npc

Nie minął jeszcze rok od opuszczenia IFBB na rzecz NSL przez Freemana, nie tylko przez ten czas nie startował w NSL, ale już opuszcza federację. Zastanawia się nad startami w IFBB lub NPC, ale w kategorii classic physique, start w kulturystyce open na razie wyklucza. https://youtu.be/rNM3qjgtJrE

Rok 1987, NPC National zwyciezca Overall. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3b7c8d76ab1f4e3fbca3ade08b2679cb.jpg

[...] 8. Wiosłowanie hantlami w pełnym opadzie na tył barku 20x20, 20x20 9. Szrugsy hammer 220x10, 200x10 brzuch cardio 25 min W ten dzien była konferencja dotycząca zawodów npc i była całkiem fajna ekipa. Krystian Wolski, Oley, Piotr Borecki, Robert Piotrkowicz, Fryta. I ogólnie bardzo duże zainteresowanie było bo nikt sie nie spodziewał, że [...]

Wiosna jak cos. Wstępnie troche ifbb (bez mp) potem moze npc

W npc marian to jest chyba tak jak dobrze pakietam ze jest brzuch i uda poza normalnie ale najpierw robisz vaccum i potem przechodzisz od razu do brzuch uda i tworzy to fajna calosc bez takich zawirowan jak tu czyli; "dziękuję. Wciagniety brzuch. Dziękuję. Brzuch i uda. Dziękuję. Może trzeba nazwać rzeczy po imieniu i zamiast wciągnięty brzuch [...]

Gratulacje dla Dawida :-) Kiedyś Fiwe ponoć było jedną z ciekawszych imprez fitness, jednak już wielokrotnie się spotkałam z podobną opinią - ze przereklamowane i poziom zawodników przeciętny. Ciekawe. Gdzie Npc będzie?

Dzięki ponowie (Edit. i Pani :D!), no generalnie taki werdykt więc nie mnie oceniać :D. Ja jestem ogólnie zadowolony i nakręcony bo za tydzień wychodzę sobota i niedziela w NPC ;D Zmieniony przez - MrDave w dniu 2021-05-10 11:33:18

To teraz NPC?

Czwartek 16.05.21 NPC DZIEŃ 2 - PRO QUALIFIER Waga na rano: 88,4kg :D Drogi dzienniczku... Na wieczór wleciał syf i... wstałem z jeszcze lepsza forma niż dzień wcześniej, już drugi raz mi się sprawdza taka właśnie ladowanie wysokokaloryczne na noc, o dziwo żołądek po pizzy i lodach super, bez problemów ani na wieczór ani rano :). Dzisiaj już [...]

Sobota 29.05.21 Mistrzostwa Polski NAC Waga na rano: 90,6kg Dzisiaj wstałem dość ostry z przodu ale tyłem trzymałem jeszcze sporo wody, stad niewiele jedzenia z rana i ograniczona ilość płynów ale wyszło naprawdę dobrze, byłem pełny i dość „suchy” nie była to forma jak z NPC 3 tygodnie temu ale byłem całkiem zadowolony, połączyli nam kategorie [...]

NPC Pittsburgh

Goscinne pozowanie na NPC Grand Rapids Championships 2014, 24.05. http://www.youtube.com/watch?v=MOgBhbUqV_A

gościnne pozowanie na NPC Eastern USA Championships 2015 /SFD/Images/2015/11/3/0a2ced839b91410ead893331990d7c23.jpg /SFD/Images/2015/11/3/ec1ba510bcee48fc8796509d38a073d2.jpg /SFD/Images/2015/11/3/71e51443551646548a59f6ca439d42a8.jpg /SFD/Images/2015/11/3/ac68a1133a24462790eafa40a1763a14.jpg [...]

Goscinne pozowanie na NPC Pittsburgh Championships 2014, 03.05. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dfc7ab165a1f4a2b9fa027edb8b9d96e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ebb0aefafa6e47c8a7b19c22beede536.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8459da1edd5b406aaa2ba437e84c6279.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ae6540d575204db28f89177f4be1081b.jpg [...]

sorki za offtop ale będziecie pewnie wiedzieć - czy aceto oprócz npc ma jakiś pro mr O? też go lubię i mądrze gada ale nie wiem czy u ramego przebije się przez tabun mudżahedinów pseudodoradzców od wcinania arbuza na ładowaniu....

trening ramion z końcówki marca, dzień przed pozowaniem na NPC Steve Stone Metropolitan Championships 2016 (fotki z pozowania na poprzedniej stronie) https://www.youtube.com/watch?v=NH8XaAlbF3I Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-04-17 19:31:21

Dalsze zdjecia z NPC Kalamazoo 2011

NPC Pittsburgh

John niestety nie zdobyl karty pro. Na 2013 NPC Teen, Collegiate, and Masters zaja 3 miejsce w wadze super heavyweight w klasie ponad 35 lat. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a492f302d00249879a5386f75b3bdd8f.jpg

W NPC jest wiele takich "kwiatkow"