Prędzej niż kłopoty z nerkami będzie miał problemy z otoczeniem. Nikt nie lubi przebywać w towarzystwie osoby bezustannie wydzielającej gazy. I to takie, że aż w oczy piecze ;)
Ogolnie nie jest zle. Pierwsze co sie rzuca w oczy to niczego sobie klata. Reszte musisz dociagnac do klatki. Z tym pasem w profilu to chyba lekko przesadziles, masz wiecej jak 83cm, musisz popracowac nad talia. Najwiecej czasu musisz poswiecic nogom. Mocno odstaja od reszty. Pleckow prawie nie widac bo nie stoisz calkowicie tylem. Z tego co widze [...]
[...] wyjaśniam - zależy jakie u kogo i gdzie KF. Dobry styl u dobrego nauczyciela jest naprawdę dobrym wyborem jeśli się spodoba. Twierdzenia ludzi typu siwego i innych co na oczy nie widzieli co to jest kung fu a generalizują trzeba ignorować i tyle, bo dyskusja nie ma sensu. I niech każdy robi to co lubi i co mu daje satysfakcję - bez tego życie [...]
[...] głownie jednak ze względu na wyrównanie stosunku o3 do o6, a nie uzyskanie jakiejś konkretnej, wyjściowej ilości których z w/w. Najlepszą opcją równoważenia o3 do o6 jest oczywiwscie ograniczanie spożycia tych drugich poprzez eliminacje wielu tłuszczy roślinnych, przy uwzględnieniu w diecie źródeł tych pierwszych. Napisałeś: ale mowienie, ze [...]
Jakiego sprzętu potrzebujesz do nóg prócz hantli i sztangi? W sumie to masz rację Hubert. Kto chce ten da radę. U mnie to może kwestia priorytetów, dopóki nie jestem jeszcze duży u góry i nie ma takich dysproporcji to nogi aż tak nie kłują w oczy. Z drugiej strony jak patrzę na te nóżki to mi ręce opadają ,a wtedy ani ręce ani nogi :-)
[...] są fajnymi gadżetami marketingowymi i fajnie działają na klienta w gabinecie dietetycznym można tymi wynikami czy wykresami fajnie oczarować klienta i zamydlić oczy a klient bez odpowiedniej wiedzy łyka wszystko jak pelikan . Mało kto o tym mówi lub mało kto o tym wie ale do takiej analizy składu ciała trzeba się przygotować jak do [...]
no to tak z grubsza co mi sie rzuca w oczy : sniadanie - nie ma "LUB" , muszą być węglowodany i białko + tłuszcz 2 sniadanie - 'od biedy' ujdzie, dodaj tluszcz (oliwa,orzechy,pestki dyni) i owoce/warzywa posilek przedtreningowy - gainer? daj tutaj koniecznie konkretne jedzenie np. ryż + kura po treningu mozesz wypic gainera następnie , [...]
Norma ale dlaczego siejesz totalna dezinformacje ? Wiesz cos o wyrejestrowaniu spółki Strongmanpolska z rejestru spółek ? Bo ja nie. WieC jest stara federacja. Inna bajka że ona nie zorganizuje zawodów polskich, ale dobrze wiesz że zorganizuje cykl imprez miedzynarodowych z ramienia IFSA z udziałem zawodników polskich - Szczepański, chyba [...]
[...] w org. podczas brania m1t.i chcemy wiedziec czy to prawda ale od człowieka ktory to brał.bo moge uciac sobie guliwera ze połowa osob co sie tu wypowiada na temat m1t nie widziala go na oczy w zyciu nie mowiac o braniu.WIEC NIECH SIE WYPOWIE OSOBA CO BRAŁĄ I NIECH POWIE JAK SIE CZUŁA I JAKIE EFEKTY MIAŁA PO KURACJI.to było wyczerpujaco po polsku
te, ktore mozna bylo rozpoznac, to byl chyba specjalny wypust phoenixa. mogli chciec zamydlic oczy i pokazac, ze walki ich produktow mozna latwo rozpoznac i te, ktore wygladaja ok mozna brac w ciemno. takie moje domysly, moge sie mylic
Przymszy kolego drogi masz calkowita racje! To wszystko to manipulacja i marketing popatrz na etykiety testosterolu, biosterolu, hmb, dibencozide, d-pinitolu i innych wynalazkow popatrz na badania obiektywne efektow po stosowaniu kre-alkanow i mono nie daj sie oszukiwać, musisz w tym jeszcze posiedzieć i przejrzysz na oczy
wez kup sobie chrupki i je jedz poprostu masz taki odrcuh- zapanuj and tym i opanuj sie. ja nieraz tak mialem ze jakos oczy sciaslkalem ale jakos zaczalem widziec ajk to robie i sie oduczylem - silna wola
[...] juz stopien instruktorski w km jak to jest?) po 2 km opiera sie na uderzeniach z boksu ale to nie nimi reklamuje sie km lecz kopami w jaja i gryzieniami oraz wydlubywaniem oczy itd. itp. jak chcesz poznac techniki bokserskie to nie nauczysz sie ich prawidlowo jesli nie bedziesz prowadzony przez trenera boksu po 3 po pol roku trenowania kb [...]
[...] swiadectwo, internet daje duza anonimowość co sprawia ze niektorzy czuja sie za pewnie, jak chcesz komus naublizac to sie z nim umów osobiscie i dopiero to zrób - prosto w oczy ale z tymi 32 cm w bicu pewnie na samą myśl o tym sie moczysz a wracając do tej anonimowości to nie polegajcie na niej az tak bardzo bo mozecie sie zdziwic pozdrawiam
[...] gustu ;p no wiesz ja mam ciemna karnacje i czysta skóre bez zadnych wysypek i nie ladnie to wyglada ale juz sie przyzwyczailem do tego i nie obchodza mnie ludzkie zdania i oczy zwrocone w strone moich plecow ;d Nawet jesli to ma pomoc to nie mam zamiaru przeszarzowac na silce bo to sie zle moze skonczyc, lubie pochodzic rekreacyjnie bo mi to [...]
A ja takiego naposimu na oczy nie widzialem a ten co sprzedaja w rumuni (bo chyba z tamtad pochodzi) wyglada calkiem inaczej. Nie chce Cie martwic ale to jest lipa poniewaz wykonanie jest slabe firmy co lipe wypuszczaja robia to najczesciej w takich opakowaniach poniewaz nie maja maszyn do blistrowania Lipa to jest ale nie znaczy ze nie dziala [...]
Ja trenowalem kravke przez 1,5 roku i tylko dzieki temu forum udalo mi sie przejrzec na oczy Ten system to jest tylko pic na wode a jego glowna dewiza jest nie obrona tylko dojenie z ludzi pieniedzy Jest to przede wszystkim wielki komercyjny biznes (horendalnie drogie treningi, seminaria, obozy, odziez itp) Przez ten czas wynioslem z tych [...]
[...] ludzie, którzy ledwo ci zaczeli ćwiczyć... Proszę się nie zachwycać forkami ludzi szczupłych, bo to po prostu chwyt optyczny na jakość wyglądu. Równie dobrze mogę wziąć byle Etiopczyka na siłownię, i po pół roku ćwiczeń będzie wyglądać jeszcze lepiej... Ubierze się w koszule, i nikt nigdy by nie wpadł że on giedyś na oczy siłownię widział...