Proszę Niech zbliżające się Święta Bożego Narodzenia spędzone w gronie najbliższych przyniosą Państwu wiele radości, ciepła i optymizmu. Niech w nadchodzącym Nowym 2004 roku szczęście i pomyślność nigdy Państwa nie opuszczą, a wiara codziennie dodaje sił i energii do tworzenia i realizacji nowych pomysłów. Spokojnych Świąt Bożego [...]
[...] ale to znacznie mniejsze miasto niż Londyn, znacznie bardziej niż Stuttgart. Londyn jest ogromny. - Myślisz, że łatwo przyjdzie przystosować się Tobie do nowego kraju? - Doświadczyłem już przenosin do nowego kraju. Miałem zaledwie 18 lat, gdy opuściłem dom i przeniosłem się do Niemiec i myślę, że w tym wieku było to [...]
[...] Toronto podpisało pięcioletnią umowę na kwotę 34 milionów dolarów z Amirem Johnsonem + Paul Pierce, 32-letni kapitan Boston Celtics uzgodnił ze swoim obecnym klubem warunki nowego, czteroletniego kontraktu, w którym gwarantowane są pierwsze trzy lata + Hakim Warrick podpisał 4-letni kontrakt (3+1 team option) z Phoenix Suns wart 18 milionów [...]
[...] Lecha Poznań i Amiki Wronki oraz władz miasta Poznania podpisali umowę, na mocy której powstał nowy klub KKS Lech Poznań. Wbrew oczekiwaniom nie ujawniono nazwiska nowego szkoleniowca, który poprowadzi piłkarzy Lecha w następnym sezonie. Rozmowy w sprawie połączenia dwóch wielkopolskich klubów trwały od wielu miesięcy. W grudniu [...]
Na razie mogę wrzucić dosyć ciekawe oświadczenie;) Pewnie wielu z was nie przeczyta także pogrubiłem bardzo ciekawe fragmenty. ------------------------------------------------------------------------- Kraków, 05 lipca 2010 r. Wspólne oświadczenie SPMTP „Hutnik Kraków” i Stowarzyszenia Nowy Hutnik 2010 Wobec narastających w [...]
Pokój na ziemi ludziom, a w niebie cisza gwiazd, grają anieli, świat się chlebem dzieli. Świat ma dziś świąteczny blask… * Najlepsze życzenia z okazji Świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku, aby przyjście na świat Chrystusa przyniosło ze sobą radość, pokój, nadzieję i miłość… * Lśni dokoła choinkowy blask, niebo pełne śniegu, [...]
[...] niepewność, ale na szczęście bez negatywnych dla zespołu konsekwencji. Najwyraźniej nie był to jego dzień. Czyżby stres spowodowany pierwszym oficjalnym występem za kadencji nowego trenera? Tomasz Kiełbowicz - 5. Nieco lepiej, niż w poprzednich meczach, ale nadal daleki od dyspozycji z wiosny. Nadal też irytację trybun wywołują jego [...]
Pre-season zdobywcy Pucharu Europy Data: 18.06.06 19:34, Autor: Aleksander Ilnicki, Źródło: własne/elmundodeportivo.com Znany jest już plan przygotowań FC Barcelony do nowego sezonu. Piłkarze Franka Rijkaarda, jak przed rokiem, pierwszy obóz odbędą w duńskim Aarhus, a zakotwiczą jeszcze w Stanach Zjednoczonych i Meksyku, gdzie rozegrają pięć [...]
PRZEBIEG ZAMACHU Z 11 WRZEŚNIA 2001 NA WORD TRADE CENTER I PENTAGON - Czasy podane według czasu nowojorskiego 07:58: Lot nr 11 American Airlines, Boeing 767 ze zbiornikami pełnymi paliwa, mający na pokładzie 81 pasażerów i 11 członków załogi, wyrusza z Logan International Airport w Bostonie w kierunku Los Angeles International Airport w Los [...]
[...] rozpoczęcia sezonu czasu jest jeszcze sporo, banery Allianz Polska pojawiły się wokół boiska. Kilka milionów Piłkarze już od pierwszego oficjalnego sparingu grają z logo nowego właściciela na koszulkach. Nie ma wątpliwości, że na Górniku zaczyna się „nowe”. Wczoraj na Roosevelta, w specjalnym namiocie postawionym za jedna [...]
[...] jakieś nowe miejsca, gdzie będzie można wyprzedzać, gdyż nowy fragment jest zbyt ciasny. Jednak sytuacja jest jednakowa dla wszystkich i musimy się po prostu przyzwyczaić do nowego układu. W czwartek przejdziemy się po torze i zobaczymy, jak to wygląda w rzeczywistości. Podczas pierwszego wyścigu chcemy pokazać, że nasza zimowa praca przyniosła [...]
Dnia 7 maja w Nowym Sączu odbyły się III Mistrzostwa w wyciskaniu sztangi leżąc o Puchar Prezydenta Miasta Nowego Sącza. Na zawody zgłosiło się ponad 30 zawodników z Mszany Dolnej, Zakopanego i okolic, którzy prezentowali świetną formę. Większość zawodników to zawodowcy, którzy biorą udział w ogólnopolskich konkursach. Jednak nie zabrakło [...]
[...] Ławka regulowana PL4 (cena nowej – 600 zł). Ławka płaska ESUS HL11 (cena nowej – 259 zł) – możliwość polaczenia z modlitewnikiem bądź stacją na nogi. Modlitewnik HZ6 (cena nowego – 159 zł). Stacja na nogi HZ14 (cena nowej – 349 zł). * Blokada ud HZ2 (cena nowej – 89 zł). ** Wyciąg górny HW2 (cena nowego – 669zł).*** Gryf prosty 180cm (ok. 10 [...]
[...] ma wyglądać ta progresja? W sensie dodajemy 2,5kg do ciężaru maksymalnego dla 5 powtórzeń i od nowej progresywnej wartości liczy procent dla innych serii? 1 seria - 60% z nowego maksymalnego ciężaru dla 5 powtórzeń 2 seria - 70% z nowego maksymalnego ciężaru dla 5 powtórzeń 3 seria - 80% z nowego maksymalnego ciężaru dla 5 powtórzeń 4 seria - [...]
Kawalek czasu temu szukalem czegos nowego dla siebie jak sie przeprowadzilem do nowego miasta no i wlasnie moje pierwsze kroki po przeczytaniu nieistniejacego juz forum czarny pas byly do sekcji bjj - no i przezylem wielkie rozczarowanie trener napakowany jak szafa dobrze tlumaczacy i majacy pojecie o tym co robi choc nadrabiajacy duzo sila ale [...]
[...] się na poszczególnych mięśniach, bo nic innego Was nie rozprasza. Pamiętajcie o 2 minutach odpoczynku miedzy poszczególnymi ćwiczeniami- do pełnej gotowości. Każda 1 seria nowego ćwiczenia jest rozgrzewka- w ostatnich 2-3 dźwigacie tyle, aż się ugotujecie. Jeśli trenujecie z partnerem, skorzystajcie z jego pomocy przy ostatnich, ciężkich [...]
[...] mat każdy. Jego uczniami w tym okresie byli Isamu Fujita, Shojo Matsui, Kaizan Nakazato. W 1930 roku Ueshiba otrzymał wille w Ushigome, w Wakamatsu-cho i rozpoczął budowę nowego dojo. Na czas jej trwania założył dojo w Mejirodai, właśnie tam, w październiku 1930r. złożył mu wizytę Jigoro Kano, twórca judo. Techniki Ueshiby wywarły na nim [...]
[...] się na poszczególnych mięśniach, bo nic innego Was nie rozprasza. Pamiętajcie o 2 minutach odpoczynku miedzy poszczególnymi ćwiczeniami- do pełnej gotowości. Każda 1 seria nowego ćwiczenia jest rozgrzewka- w ostatnich 2-3 dźwigacie tyle, aż się ugotujecie. Jeśli trenujecie z partnerem, skorzystajcie z jego pomocy przy ostatnich, ciężkich [...]
Frank de Boer odchodzi z Barcelony. Holender spędził w katalońskim klubie cztery i pół roku. „Negocjacje w sprawie nowego kontraktu nie zakończyły się osiągnięciem porozumienia. Frank de Boer po czterech i pół roku spędzonych w Barcelonie opuści ten klub i będzie szukał nowego pracodawcy” – napisała w specjalnym [...]
Wszystkie ligowe zespoły regionu świętokrzyskiego, maja zaplanowane przygotowania do nowego sezonu, w niektórych klubach zmienili się trenerzy, w innych doszło do gremialnej wymiany zawodników i zawodniczek. Nadal jednak zarządy klubów szukają sponsorów, którzy zechcieliby pokryć braki w budżetach tych zespołów. Piłkarze ręczni mistrza Polski oraz [...]