oczy

Nie dziwcie sie ludziom ze tak pisza ze BJJ to syf. Jeszcze nie tak dawno sam tak uwazalem. Po prostu nie widzialem nigdy na wlasne oczy walki w ktorej ktos uzywal BJJ. Dopiero jak zobaczylem na czym to polega przekonalem sie o skutecznosci BJJ. Zadne filmiki czy pogadanki na sieci nie przekonaly by mnie. Dlatego nie dziwcie sie ze jednak [...]

[...] z pleców, chociaż i tak mało kto stara się z pleców walczyć. Najbardziej mnie ciekawi czy zmniejszyłaby się rola grapplingu przy dozwolonych akcjach typu gryzienie, palce w oczy i tym podobne. Sam nie wiem. A przez walkę bez ograniczeń w MMA rozumie się, to chyba oczywiste, walkę jeden na jednego i bez żadnych narzędzi, nie wiem po co [...]

[...] niech sobie wprowadza taka formule w jakiejs federacji ulicznego mma zrzeszajacej siedmiu zawodnikow i sie obijaja slamami na betonie,kopiac sie w jajka,wkladajac palce w oczy i ciagnac za wlosy,nie widze problemu.na pewno ludzie w koncu dostrzega w tym piekno,bo to kwestia przyzwyczajenia podobno %-) ale niech nie probuja wprowadzac takiego [...]

[...] naprawde tak myslisz? %-) az sobie wyobrazam treningi co drugi-trzeci dzien poswiecone na chronienie jajek <3 troche pozniej trening pozwalajacy w lepszy sposob chronic oczy przed wydlubaniem,a wieczorem nudne muay-thai czy boks... Nie muszę myśleć. Kiedyś kopnięcia w krocze były dozwolone i trenowali zarówno obroną jak i atak tych części [...]

[...] tego do znanego nam w dzisiejszej formie mma ;-) edit: ^^ no wiec wlasnie,IMO nie i wlasciwie nie mamy nad czym dyskutowac,bo nawet nie to bylo powodem zalozenia tego tematu.a jak ktos ma ochote ogladac ludzka stonoge i wkladanie palcow w oczy,to moze da temu wyraz w jakims innym dziale. Zmieniony przez - gautan w dniu 2012-08-29 15:29:39

hmhmhm...te oczy to...DECADEUKO

co do rady to moja wina,ale dzien przed strtem atakowały mnie zatoki i ledwo widziałem na oczy nie mówiąc o myśleniu, obiecuje poprawe w serbi sie tym zajmiemy, nie bedzie tylko Olecha, Śledzia, Żmijewskiego, Nocka, ale oni wiedza szczególnie Nocek, że bedzie sekretatrzem oczywiście jak go inni poprą bo dla mnie to sie nadaje do tego. Z Weigerą [...]

[...] nie fabrykę danów i przechowalnię kolesiów(nie będę wymieniał nazwy jednej z trzech podanych wyżej),gdzie każdy uznaje każdemu stopień i gość co kung fu,czy innej SW na oczy nie widział dostaje np. 3 dan(g),bo kumpel jest szefem federacji kung fu i uznał jego stopień w jego sztuce walki,którą trenuje.Wybaczcie,że podałem przykład KF,ale [...]

Od razu co się rzuca w oczy to za mocna obcinka węgli. Posiłki są w miarę, brakuje mi w nich warzyw i owoców.

To co przede wszystkim rzuca się w oczy, to błędne dobranie celu treningowego i samego treningu. Celem nie powinno być zrzucanie kilogramów. Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów i nie świadczy o wyglądzie sylwetki. Miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym, zdjęcia sylwetki raz w [...]

Sam znalazłem linka, raził w oczy ale ślepy jak zwykle nie widzi :)

[...] niedawno powstał "Tyson" (2009) i tam jak opowiada o tym swoim trenerze który się nim zaopiekował, powstrzymuje się od płaczu widać że bardzo chce płakać szklane oczy dusi go w gardle... bardzo ciekawe jak człowiek tak bardzo doświadczony przez życie potwornie niebezpieczny okazuje uczucia. Ogólnie bardzo ciekawie też opowiada o [...]

[...] w woreczkach chyba kilogramowych kupić zwykłą sól leczniczą do kąpieli. Kosztuje parę groszy więcej niż spożywcza. Mayhem chce zrobić show, póki co strasznie rzuca się w oczy fakt, że robi te wszystkie "pranki" na siłę. Ktoś wcześniej zauważył sporą ewolucję montażu. Jest sporo nowych rzeczy, inne nagrywanie walk, nie leją tak dużo [...]

Sory Panowie, ale Mayhem boi się nawet spojrzeć Bispingowi w oczy. Cały sezon chciał być zabawny, a jak angol mu coś dowalał, to ten spuszczał głowę. Ironia losu, Mayhem zostanie zbity przez jednego z większych "bullies" na świecie. Ten Diego ledwo skończył 23 lata. Jego gadka nt. Boga i rodziny przypomina mi Sancheza, tylko ten nie robi [...]

[...] jest tak, że im głębiej w las, tym więcej drzew i człowiek uzmysławia sobie że sam niewiele wie. Wiedz jednak że na SFD naprawdę bardzo często czytam takie pie..doły, że oczy wychodzą... A później musze tłumaczyć, że np na pierwszą kurację nie bierze się 2 paczek omki i 200 mety. A zaraz znów tekst "dlaczego po 30mg metki mam gino?" [...]

[...] mi sie tez lasuje i co z tego?...albo sobie to olej, albo zrównowazonym pisaniem odpowiedz. "Wiedz jednak że na SFD naprawdę bardzo często czytam takie pie..doły, że oczy wychodzą... A później musze tłumaczyć, że np na pierwszą kurację nie bierze się 2 paczek omki i 200 mety. A zaraz znów tekst "dlaczego po 30mg metki mam gino?" [...]

[...] domu ! jakim prawem mnie obrażasz? Kazdy ma prawo do własnego zdania i moge kibicowac komu chce. Tak samo jak ty życzysz żle Legii, ja moge wiśle, lechowi i Sparcie Praga... A ciebie to jajco powinno obchodzic- a przynajmniej możesz oszczedzic wyzwisk. Jestem ciekaw internetowy hooliganie czy miałbys odwage powiedziec mi to w oczy !!!!bo wątpie.

najwazniejsza rzecz, ktora mi sie rzucila w oczy to biceps, ja bym takimi cwiczeniami lapy nie zmasowal, ale przyrost masz za***isty to chyba wiesz co robisz !

a swędzą Cię oczy albo pieką? przy chorobach oczu dobrze spożywać marchew, ciemnozielone liściaste warzywa z uwagi na beta-karoten, owoce i warzywa ze wzgl. na wit. C, chude mięso, drób, ryby, orzechy, pełne ziarna nasion dyni, słonecznika i zielonolistnych warzyw ze wzgl. na wit. B, oleje z nasion oraz awokado ze wzgl. na wit. E. A jak masz [...]

Tzn kręciłem dziś 50 minut aerobów, bo akurat redukcje robię, ale w sumie nie rzuciła mi się w oczy żadna zmiana w wytrzymałości czy też mniejszym zmęczeniu. No ale jak mówię, zobaczymy przy większej ilości dawek.