oczy

[...] to na bf,bo jestes na takiej granicy ,ze możesz dorobic sie nie potrzebnie sporej opony na brzuchu Piotr P -dobre barki -względne plecy -dobra rzezba -chude łapy,az razi w oczy,walnij jakis priorytet na nie. triceps jeszcze jako tako,ale biceps i w szczególnosci przedramie słabe -nogi jak patyki,ale przynajmniej rzezba - średnia klata Ogólnie [...]

"ja go podziwiam za jego rozmiary które widziałem na własne oczy i siłe która jest nadzwyczajna!!" Ciesze ze sie tak sprawaiasz sprawe i ze sie wyjasnilo a co do twojego komentarza pozyzej to musze sie zgodzic pozdrawiam Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

[...] jest jednak zdrowy wygląd skóry, czysta gładka cera to skarb, ale i też wynik zabiegów. Moim konikiem są czyste pory bez zaskórników, osobiście mam tłustą cerę, którą muszę oczyszczać regularnie, inaczej pozapychane pory wygladają jakby mnie muchy upstrzyły. Problemy z tarczycą pogłębiają ten proces, tutaj żaden krem nie pomoże, tu najważniejsza [...]

nie wiem co w tym fajnego nic nie widac na oczy tylko włosy obetnij sie łysooooo

[...] moge sie pochwalic!) po trecowskim Extreme Men's Formula - kazdy odczuwał ostry popęd i chęci - a i możlwości były niezle po Ultimacie wszystko bylo konkretne wlasciwie - a oczy to byly otwarte maxymalnie Po Vitalmaxie - niebo w gebie i tony energii -0 a tluszcz spalal sie w szybkim tempie w te noc spadlem z 27% na 11% tluszczu i dodatkowo [...]

Jak ktoś uważa, że Adam Adamski jest gejem albo coś w tym d****nym stylu, to chętnie podam mu jego adres - niech pojedzie i powie mu to w oczy a nie pitoli zza ekranu komputera...

coś mięsa siedzi, dobra szerokość, proporcje do talii fajne. Bardziej rzucają się w oczy tricepsy, widać że będą ci rosły potężne , niektórzy nie mają tego szczęścia %-)

[...] szkiel. i tk. tluszczowej. Bialek przykro mi ale nie rusza insulina w zaden sposob. 2.Kazde WPC ma troche cukru, jezeli sa to cukry proste to szybko poziom glukozy podskoczy - chociaz w tym wypadku chodzi pewnie o mieszanie z mlekiem - laktoza to galatktoza i glukoza przy czym galatkoza przeksztalca sie szybko w glukoze. 3.Wzrost poziomu [...]

[...] nawet niższej są znacznie lepsze jakościow produkty znanych marek. Wracając do tematu - 3 kilogramowy gainer zawierający około 30% białka kosztuje zazwyczaj około 100 zł. Jeżeli ktoś kto opakował zioła w pudełko do złudzenia przypominające teścia i opatrzył je mylącą nazwą teraz proponuje mi taką masówke za połowe ceny wyśmiewam go w żywe oczy.

[...] opadnie z formy - malo prawdopodobne. dlaczego? ta walka pokazalaby jakim flloyd jest naprawde zawodnikiem - I znakomitej ilosci jego fanow a raczej fanatykow otworzyla by oczy. Nie zrozumcie mnie zle Floyd to swietny bokser to juz zywa legenda ale gdyby nie unikal walk to zero zniknelo by z jego rekordu. a dla pacamana pare lat temu to bylaby [...]

280kg, ladny wynik. A Cuber chyba nigdy 200kg nie przekroczy ;) ale jakn na kogos "kto nie widzial na oczy koksu" to i tak sporo. ..expect the unexpected..

[...] znaja przenosni. To jak p.brzoz lub kto inny ktorzy maja zdanie po twojej mysli, obraża kogos to jest o.k? Napisałem ze jestescie stronniczy i jak ktos wali wam prawdę w oczy i jak sie nie podoba to wtedy tylko ban,prosze jak jestem niewygodny to banuj na ip. Gdym chciał kogos obrazic to zaczołbym od Ciebie kasiejo, a narazie jestem dośc [...]

To co odrazo rzuciło mi sie w oczy to brak progresji w ćwiczeniach. Następnie pierwsze ćwiczenie z pleców dal bym na koniec. A co do tych "dysproporcji" to według mnie łydka zawsze jest większa od bicepsa a przynajmniej tak według mnie powinno być.

Za mało tego wszystkiego. Poza tym rzuca się w oczy brak zdrowych tłuszczy. W drugim posiłku słabo z białkiem. No i okołotreningowo koniecznie węglowodany. Przeczytaj podstawy układania diety, linka masz pod moim postem.

Ale są takie sparingi na całego i bez kasku, czy wszyscy tak lekko sparują? Strach przed sparingiem to normalka, a kask ma zapobiec konsekwencjom, o których piszesz. W juniorach na zawodach walczy się w otwartym kasku. Chroni oczy, bo dostajesz w czoło, nos albo brodę.

[...] mimo, że 'wiszący' lecz góry nie ma prawie wcale,jak zejdziesz do jednocyfrowego bf, ta klatka na pewno będzie sporo mniejsza, brak kapturów, bardzo rzuca się to w oczy dobra szerokość barków, choć same barki dość małe biceps duży lecz zalany, zero definicji brzuch w miarę w porządku, mimo odrobiny tłuszczu są zarysy, dół nieco [...]

ehhh szadoł, szadoł... po co wrzuciłes ten opis? mogłes napisac własny(nie wiem czy wiecie ale ja i szadoł tam bylismy i wszsytko to widzielismy na własne oczy). jak uda mi sie namowic szadoła to przypomnimy sobie wszystko i napiszemy wam

[...] przyjaciół. ośmiu potwierdziło, że spał, dwóch - że jeszcze jest. ******************************************************** Pomyśl sobie liczbę. Pomnóż ją przez 2. Dodaj do niej 10. Odejmij liczbę, którą sobie pomyślałeś. Dodaj do wyniku 5. Teraz dodaj tę liczbę, o której sobie pomyślałeś. Pamiętasz wynik? Teraz zamknij oczy. Ciemno, co?

[...] tam się wypowiadał? 12-sto letni szczyl,później 13-sto letni kolejny "kozak". Założe się ze 90% z tych JP zesrało by się ze strachu w gacie gdyby mieli to samo w oczy powtórzyć policjantowi,5% pozostałych zesrało by się ze strachu na samą myśl że mogli by zostać na komendzie o to posądzeni,z tego co najwyzej z 5% to może być już [...]

[...] i wszystkie kończyny. I miałem właśnie pacjenta który wystartował w zawodach (amatorskie). Nie liczy się to że nie był na podium ale że osoba której cały czas wiatr w oczy odważyła się na taki krok mimo swojej niepełnosprawności. Fakt, ze konsultowałem się z różnymi ludźmi, nawet z osobami z forum i co? Jest efekt!! A Ty?! Pan Tomasz Lech [...]