nowego

[...] 35ed 1-8 enan 600 ew 9-14 omka 250 e2d 1-14 deka 500 ew 15-16 hcg, clen 17-24 prop 150 e2d 17-23 tren 75 e2d pct 3 miechy off 1-10 prop 100e2d 1-9 master 150e2d 2-8 wins 50ed dajcie mi bana bo znowu coś nowego mi do głowy wpadnie pieprze tego antka... zapodam i dobije na 115 kg, kurva sam sie nie podetre za wcześnie dla mnie na ten środek :)

[...] Sam ćwicze kicka i wiem jedno - NIE MA CZEGOŚ TAKIEGO JAK MASZYNKA !! - ja to rozumiem jako przywalić komuś za wszelką cene . Osobiscie każdy sparing uczy mnie czegoś nowego mój 1 polegał na tym " ZABIĆĆĆĆĆĆĆCC DZIADA !!!!!!!!! " - hmmm niby dobra taktyka tak mi sie wydawało wygrac wygrałem ale potem myśle sobie " po jaka [...]

pozatym - musisz sam czuc na ile jestes zmęczony/wypoczęty. Do nowego 'cyklu' musisz miec pełnie sił, takze długosc wypoczynku zalezy wyłacznie od Ciebie. (ale zeby nie byl za dlugi - 3 tyg. to maks)

[...] acl czy czekasz. PO reko pewnie by Cie nie wypuscili ze szpitala bez stabilizatora. a jak nie mialas jeszcze reko to po co rechabilitacja... o_O Najlepiej to nie zaczynac nowego tematu tylko poczytaj troche ten: http://www.sfd.pl/Kolano%2C_%C5%82%C4%85kotka%2C_wi%C4%99zad%C5%82o%2C_ACL%2C_rekonstrukcja_cd...-t588641-s24.html a potem w [...]

Jeśli chodzi o badania to owe zostały zrobione i wszystko w normie, a jeśli chodzi o rezonans łokci bo nie był robiony to czy taki zbieg da jakiś większy obraz co tam się dzieje czy nic nowego się nie dowiem? To mnie kolego nie pocieszyłeś;/

nie będę zakładać nowego tematu i spytam Was tutaj jednak odstawił tren po 2 tyg brania razem z propem po 100mg e2d,to nie jest zabawka dla niego,miał praktycznie wszystkie możliwe skutki uboczne,najbardziej w****iający ten kaszel i trudności z oddychaniem cały czas miał jechać tak tren 100mg e2d 1-8 prop 100mg e2d 1-10 wino 5-12 co radzicie teraz [...]

Dziękuje :).A co do diety, nie chce zakładać nowego tematu, proszę o ocenę: Śniadanie:Płatki owsiane (80g) z mlekiem (250ml)+jajko sadzone+owoc+sok wieloowocowy. 2Śniadanie:Świeża ryba (70g)+100g makaronu+sałatka Obiad(posiłek przed treningowy):Pierś kurczaka+ryż (80-90g)+surówka Posiłek po treningowy:do 30min. po treningu MutantMass za 1h ryba [...]

Hej, widze że mało postów, a więc masz prawo nie wiedzieć. Uzupełnij ankietę(podczas zakladania nowego tematu zaznaczasz checkbox z prosba o opinie ekspertów). Jeśli chodzi o trening, to zapraszamy do podwieszonych art. Ułóż coś, zapodaj i my ocenimy/poprawimy.

Nie chciałem zakładać nowego tematu, a tak się złożyło, że nastąpiła pewna komplikacja . Otóż od tego pon powinienem zacząć trening, tylko, że od gdzieś od czwartku zacząłem chorować a od wczoraj przyjmuje antybiotyk. Prawdopodobnie dopiero od poniedziałku (9 luty) byłbym gotowy na powrót. Zastanawiam się jak to teraz bd, antybiotyki potrafią [...]

Kurtka znalazła już nowego właściciela. Zostały jeszcze spodnie = 70zł Zmieniony przez - DarekDaro75 w dniu 2017-07-11 13:07:13 Zmieniony przez - DarekDaro75 w dniu 2017-07-14 14:12:48 Zmieniony przez - DarekDaro75 w dniu 2017-07-17 11:05:22

Witam Dobry pomysł z założeniem osobnego tematu zbiorczego w którym każdy mógłby wyrazić swoją opinię , sugestię , modyfikację. Będziemy mogli stworzyć coś nowego , na podobnej zasadzie powstały produkty seri SFD w to użytkownicy stworzyli skład produktów. Co wy na to ? Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2012-01-18 19:30:35

przecież zółtka to same witaminy manieqq zanim kpilem treca to jadlem 10 jaj z zółtkami na luzie a teraz 5 jaj +białko kocio dieta to dieta czyli sposób odżywiania nic nowego nie wniosłaś do tematu ;) i proszę o uzasadnianie wypowiedzi nie tylko mi sie to przyda :)

Witam, nie chce zakladac nowego watku wiec odswiezam temat. Interesuja mnie zdecydowanie formy uderzane...i teraz tak chcialbym zaczac trenowac jak najszybciej, problem w tym ze nigdy nic takiego nie trenowalem i jestem zupelnie zielony. Jesli moglibyscie podac nazwy, adresy klubow ktore maja zajecia dla osob poczatkujacych, bylbym zoobowiazany.

[...] w Łodzi!!! Pamiętaj u Nas trenujesz na profesjonalnych matach , do dyspozycji tarcze, worki , gruszki, drabinki itp , korzystasz z Klubowego sprzętu bez presji kupowania nowego.Ty decydujesz jakie treningi Ci odpowiadają do dyspozycji grupy początkujące , zaawansowane , zawodnicze, grupa dzieci , mieszana oraz grupa dla samych Pań. Zapraszamy [...]

[...] inżynierów oraz skok w granicach 100mm waży zaledwie 1600 gram. Sercem amortyzatora jest nowy system tłumienia MCDS oraz amortyzacji powietrznej z wewnętrzną lub zewnętrzną regulacją. Golenie o średnicy 32mm, zdalny system PopLock oraz zintegrowane prowadzenie przewodów hamulcowych i zdalnej kontroli dopełniają obrazu nowego RockShoxa REBA .

[...] to dla siebie i reszcie nie powie (za to sie moze szczycic statusami) Na forum powinno sie dyskutowac Probowalem wciagnac co badziej zorientowanych to tego zeby wniesli cos nowego. Nie ukrywam ze liczylem na to ze sam sie dowiem czegos ciekawego o czym do tej pory nie wiedzialem. Niestety pisanie samemu do siebie mnie nie bawi. Druga sprawa jest [...]

tak przy okazji tego postu, bo nie warto zaczynac nowego: ile czasu mozna wykryc w organizmie ziolo i haszysz?? nie chodzi o dokladny czas, tak mniej-wiecej Tak to bywa....- raz sie tonie, raz sie plywa

Pytanie dotyczy bardziej działu odzywiania, ale nie chce zakładac nowego temau, żeby zadac jedno pytanie. A brzmi ono, czy mając dietę, robiąc masę, powinno sie unikać momentu głodu, uczucia, że żołądek jest pusty. Czasami wypadaja mi na uczelni dodatkowe zajęcia i niestety czasem jestem zmuszony pozostac bez posiłku np godzinę?

wiedzialem, ze ktos sie doczepi "bo lato", zdecydowanie nie. Przeciez cwiczyc mozna "dla siebie", chodzi glownie o lepsze samopoczucie, sprobowania czegos nowego. A treningi nie zostana przerwane "po sezonie", to napewno.

Tak na jednym łańcuchu :P Wiem ze niektórzy wymieniają co 1000km, ale nie ja ze względu na slaby osprzęt który wymienię jeśli nie kupie nowego roweru na nowy sezon ;D