na to nieobiektywnie. Mogę prosić o opinie? /SFD/2023/3/12/a2a40356e3b84963866a052736b6c698.jpg /SFD/2023/3/12/e10ef27df2974da299e6878c6afd3978.jpg [...]

rzuca sie w oczy w pozie bokiem i MM

myślałem, że tu ktoś na temat zdjęć się wypowie, a tu jak zwykle, że siły dużo :-D Dużo siły };-) Tak poważnie to jw. plecy odstają, małe tricki też się rzucają w oczy, więc nad tym trzeba się skupić. Bf i retencja też już spora. Z własnego doświadczenia wiem, że ciężko o dobry progres przy takim podlaniu

Najbardziej na masie w oczy rzucają się uda! Masakra

[...] i tematów konkursowych : -masz laptopa,komputer otwarty tylko na swoim temacie,i nie zagladasz w cały dział + 35. Tematy konkursowe są na czerwono-od razu rzucają sie w oczy :) -nie masz włączonych powiadomień na nasz dział(pewnie na zaden nie masz włączony ),stąd nie wiesz co nowego dochodzi-a dochodzi mnóstwo! -masz włączone powiadomienia [...]

O kurcze faktycznie nie spojrzałem w jakich konkurencjach są zgłoszone . To WW już mi klapy na oczy zarzuciło :-) Jutro sie dowiem. kabo no wież żeby nie słyszeć o III Pucharze Dolnego Śląska - 16 listopada we Wrocławiu ;-D

Dobrze, że mi się dziś waga popsuła, bo miałabym lekkie obawy jutro na nią wchodząc.. a tak, czego oczy nie widzą..;-)

To co najbardziej mi się rzuca w oczy u dziewczyn na zawodach to niestety obwisły tyłek. I sama też zauważyłam, że od biegania właśnie ta część ciała ucierpiała najbardziej. Też nie mam już celów sylwetkowych, ale jednak tyłka mi szkoda :-( O reszte mięśni bym się nie martwiła, bo jak będzie trening siłowy czy nawet kettle to one aż tak szybko nie [...]

[...] sytuacją, tylko zmęczony, uważać na każdym kroku, żeby nie wysłali na kwarantannę, bo wujek dziadka siostry stryja od strony mamy miał styczność z jakimś chorym którego na oczy nie widział, tylko był w tym samym budynku, teraz moja żona na HO siedzi, bo mieli spotkanie w pracy na którym była osoba z firmy w której u osoby w innym dziale wykryto [...]