SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczekiwania od

  • Cykl II + mono + suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) cel czyste mięso 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: UNIVERSAL CREATINE olimp vita-min multiple sport L-GLUTAMINA- jaką wybrać ew. zrezygnować? Olimp Gold Omega 3 Animal Pak gainer, białko według braków w diecie 3) staż 4 miesiące 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy lepiej jest kupić oddzielnie każdy suplement, czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2012-12-10 10:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja stawu barkowego ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W wyniku wypadku doznałem wieloodłamowego złamania obojczyka lewego. Po dwóch tygodniach oczekiwania złamanie zespolono mi płytą LCP Stryker. Kolejne kontrole po 2, 6 i 11 tygodniach od zespolenia wykazują całkowity brak zrostu zespolonych kości. Przy tym odczuwam coraz większy ból w okolicach barku. Ortopeda twierdzi, że źródło tego bólu tkwi w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2010-09-15 10:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] że mam tendencję do tycia ale równie szybko potrafie pozbyć się kilogramów. Jaki trening polecacie? Jaka dieta będzie dla mnie najlepsza? Jakie odżywki na początek? Moje oczekiwania to atletyczna sylwetka i siła. Jest to mój pierwszy post na tym forum więc przepraszam za chaos mam nadzieję, że zrozumiecie, przymkniecie na to oko i pomożecie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2014-06-17 20:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z niczym, ma wszystko poczawszy od tego ze jest mlody, piekielnie szybki z nokautujacym uderzeniem, To co zrobil w walce o pas WBO z Rodrigezem przeszlo moje najsmielsze oczekiwania, majac 21 zdobywa mistrzostwo swiata po pieknym lewym sierpowym. Mam tylko nadzieje, ze sie szybko nie skonczy bo widac, ze chlopak ma problemy z glowa i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-07-26 06:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam pewien dylemat jestem osoba która dopiero raczkuje na siłowni i z treningami jak i dieta , chciałbym sie poradzić was jakie treningi stosować i jaka dietę ? Moje oczekiwania to zredukowanie tkanki tłuszczowej bez utraty mięśni , mam 180 cm wzrostu i wazę 90 kg chciałbym spalić z brzucha tłuszcz i posiadać "kaloryfer" tylko ze tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2014-03-23 12:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny plan cwiczen- prosze i dzieki :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo od dziecka plywalem w klubie ale juz to rzucilem jakis czas temu. nie mam za duzo czasu a chcialbym chodzic na silke 2 razy w tygodniu (nie mam czasu nie wiecej). moje oczekiwania wobec silki zadne hehe... no poprostu jak ide grac w pilke tak i chce sobie na silke chodzic ale nie chce sobie krzywdy zrobic. chce sie lepiej czuc, cwiczyc, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2004-08-22 19:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Promocja Bukmacherska

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] albo moneybookera, z ktorych pozniej przelewamy na konto. Tutaj podaje http://www.mybet.com/forward.do?page=home&recommendedById=62998690. Udanego typowania P.S Bonus przyznawany jest na konto w czasie od 1 do 4 dni...więc trzeba poczekać niekiedy ze wzgledu na zbyt duża liczbę chętnych, przez co wydłuża się czas oczekiwania na bonus.:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2006-04-12 20:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam pewien dylemat jestem osoba która dopiero raczkuje na siłowni i z treningami jak i dieta , chciałbym sie poradzić was jakie treningi stosować i jaka dietę ? Moje oczekiwania to zredukowanie tkanki tłuszczowej bez utraty mięśni , mam 180 cm wzrostu i wazę 90 kg chciałbym spalić z brzucha tłuszcz i posiadać "kaloryfer" tylko ze tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2014-03-23 12:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja palca stopy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] podczas gdy drugi palec jest nieskazitelnie gładziutki. W związku z tym pytanko. Koniecznie zalecalibyście wizytę u lekarza? Czy może się ból samoistnie ustapi i palec sam się naprostuje? Już około 2-3 tygodnie od kontuzji. Jeśli zapis to do rodzinnego? Jakie ewentualne koszty całej procedury leczenia palca (RTG, operacja) i czas oczekiwania?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2017-01-31 19:32:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • sylwetka , motywacja itp.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] <-- drugi raz nie widze przyrostów już miałem kiedyś super klate zeszło mi po chorobie teraz została chuda klata duży brzuch (był kaloryferek) i ogólnie kupa , oczekiwania sa lato się zbliża co zrobic żeby się wyrobić do lata głównie mi chodzi o klate i brzuch? (Sory za dział ale pierwszy raz tu jestem i nie wiedziałem gdzie to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2013-03-29 15:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Trening FT7

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] FT7. Planuje zacząć ten 7 tygodniowy cykl z CF od przyszłego poniedziałku. Dla początkującego wydaje się całkiem do zrobienia, ale pewnie rzeczywistość zweryfikuje moje oczekiwania, mam nadzieje :-)) Teraz pytanie: ----w trakcie tego programu występuje wiosłowanie, jako że trenuje w domu i nie mam dostępu do hmm stacjonarnego kajaka w jaki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2013-07-09 23:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było lepiej tj mniej bolało. niestety ból wrócił a na usg po 2 miesiącach od wypadku wyszło zerwanie więzadła barkowo obojczykowego i uszkodzenie torebki III stopnia. czy po 2 miesiącach można to leczyć nadal zachowawczo bez operacyjnie. niestety czas oczekiwania do ortopedy jest długi i pytam co teraz czekając na wizytę mogę robić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2016-08-18 12:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 28 lat ćwiczę od 3lat jestem obecnie na redukcji stwierdzono u mnie depresję leczę się SSRI mam mega niskie libido itk. Psychiatra zlecił mi badania do endokrynologa czas oczekiwania rok czasu. Ostatnio robiłem badania testosteronu wynik 4 czytałem jak na mój wiek to bardzo nisko widełki 3 do 10. Co mogę zrobić wysypiam się i regeneruje w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2022-08-03 08:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam taki w sumie dylemat cwicze i mam jako taka diete jak to w ogole mozna nazwac dieta od pol roku. W sumie spelnilem jako takie swoje oczekiwania bo przytylem 12kg. Ale mam problem z ulozeniem dobrej diety bo szkola mnie ogranicza. Moja dotychczasowa (dieta) 6:00 Mleko +platki 7:00 Jogurt duzy 10:00 Bulka Polendwica Sopocka Ser zolty w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2008-09-23 16:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki pod sztangę wolnostojące z asekuracją MS-S008

    Temat
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    [...] od strony użytkownika we wiadomościach Pomijając fakt iż czekałem prawie 3 tyg na dostawę do Punktu odbioru Towaru uważam że jakość produktu w stosunku do ceny jest zadowalająca oceniam ją na 9/10 jeśli chodzi o jakość realizacji zamówienia i czas za jakość dałbym 7 ale ogólna ocena za realizacje 5 ze względu na bardzo długi czas oczekiwania

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2013-06-04 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to większych efektów. Mam kumpla który przez 1 miesiąc zażywał kreatynę, widać u niego spore efekty w sensie przyrost masy oraz większa siła. Dlatego też zmieniłem swoje oczekiwania z rzeźby na masę. Chciałbym przytyć do około 70 - 72 kg ( przy wzroście 175 ) zastanawiam się nad wyborem odżywek lecz totalnie się na tym nie znam, prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-11-29 16:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polowie kwietnia wziac tren acet z winstrolem i tesciem prop a do tego czasu chcialem lekko poprawic zarysy sylwetki i nie jestem do konca pewien czy ten srodek spelni moje oczekiwania aktualnie waze 90 kg wzrost 170 cm dieta jest trzymana caly czas bialka na wysokim poziomie od 2,5 do 3 g wegle roznie rotacje sa ale glownie tylko z ryzuod 30 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2012-02-23 19:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie - kelton to to porażka!

    Temat
    Usuniete tematy

    Nie polecam keltona nikomu, zamówiłem zestaw ze stojakami HS4 19.06, zapłaciłem praktycznie od razu, okres oczekiwania na stojaki miał być 30 dniowy, z bólem się zgodziłem. Co się okazało termin dotrzymany nie został, później byłem zapewniany, że będą to jutro to w poniedziałek to po spotkaniu produkcyjnym itd. Dzisiaj dzwonię, to się okazuje, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2013-08-06 11:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] buty na zamówienie , orginalne , wszystkie metki , orginalne opakowania , nówki. Każdy model , każdy kolor i rozmiar . Prosto od producenta. cena - bardzo niska czas oczekiwania - zalezy ile par bym miał sprowadzic jesli ktos jest zainteresowany kupnem wiekszej lub mniejszej ilosci (hurt /detal) to prosze o pozostawienie nr gg albo w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2006-05-09 21:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z drobnymi przerwami, na początku jak to dzieciak liczyło się żeby jak najwięcej wycisnąć, od roku czasu ćwiczę już dokładnie plan treningowy opracowałem sam i spełnia moje oczekiwania czas teraz na dietkę bo wiem że to podstawa, niestety chodzę jeszcze do ostatniej klasy technikum więc mam problem z posiłkami. WZROST: 180 WAGA: 80 OBWÓD PASA: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2014-03-15 16:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)