nutrition

Wlasnie tutaj na sfd o orotine czytalem Zamowie opakowanie KA 120 kaps - Ultimate nutrition, 750mg/kapsa czyli jesli bym lykal po 3g na porcje to starczy mi na 30 dni,a cell massa i no-x na nieco dluzej mi wyjdzie... Moglbym wykombinowac tak ze w DNT lykal bym np 1,5 g KA ? Czy lepiej darowac sobie i kupic wieksze opakowanie ?

i jeszcze jedno pytanko, lepiej ultimate nutrition czy moze ze sci-fitu KA zakupic ?

ok, wiec zostalo mi ostatnie pytanie... Moge albo kupic 2x KA z Ultimate Nutrition za okolo 30funtow za co moglbym kupic tez np storm'a lub moge kupic KA z Sci-Fit za 18 funtow 120caps/1500mg wiec styknelo by na cykl 40 dniowy Da rade ten sci-fit czy inwestowac wiecej ale miec pewnosc jakosci?

[...] przede wszytskim o mase, bo nawet przy obecnej wadze (75kg) na rzezbe nie ma co narzekac. *********************************************************** ma odzywki firmy scitec nutrition: mass20 i jakies witaminki z hi-teca *********************************************************** silownia: 4-5 x w tygodniu (codziennie inna partia miesni + co [...]

Ten artykuł prezentuje dosyć ciekawe spojrzenie na żywienie w okolicy/podczas treningu: http://www.johnberardi.com/articles/nutrition/advanced_workout_nutrition.htm Jest tu mowa o piciu węglowodanów razem z białkiem podczas intensywnych treningów Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-07-17 21:59:23

ok a jeszcze jedno pytanie bo u mnie brat takie cos dostal to jest bialko / gainer/czy co ? i jak to przyzadzic bo slabi z ang jestesmy xD miarka jest taka duza jak w syntha real gains weight enhancement firma universal nutrition

Ok dzięki już wiem gdzie to jest o tym samym myślałem, sog oczywiście jak wejdzie. Nawet udało mi się znaleźć nazwę: Sport Nutrition Polska i numer telefonu. Właśnie zamierzam zadzwonić i spytać się w jakich godzinach jest otwarty i czy mają towar, który potrzebuję. PS. już nie muszę dzwonić resztę informacji też udało mi się znaleźć, wpadnę tam [...]

LUCEK ty sie zdziwisz !!! ULTIMAT NUTRITION wlasnie opatentowal nowosc !!! po prosar whey - jest teraz nowy ISOPURE - czysty izolat z bialka serwatki !!! drogi jak skorwysyn ale bezie w polsce dla ciebie jako dla klienta NR1 !!!!

[...] dzienny deficyt kalorii około 400-500 kalorii. Jak oblicza się BMR + poziom aktywności to od tej liczby odejmuje się kalorie by uzyskać deficyt. Chociażby w tym artykule jest to opisane: http://www.fitday.com/fitness-articles/nutrition/calories/how-many-calories-should-i-eat-to-lose-weight.html Czy jest to błędne założenie ? Może się nie znam:-P

flawonoidy J Am Diet Assoc. 2003 Feb;103(2):215-23. Cocoa and chocolate flavonoids: implications for cardiovascular health. Steinberg FM, Bearden MM, Keen CL. Source Didactic Program in Dietetics, Department of Nutrition, University of California, Davis, CA, USA. [email protected] Abstract This paper offers a review of current scientific [...]

polecam MASSIVE BCAA Z ultimate nutrition !!!! jest to produkt absolutnie pewny , sprawdzony !!! dodam tylko ze od 20 wrzesnia na MASSIVE BCAA bedzie super promocja !!!! wiekszosc produktow o 1 euro ( ok 4 zl ) taniej !!!! super promocja !!!! dla wytrwalych !!!! doradca podatkowy mowi mi ze od 01.05.04 bede mgogl obnizyc wszystkie ceny na [...]

REASUMUJĄC: Whey Pro Matrix 2250 g 2X GAINER (wciaz nie wiem jaki!) Massive Whey Gainer ULTIMATE NUTRITION wychodzi tanio ale czy jest dobry??? albo olimpu moze!? Taurine olimpu BCAA olimpu (nie wiem jaka ilosc) Creapure Citrate olimpu Creapure monohydrant (jaka polecacie???) GLUTAMINA (tez nie jestem zdecydowany jeszcze) JAKIES [...]

1 Creapure (HITEC) 82,00 82,00 1 Massive Whey Gainer (ULTIMATE NUTRITION) 181,42 0,00 1 Taurine (OLIMP) 16,00 16,00 1 Pure Whey 80 (OLIMP) 154,00 154,00 1 BCAA (OLIMP) 62,98 62,98 1 L-Glutamina Micro 400 g (HITEC) 109,00 109,00 takie zamówienie na sfd! moze być??

Po pierwsze to mogłeś się skonsultować, brałem pro nutrition i wydaje się ok ale tańsza i lepsza opcja jest olseg*ne lub heropharm które teraz testuje. Co do dawkowania to jak przestanie działać do zwiększ ale to 20mg to wg mnie maksymalna granica dla cb i jej nie przekraczaj. Wgl lepiej żebyś jak najdłużej trzymał na 10mg

ultimate nutrition, mono

Sprawdź jeszcze ACTIVLAB Kumite albo coś z dedykowanych crossfiterom od Amarok Nutrition (Be Ready, Be Extreme lub Unbroken) Wszystkie 3 działały bardzo pozytywnie. Oczywiście pamiętaj, że zawsze odczucia są kwestią indywidualną i to co jednego wyrywa z kapci innego przyprawi o ziewanie ;-)

Gajner 1:1 to np. Olimp Profi Whey Mass (45% białka, 45% węglowodanów) ale jeśli masz naprawdę dużą tendencję do tycia to sobie gajnery odpuść i lepiej zainwestuj w białko np. Olimp Whey Pro Isolate lub Ultimate nutrition Whey Pro Isolate

scitec/best body nutrition - dla mnie oby dwie firmy maja smaki zaj**iste

Niedrogie białko hmm.. SFD 6 protein complex - 6 frakcji, jeśli nie jesteś jakimś wygórowanym smakoszem to polecam, chociaż ilość piany mnie przytłacza (z 300 ml mleka -> gratis 400 ml piany) Mex Nutrition - American Standard Whey - cena jakość jak najbardziej na +, smakowo też polecam, WPI, WPC PVL - Mutant WHEY - niestety trochę podchodzi pod [...]

Whey supreme z Ultimate Nutrition-109zł