czesc Dez, oblejmy więc to hrhrhr a co masz dobrego na obiad ? btw - pierwszy ciepły dzien i od razu sporo pytań o odchudzanie - co to będzie za tydzień jak się pogoda utrzyma hrhrhrhr
A może to hemorojdy Ale to było tylko raz czy często się zdarza??? ps. ja na mecie mailem obiad z buraczku tak mi smakował ,że sporo wciołem później poszedłem się odlać a tam co sikam naczerwonu nogi mi się ugieły pomyślałem ,że sobie rozwaliłem nerki albo coś innego Przez pieć minut umieralem później skojarzylem fakty
hyhy to jest dobre hrhr Jas i Malgosia bawia sie w dom. Jas probuje "obiadu" i mowi: - Wiesz co kotku ... chyba jest troszeczke niedosolone... Malgosia: - Niedosolone? Niemozliwe, przeciez sama odpowiednio solilam! Moze uwazasz ze za malo i ja nie mam racji? To co, ja nigdy nie mam racji, nawet jak posole odpowiednio obiad? Moze uwazasz [...]
[...] ze występuje tu jakieś sprzeżenie? jak twoje pojawianie się z pixem? no własnie ...a gdzie pixelek? piiiiiiiiiiiikkkkkkssseeeeeeelllllllllllll! graaaaasiaaaa przyyyyyyyyyyszłaaaaaaaa! spóźniaaaaaaaaaasz siiiiiiię! święty spokój,dobra książka,pyszny obiad, muuuuzyka i chce się żyć! hello veg;) Zmieniony przez - f_inka w dniu 2004-05-29 20:19:06
a ja walcze z kompem...wieszam sie juz z 20 razy, musialam wyrzucic skypa, stronki na sfd laduja mi sie po minucie, muzyki nie moge sluchac..bo tez sie gad jeden wiesza...za to ekran mam plaski %) no i mialam dzis obiad po chinsku ...zupka :))) lepiej opowiedz veg jak bylo
[...] najlepsze proporcje B T W w diecie, aby pozbyc sie tkanki tluszczowej?? Tzn. ile gr tluszczow, weglowodanow i bialka moge dziennie zjesc? i ile ich powinno byc na sniadanie obiad i kolacje? Ostatnio odchudzalam sie przez pare miesiecy i udalo mi sie schudnac ale mimo iz teraz mam dobra wage (156 cm i waze 49-48 kg) to tluszczu nadal mam sporo. [...]
czesc kochani bez wyjatku meldooje ze zyje i ze znoow mam maloosi balagan co prawda do sylestrowych redookcji daleko ale moze czas pomyslec jooz o diecie oto ostatni krzyk dietowej mody dieta francooska > > > Śniadanie: seks i keks > > > Obiad: keks i seks > > > Kolacja: tylko seks > > > Jeśli po tygodniu [...]
[...] trafił w głowę dostawał premię. Wygrałbym, ale te głupie dziewuchy w ogóle nie znają się na sporcie: od razu poleciały na skargę do pani. Całe szczęście że zaraz szliśmy na obiad, bo w tym kącie chyba bym z nudów umarł. Po obiedzie pani pokazała nam alfabet. No *****sko za***ista sprawa. Można sobie wszystko zapisać i potem nic nie trzeba [...]
GRATULUJE EFEKTÓW.Ale ta dieta nie dlamnie ja zadko zjadam śniadanie a o drugim to nawet nie myśle zjadam obiad no i w ciągu dia lubie podiadać popkorn czasem cos jeszcze i co mi poradzisz??
GRATULUJE EFEKTÓW.Ale ta dieta nie dlamnie ja zadko zjadam śniadanie a o drugim to nawet nie myśle zjadam obiad no i w ciągu dia lubie podiadać popkorn czasem cos jeszcze i co mi poradzisz??
[...] wszystko jedynie ograniczajac pewne produkty i bilansujac wszystko na tyle, zeby nie miec poczucia trzymania diety a mimo to wlasciwie sie odzywiac. Dlatego dzis na obiad bede robil schab pieczony z jablkami i swiezymi pomidorami a do tego wszystkiego troche smazonych ziemniakow i salatka grecka z serem feta i papryka tylko sprawdze czy [...]
[...] potem to juz mam z gorki. Bo tak: w 119, przesiadka w 13, przesiadka w 345 i jestem w domu. Znaczy w robocie. I jest za pietnascie siodma. To jeszcze mam kwadrans, to sobie obiad jem w bufecie. To po fajrancie juz nie musze zostawac, zeby jesc, tylko prosto do domu. I gora 22:50 jestem z powrotem. Gole sie, jem sniadanie i ide spac." [...]
Ja zanim wziąłem sie za treningi pare lat temu to nie jadalem sniadania, na obiadeka jadlem tylko zupe(tak z 2 talerze), albo czasem i drugie jak cos mi smakowalo, czyli zadko bo zwykle byly na obiad kotlety mielone. Na kolacje zjadlem cos albo i nie, jak juz cos to 2 kromki chleba z dzemem. i caly dzien moim glownym posilkiem, byly cukierki, [...]
[...] do tego filiżankę kawy lub herbaty. Takie śniadanie z pewnością będzie miłym początkiem dnia. * Kanapka z serem i czerwoną papryką * Kanapka z łososiem i surowym ogórkiem Na obiad coś sycącego - również do 300 kalorii Już połową sukcesu jest ograniczenie spożywania tłuszczu, czyli wieprzowych mięs czy zawiesistych sosów. Twojemu mężczyźnie na [...]
[...] do połowy miesiąca bo później mam dwa tygodnie urlopu. Na razie mój trening przeprowadzam o godz 19 ( do 16 jestem w pracy, potem prawie godzine wracam do domu. O 17 niby obiad ale nie za duży żeby już o 19 nie czuć się objedzony. Potem trening ok. 1 godziny. Robi sie już 20 z minutami. Następnie kąpiel, przygotowanie żarcia i już robi się 21. [...]
Uka P. - ani nie poszedłem, ani nie pobiegłem z 2 powodow: pada, ale to sie da przezyc, ale co gorsza....Mama zrobila wczesniej obiad...nie moglem jej odmowic...
[...] je otworzyć za pomocą klamki. - Już biegnę, kochanie! - Krzyknęła ciotka, pakując siostrzeńca i kochanka do szafy. Wujek, jak to wujek, na długo nie wszedł. Zjadł obiad, skorzystał z tego, że ciocia była w szlafroku, po czym wrócił do robienia pieniędzy na pobliskim bazarze. W międzyczasie siedzący w szafie maluch nie próżnował: - [...]
Kawa czy herbata część I
