nowego

Alt nie wygladasz tu na nowego ale jesli pójscie do lekarza z problemem który cie na pewno denerwuje i dokucza sprawia Ci duzy kłopot to to jest smieszne a nie to ze twój problem jest smieszny i błahy jesli masz z tym kłopoty to wal do lekarza a spox to twoja sprawai twoja decyzja wiec ja tylko moge doradzic ale tak jak mówi decyduj TY POZDRO !!!

PS. I co z tym Dorianem? Brac tego nowego jednak? Prosilbym o argumenty :p

szukajcie starego feniksa jeszcze sa perelki bo ostatnio kumpel dostal npp stare i zadowolony. procz cypków i blendów to juz chyba ciezko cokolwiek dostac ze starego diesignu a i te 2 powyzej ten na wykonczeniu juz. ja nowego bym juz nie walil, zarowno soków jak i orali. za duzo osob sie zawiodlo juz na nowym

no własnie mam dostęp do starego disingu jak i nowego npp podobno pewne ale podobno:) wezme ten stary dising mm1986- zdaj relacje jak będziesz miał czas:)

ok zrozumiałem ;-) niestety koniec konkursu wypadł w sesji. Na dzień dziisejszy mam już wszystko zaliczone i czekam na rozpoczęcie nowego semestru. Jednak ostatnie 2 - 3 tygodnie miałem ustawione tylko pod naukę i nie miałem możliwości trzymać diety i treningów. Po prostu brak czasu i siły. Sylwetka straciła dużo. Mógłbym to odrobić w ciągu jakiś [...]

[...] jedynie siłwe i aerobowe świczenia lecz w takim stopniu wyższym bo już trening 100 pompek i 100 przesiadów mam za sobą a ich należy wykonywać raz na pół roku ... :) więc coś nowego muszę wymyślić aby tego nie strać :) podajcie jakiś fajny trening co można by wykonać na ławeczce i parrę aerobów może jakieś filmiki z you tube okazjące idealny dla [...]

To teraz strona venoma juz platna? wysyla sie sms=dostep do www..cos nowego jest wogole tam :>??

Cześc Renegat, dzięki za numer GG ale niestety nie używam tej formy komunikowania się, sorry... :( Co do poznania ludzi z forum to proponuję żebyś przeczytał post "Coś nowego we Wrocławiu"; może tam będzie okazja do spotkania? Ja tam będę na pewno... Pozdrawiam

[...] wręcz może wspomóc regeneracje. Z tym cyklem miesięcznym to nie jestem pewien ale raczej stracisz przez miesiąc aerobów siłę, którą wyrobisz to raz. Dwa organizm np. do nowego planu w bieganiu adaptuje się w ok. 3-4 tygodnie i 2 tygodnie się to jeszcze stabilizuje, czyli po jakichś 5-6 tygodniach można zwiększyć intensywność bądź objętość. [...]

https://www.sfd.pl/Plan_treningowy_do_sprawdzenia-t1208970.html Nie zakałdaj co chwila nowego tematu, to że założysz nowy nie oznacza że ktoś napisze super plan i Ty temu uwierzysz, a w innym temacie dostaniesz 20 negatywnych odpowiedzi, ale będziesz się trzymał tego co potwierdzi ze super jest

Witam Ponownie a wiec juz jest bity miesiac od rozgrzewki czy tego planu FBW i chcialbym zapytac czy od czasu kiedy cwicze czyli od nowego roku nie czas przejsc na plan gdzie bedzie cwiczyl partie ? Co do diety jem wiecej ale nic nie tyje pije duzo mleka jem platki z widerka i o golnie jest git ale masa nie rosnie :)

itozga tutaj jest opisany dokladnie plan,ktory powinienes realizowac: http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html nic nowego,wszystko bylo w tym temacie wczesniej. masz chwile slabosci,zwatpienia? IDZ DO PSYCHOLOGA! tez o tym pisalem. nie ciagnij juz tego beznadziejnego tematu,bo szkoda czasu Twojego,mojego oraz innych. masz [...]

nie chce mi się zakładać nowego tematu więc spytam się tutaj, czy jest sens robić 3 interwały w HITT ? Więcej nie wyrabiam xD

Są różne estry testosteronu z okresem półtrwania nawet do 3 tygodni, także wcale nie powiedziane, że przybił na 2 dni przed. Co nie zmienia faktu, że szkoda walki. Może ktoś mu opchnął trefny towar, albo nie taki jak trzeba, albo testował coś nowego i myślał, że zniknie jak zawsze a tutaj dupa :-D

To juz jak nawinolem temat o rowerze to juz bede go ciagnol, nie bede zakladal nowego postu a wiec: co moglo sie zwalic jak mi podczas jazdy strzela cos w pedalach a konkretnie tam gdzie lozyska sa. I jak wyjac ten wal ze srodka sa jakies dwie nakretki z boku w ktora strone trzeba ja odkrecac. Czy tam jest jakas sruba kontrujaca?

Grześ jak mało zarabiasz to zapraszam od nowego sezonu ogrodniczego,do mnie do pracy....podciągniesz budżet he,he,he

nie chcę zakładać nowego tematu, więc jak skończe fbw to ten plan, który wcześniej podałem bedzie dobry?

Dobra kuniec spamu Wrzuce cos nowego w czerwcu jak bedzie cos widac

Cos nowego Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2009-08-03 10:17:38 Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2009-08-03 10:18:08 Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2009-08-03 10:18:27 Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2009-08-03 10:19:17

o kolejny kulturysta? Hubert - pamiętaj, że Owna jest niski, bardzo niski Zdjęcie z jeziorka ukazuje nowego Ownę