Witam mam pytanie ile powinienem brać kreatyny przy wadze 94 kg i ile czasu najlepiej,oraz czy jest duża różnica w działaniu witamin pomiędzy Vita-Min Multiple Sport a opti men z optimum nutrition???
No to jedziemy: - Białko Controlled Lab5 DH20 UZUPELNIENIE DIETY, ALE CELOWALABYM W COS INNEGO - Animal Pak MIALAM WIELE RAZY, ALE LEPIEJ WYBRAC FA MVF, OLIMP VITA-MIN, OLIMP VITAMIN ANTI-OX. WSZYSTKIE TANSZE I LEPSZE- ZWLASZCZA TE Z ANTYOKSYDANTAMI: OLIMP I FA - Universal Amino 2700 ZBĘDNE MOIM SKROMNYM ZDANIEM - Universal Glutamine Powder [...]
Witam Was!!! Na siłownie uczęszczam już od dłuższego czasu, miewałem przerwy ale z reguły był szybki powrót. W całej swej karierze stosowałem jedynie białko i od czasu do czasu pojawił się Animal Pak. Od paru miesięcy ćwiczĘ na planie SFD i musze powiedzieć ,ze jestem zadowolony. Niedługo zmieniam plan na "wymarzona sylwetka" i "z tej okazji" [...]
MA KTOŚ Z NIM KONTAKT??? KELTON - brakuje 1 osoby , która w ogóle się ze mną jeszcze od zawodów nie skontaktowała (junior 3 miejsce 19-23lat),tak poza tym wszystkich mam, więc czekam do jutra ,do wieczora i jak się zawodnik ze mną nie skontaktuje, to wysyłam do Keltona pozostałe osoby. Z : Iron Horse Trec Nutrition Fitness Authority mam całość - [...]
http://img232.imageshack.us/img232/2955/wojak020620122.jpg Trec Nutrition ma przyjemność zaprosić na galę bokserską z cyklu Wojak Boxing Night, która odbędzie się 2 czerwca 2012 roku w Bydgoszczy. Widzowie w Hali „Łuczniczka” będą świadkami świetnych walk. Sobotni wieczór upłynie pod znakiem walk zawodników naprawdę ciężkiego kalibru, z czego [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e49bfb61e99a4da6ba9dae3ae4b75269.jpg Wyniki poszczególnych kategorii i konkurencji na: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&id=526&r=26 Głównym sponsorem nagród był Olimp Sport Nutrition®. Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2012-05-30 20:26:08
Mam pytanie pojedyncze,to jednak nie o dawkowanie.Kupilem `SCITEC NUTRITION` MUSCLE GAINER FOR MASS AND STRENGH 2,250kg Powiedzialem babce że na mase,a patrze teraz na wartosci odzywcze a tam w jednej porcji węglowodany 43,8g w tym CUKRY 39,8g <--WTF? To na to samo wychodzi jakbym wpieprzyl zamiast porcji takiej ze dwa batony? Jest tam też profil [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/216da64437bf4a9faf85a04da5e1e49b.jpg Wysokie Mazowieckie - relacja z zawodów w sportach siłowych oraz wytrzymałościowych W dniu 26 maja 2012r. w klubie "Adi-Gym" w Wysokiem Mazowieckiem odbyły się zawody w sportach siłowych oraz wytrzymałościowych o nagrody Starosty Powiatu Wysokomazowieckiego. Gościem specjalnym i [...]
Nie wiem czy lepiej kupić samą kraetyne Universal Nutrition - Creatine micronized powder czy może dopłacić i kupić Universal Nutrition - Storm ? Jakie wasze zdanie ? Opłaca się dopłacić 80 zł ? czy lepiej coś do tej normalnej kreatyny ?
tomq tez miales tego tak nawalone po sam czubek? Opinie co do sitec nutrition attack: Ćwiczyłem barki! Pobudzenie - 3/10 (jak po zwyklym energy drinku) Siła na treningu - 2/10 Pompa - 3/10 Smak - 7/10 (lekko mdły) Rozpuszczalność 10/10 Szczerze to nigdy nie kupiłbym tej odzywki na cały cykl. Bardzo słabo pobudza, brzuch mi wzdelo po niej, pompa [...]
Przyszły mi odzywki dzis. VPX friction i nitrocaps. Gratis w paczce byla saszetka sitec nutrition attack. Friction ma dziwny chemiczny smak (na puszcze jest napisane grape) jak wzialem na palec i sprobowalem ale moze lepsze bedzie z wodą... Proch strasznie zbrylony i tak go dużo że jak otworzylem Frictiona to troche sie wysypało. Dziś wezme to co [...]
witam jak dawkować jabłczan(jak możecie napiszecie jak w dni treningowe i nie ) Hi-Tec Nutrition - Tri-Creatine Malate na opakowaniu pisze ze tylko 5 tabletek dziennie, a w internecie różnie piszą nawet 3x5 dziennie, a opakowanie ma 200 tablet. Czekam na odpowiedz ;D
Prz. Za mało. teraz pewnie jeszcze poleciało troszku@@-) Jak bd 47cm to napisze. Przyszła do mnie paka: 500g Pure BCAA 1500g WPC Plus ZMA z tested Nutrition 250g Bcaa Xtra 10x BCAA Drink dwa ostatnie za punkty z SFD, na miesiac starczy. Czekam na Yohe, ucinam kcal i jazda bo juz ostatnia faza wycinki. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-05-29 [...]
Witam! Otóż jestem w trakcie przerwy od kreatyny (TCM jablczan z olimpu). Teraz planuje sobie kupic jakiegos gainera. Moj wybor padl na 1.) Mutant mass 6800g 2.) Weider - Giant Mega Mass 4000 3.) jakas inna (jaka?) I do tego jakis Tribulus: 1.) Megabol - Testosterol 250 2.)Tested Nutrition - Tested ZMA 3.)Jakis inny (jaki? zeby zmiescic sie w [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1a343c1513f94da0a490c74b03655b25.jpg GALA KOSZYKÓWKI Hala Sportowa Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach ul. Mikołowska 72 Mecz towarzyski AZS ZWF Katowice - Athletes In Action dodatkowe atrakcje: Konkursy rzutowe dla kibiców środa 30 maja 2012 godzina 19:00 Mecz towarzyski Polska U20 - Athletes In Action dodatkowe [...]