nowy temat

[...] łagodnych słodzików znanych jako polyols, sorbitol czy mannitol, może zakłócać pracę żołądka, jeśli spożyje się je w większej ilości. NutraSweet jest przekonana, że jej nowy oparty na aspartamie słodzik, Neotame, jest 'rewolucyjny' ale to tylko pozory, jest on jedynie bardziej stabilną wersją aspartamu. Taka sytuacja otwiera szeroko rynek [...]

[...] w polskich klubach opiniom, częsta zmiana treningu tylko ... SPOWALNIA wzrost naszej siły i masy mięśniowej! Kiedy dokonujemy zmian? Dopiero gdy wyczerpiemy długoterminowy postęp w ciężarach i przyroście masy mięśniowej! Z pewnością nie nastąpi to po 8 tygodniach, prędzej po wielu miesiącach treningu! Jak długo jesteś w stanie dokładać [...]

[...] jaki sposób doprowadzić do wzrostu wydzielania insuliny? W przeszłości uważano, że najlepiej robią to węglowodany. Ostatnio jednak wielu producentów suplementów wypromowało nowy preparat będący połączeniem kreatyny, dekstrozy i kwasu alfa-liponowego. Ostatnie badania wykazały, że 50g białka i 50g dekstrozy daje wzrost poziomu insuliny [...]

Hej, założyłam już 1 temat, ale niestety nikt sie nie pokwapił żeby coś pomóc, dlatego teraz zakładam nowy - taki żeby każdy mógł się wypowiedzieć (w tamtym jak sie później dowiedziałam mogli się wypowiadać tylko moderatorzy - niestety, nikt sie nie odezwał) Dlatego prosze Was, zwykłych użytkowników o pomoc. Wklejam swój wątek: Hej, jestem nowa na [...]

[...] w czasie zawodów uniwersyteckich w Oksfordzie. By udowodnić, że bariera ta była rzeczywiście barierą psychologiczną, wystarczy powiedzieć, że w ciągu kilku tygodni ten nowy rekord został pobity przez kolejnych zawodników. Teraz ta granicą jest 3:40. Gdy tylko pojawi się taki biegacz, który uświadomi sobie, że i ta granica jest tylko granicą [...]

[...] Ale czegos mu brakowało.Techniki.Postanowił wspiąć się na wyższy poziom i zapisać się na boks.Tylko po to, by lepiej bić się na ulicy.By gnębić jeszcze bardziej. Kiedy nowy trener Foremana(Doc Broudus) zobaczył jaką siłą dysponuje młody George (Foreman na sucho dysponował niezła bombą)wręcz zakochał się w jego sile. Od tej pory dzień [...]

[...] Za taką oceną przemawiały warunki fizyczne i efektowne zwycięstwa, w większości przed czasem. Liczne faule tylko dopełniały efektu. Sam Gołota także uwierzył w swój nowy wizerunek. Skoro sam był przekonany nie chciał zawieść publiczności. Gdy przychodził kryzys uciekał się do fauli, albo rezygnował, gdyż pewnie bał się przegranej przed [...]

[...] tak wiele powtórzeń jak tylko możesz. Wyjątkiem są ‘deloding’ trening w tygodniu 4. Dajesz mięśniom przerwę , bez próby ustanowienia nowego rekordu. - Kiedy zaczynasz nowy 4 tygodniowy cykl, dodjac 2,5 kg do swojego rekordu 1 max w wyciskaniu na płąskiej i w wyciskaniu stojąc. Dodaj 5kg do rekordu 1 max w przysiadzie i martwym . Przelicz [...]

[...] * mdłości, * cukrzyca, * jaskra, * utrata mięśni, * nadciśnienie. Tutaj fragment z gazeta.pl ..Pekin: igrzyska mutantów? A już niedługo pojawi się nowy wróg czystej sportowej rywalizacji, przy którym testosteron czy popularne w ostatnich latach EPO będą jawić się jako preparat witaminowy. Wielkimi krokami zbliża się [...]

[...] Japończycy natomiast umieścili gen szpinaku w zapłodnionej komórce jajowej świni. Tylko jedno prosię na sto przeżyło, ale dla naukowców najistotniejszy był fakt, że nowy gen może być przekazywany w warunkach hodowlanych. Większość tego rodzaju pro­­duktów to jednak tylko ekspe­rymenty naukowe, które nie wy­chodzą poza [...]

[...] celu - na drugi, gdzie jeden i drugi są diametralnie różne - mając ten plan nadal można wyglądać świetnie (czyt. mając widoczne mięsnie brzucha) a przy tym realizować nowy cel, - jakim jest zdobywanie masy mięśniowej! .........poważnie? Poważnie! Choć nie jest to prosta rzecz - ale tez nie trudna -jak to się mówi dla chcącego nic trudnego. [...]

[...] przeczytalem bardzo ciekawy artykul, ktory powinien zainteresowac i Was. Milej lektury! W ostatnich latach coraz więcej poświęca się uwagi nowemu rodzajowi dopingu. Doping genowy to prawdopodobna droga, którą zmierzają naukowcy w celu nie tylko zastosowania go w środowisku sportowym, ale także w leczeniu ciężkich przypadków dystrofii mięśniowej. [...]

[...] pojawienia się wielu akrobatycznych ruchów. Powiedziane jest że Wu Shu powinna być Wu (sztuką walki) a nie Wu (tańcem). Kang Gewu - 5 lat chińskich sztuk walki. Z tym nowym planem "otwarcia" Grupy za grupami z praktykami Wu Shu (bardziej tancerzami) zostały wysłane za granicę aby pokazać światu nową chińską kulturę. W oczach zachodnich [...]

[...] w posilku spozytym okolo 1-2h po treningu) - no ale o tym wszedzie pisza c) spalanie tluszczu (zaznaczam, ze w diecie tao tluszcz jest spalany tak czy inaczej, a nowy sie nie doklada, ale gdyby ktos chcial czegos wiecej...:) >zmniejsz czesciowo ilosc spozywanych weglowodanow / zwieksz bialek >350ml - 450ml maks. objetosc posilku [...]

Od nowego roku chcą zabronic naturalnych witamin , minerałów , suplementów i w pewnym sensie żywności ekologicznej . Jak dla mnie to absurd w biały dzień . Myślę że za tym stoi korupcja i nieczyste interesy . Czy tym razem wygra dobro czy zło ? Wkleję tu materiały na ten temat które znam . Można złożyc podpis online pod petycją przeciw temu [...]

[...] Lepistoe. Do sezonu 2006/2007 przystępowaliśmy z wielkimi nadziejami, był to sezon MŚ w Sapporo. Pierwsze konkursy jeszcze nie prognozowały tego co miało nadejść. Jednakże nowy rok Adam zaczął bardzo dobrze, a apogeum formy przyszło w najbardziej odpowiednim momencie, ostatnie konkursy PŚ znów padły łupem Adama, dzięki czemu wyprzedził Andersa [...]

[...] / Michail http://www.sfd.pl/temat195698/ - treningi masowe / Tomot http://www.sfd.pl/temat201429/ - masa i siła / Filar53 http://www.sfd.pl/temat205292/ - dla nowych na silce / Zawodny http://www.sfd.pl/temat214525/ - układanie własnego planu treningowego / Michail http://www.sfd.pl/temat226516/ - układanie własnego planu / Don [...]

Znalazłem w necie ciekawy artykuł więc postanowiłem się nim z wami podzielić. H. Lee Sweeney Genowy doping Terapii genowej wzmacniającej mięśnie wyczekują nie tylko pacjenci, ale także atleci. Jak szybko doping genowy zmieni istotę sportu? Sportowcy z całego świata zmierzają właśnie do Aten, by wziąć udział w igrzyskach olimpijskich, których [...]

NeutralnY (30.05.05 01:30) ciekawy artykuł ale to jest tylko informacja, którą nie trzeba się sugerowac, a jak ktos chce przybrac na wadze to wystarczy sie lepiej odzywiac i troche pocwiczyc bo po tym "pseudoTestosteronie" to mozna tak zalac sie masą ze zrobią sie rozstępy na skórze zdarza sie to kobietom po ciąży fachowo mozna to nazwac [...]

[...] poniedziałek, środa, piątek – i w 1. Dzień treningowy wykonujesz trening A, w 2. Dzień treningowy wykonujesz plan B, w 3. Dzień treningowy wykonujesz plan A(C) i w nowym tygodniu znowu w 1. Dzień treningowy wykonujesz plan B(A), w 2. Dzień treningowy plan A(B) i tak dalej. Co jest ważne – zawsze zaczynamy od ćwiczeń, które angażują [...]