oczy

Kurde jak już ktos odświeżył to i ja coś napiszę };-) Loshki lecą na dotyranych gości, ale w oczy Ci tego nie powiedzą...ale jak idziesz na mieście to Cię przycinają itp. ale musisz mieć te 45na łapie mieć przynajmniej180cm i nie mieć bebzuna wywalonego bardziej niz klaty, wtedy masz wygryw, no i z ryjka jakos musisz wygladac, a nie jak pizza8-) [...]

[...] wam zapewni wyłączność, jednocześnie często wzdychając zupełnie do innych facetów lub narzekając jaki to mój chłopak/narzeczony/mąż nie jest ciapowaty helooo k***a kto miał oczy kto wybierał:-{ Najzabawniejszy paradoks jest taki że większość chłopaków z siłowni których znam, a którzy dbają o siebie są wykształceni itp. i często szukają trwałych [...]

" w ten sposób na wakacjach zarobiłem na flaszke 25 zeta w jakieś 15- 20 minut " Musisz mieć bardzo ładne oczy

a inne z kolei były tak za***iście ubrane, że od razu rzucały się w oczy, a i przy tym nawet ładne (jak ta po prawej, w przeciwieństwie do tej po lewej :)) Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

[...] tych conie byli: były dwie sale jesli mozna tak powiedzieć. Jedna scena na korytażu druga na sali głównej. Było ogulnie fajnie, taki mniejszy Mayday, ale jedno rzucało się w oczy, dużo gorsze efekty wizualne i było zauważalnie ciszej niż na Mayday-u, no i ludzi mniej o połowę, ale ogólnie imreska full-wypas :).Jak znajde jakieś fotki z club [...]

Dietę stosowałem w zeszłym roku przez ok. 6 miesięcy, wtedy chodziłem na siłownię, ograniczałem alkohol, teraz jedynie trenuję sztuki walki. Tamten okres niewiele mi dał, poskoczyło mi może 2-3kg i sobie odpuściłem walkę o białka i węglowodany. Po to właśnie chcę sięgnąć po koksy, aby to poprawić w miarę szybkim czasie. Rzadki (bo taki uważam) [...]

[...] ćwiczeniach dbacie? I tutaj wchodzi tzw paradoks Kano(Jigoro Kano-twórca Judo, gdybyś nie wiedział). Otóż uczniowie Kano ćwicząc tylko techniki bezpieczne(żadnych palców w oczy, kolan w jądra itd-czego na kravce jest ponoć dużo?) pokonywali mistrzów Jujutsu, ćwiczących "teoretycznie" różne , czasem śmiertelne techniki. Dziwne, nie? [...]

Ok, przepraszam ! Rzucilo mi sie w oczy HIIT 6 razy w tygodniu, i zle to ocenilem... Mozesz poprobowac rzeczy typu alfa-cardio czasami, a w inne dni aeroby po silowni do 30 min. Na silowni duze ilosci setow laczonych i superserii. Poszukaj artu, o ostatnich 5 kilogramach, a uzyskasz sporo wskazowek... Zadbaj o solidna podaz bialka... powodzenia, [...]

Oczy kobry :D

"im mniej się człowiek rzuca w oczy tym lepiej " wmawiaj sobie

[...] zostaly. Z jelitami jakos sobie radze. Nie mam biegunek ani jakichs am zaparc. Tylko ciezko mi to robic, bo sie strasznie boje, ze bedzie w czyms krew. Staram sie zamykac oczy, nie patrzec..w ogole.. Moje bole brzucha zaczely sie dawno temu. Jakies 3-4 lata wstecz. Ale jakos przechodzily, nawracaly... tak w kolko. Do tego ten stres zwiazany z [...]

Przez przypadek enter klikłem.. edita chyba niema.. :D Po co w ogóle takie zdjęcia wrzucać?Osobiście bym powiedział,że nigdy siłowni na oczy nie widziałeś..Dowód na to że sama siłownia nic nie da :)

nosze takie jakby nierzucajace sie w oczy kolczxyki takie male no ew. w chrzastce mam kolko z kulami ale to male... Raymond - fenks

witajcie ja tez mam przegrodę dosc mocno skrzywioną laryngolog stwierdzil ze w malym stopniu oddycham 2-ga dziurka ta po ktorej jest skrzywienie. Czestow zimie boli mnie głowa i łzawią oczy czy to może być przyczyną ze mam krzywą przegrodę nosową?

Mam bardzo podobne objawy, oczy mi częso łzawią

co do KSW oczywiscie jak wszyscy sie spodziewali rewelacyjny wystep Mameda, Baginski tez pokazal spora klase, Kulaka szkoda walczyl dzielnie, lecz Ukrainiec byl wyborny w parterze. Trzeba tez przyznac jedno, w tym roku zawodnicy byli beznadziejnie przygotowani pod wzgledem stojki, co rzucalo sie w oczy przy kilku walkach. Juras ogolnie wygral i [...]

Niech dziewczyna się nauczy i ci wali, zamniesz oczy, nic nie będziesz widział Enan byłby zdecydowanie najlepszy w Twoim wypadku, przeżyjesz strzał co 5 dni, nie?

[...] że jesteś na soczku, ale podobno wyrównuje on tylko to, co nierówne, więc nie można Cię traktować jako osobnika na bombie, a raczej quasi naturala. Gdzieś tam obiło mi się o oczy, ze ważna w takim przypadku jest częstotliwość, tak żeby każdą grupę 2-3 x week potraktować...a to mi na jakiś taki bardziej zawodowy split wygląda;-) Zresztą, zrobisz [...]

Paweł gdzie ty masz oczy? w d***ie ?! No no żartuje ale ta koszuleczka to taka sobie jest. Ja tam bankowo zamawiam bule no i może, może........... spodnie (wszystko zależy od ceny) Jak ja lubie przy sobocie iść na piwko po robocie

Z tej długiej ankiety pierwsze co rzuca mi się w oczy-absolutnie nie bój się prze trenowania. 90% trenujących to raczej jest niedotrenowana. Trenibg Fbw lub góra/dół x3 w tygodniu + żwawe cardio regularnie zwiększane co tydzień. Dieta zbilansowana i przede wszystkim cierpliwość oraz sumienne, rzetelne trzymanie się założeń. Fajna sprawa jak razem [...]