nowego

Wstepnie planowane rozpoczecie nowego testu? Po nowym roku?

Wstepnie planowane rozpoczecie nowego testu? Po nowym roku? mysle,ze tak akurat skonczy sie nabór, zwyciezcy otrzymaja paczki - nie ma co zwlekac, ani też zaczynac testu w okresie swiateczno-noworocznym ;)

po pierwsze to 3 tygodnie przerwy to za szybko jesli zamierzasz wziac stacka na krecie. po drugie - na pewno nie bierz xpanda nowego. stary to byly piekne czasy (az sie lezka w oku kreci) ale to juz niestety historia. ps. stanofusion warto rozwazyc tak jak ktos tu pisal bo bez krety a taka opcje na razie bym polecal w Twoim przypadku Zmieniony [...]

e-lite a próbowałeś już tak? Wiesz,jeśli mówisz,że tak jest w porządku to i ja w ten sposób polecę.Chodzi mi tylko o to,czy jest sens tracic cykl na odrobienie strat a nie ładowanie "nowego" mięśnia.

Witam! Moim zdaniem trzeba podejść do tego tekstu z dużym dystansem. Konkluzja dotycząca nowego produktu Kre-Alkalyny oraz jej producent stojący za badaniami, wyniki których przytacza się w tym artykule świadczyć mogą o nierzetelnnym podejściu do tematu i celowym wprowadzaniu w błąd. W samym tekście (czytałem tylko tekst zamieszczony na [...]

lodzianin czytając z ciekawości posty i odpisując to kara jakas? jak stare to kasować bo szkoda zaśmiecać a nie chce nowego tematu zakładać, znajomy bierze 3 lata z przerwami choć za bardzonie pilnuje diety to sa efekty u niego.

No coz jako dziewczyna nowego moderatora takze mu gratuluje. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

chlopy skoro moge pisac tylko tutaj to mam pytanie,jak otwieram stronke z postami to widze tylko lewa strone czyli tematy,cala prawa jest biala niewidze odpowiedzi ,autorow,glosow,i ostatni.i tak kazda stona na sfd,bylo dobrze dopuki nie zalozylem nowego antyvira,avast sie nazywa,pomozcie co to moze byc bo mnie brat zatlucze ,

Nic nowego

Ale chodzi o to czy ten nie wystarczy na dłuższą metę. Bo jeżeli nie da mi niczego nowego co coś zmieni to nie wiem czy jest sens wydawać kasę na plan. Dlatego się pytam.

U mnie w piwnicy to samo tylko worek bokserski i gruszka + z kilkanaście rodzajów sprężyn i maszyna na nogi. SOGacz;p jak sobie zrobisz coś nowego to chyba się włamię:D. Ile ta ławka trzyma?

nie chciałem zakładać nowego tematu więc napisze tutaj. czy jest sens wykonywania treningu na masę i robić ćwiczeni typu bieganie skakanie na skakance i aeroby ???

wesolych i szczesliwego nowego a ginomanom niech wkoncu zejdzie to gino bo sie przerzuca na mozg

Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku Życze :)

Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego ROku !!!

wesolych swiat i jeszcze lepszego nowego roku

W sumie to nie mam do jakiego postu wrzucić to pytanie a nie chciałem zakładać nowego tematu bo to śmierdzi banem Staż: 1,5 roku przemyślanych i regularnych treningów Wiek: 22 Waga: 84 Wzrost: 187 Diety jako takiej nie mam bo mimo wielu prób jej ułożenia nigdy specjalnie mi ona nie wychodziła a koszty to już wogóle... trzymam się jakichś tam [...]

carbo tez ma opakowanie podobne do nowego zma wiec jest OK:-)

@KUREKski Proszę, wysyłam tutaj sumę dobową(nie zauważyłem, że to odciąłem). PS: Popracuję nad tym i prześlę w tym samym temacie do reoceny nowego planu. Dziękuję :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/43221502ab3a4df4a13232c687f1b6cf.jpg Zmieniony przez - CikaSors w dniu 2014-02-08 13:01:18

już bez żadnych zależności. nie chciałem zaczynać nowego twmatu. Powiedzmy że to jest 1 post w tym temacie. Co proponujecie priorytet klata czyli: klata,klata,bic,tric,nogi,przedramiona,bary,plecy brzuch to a62 albo abs2. 3 treningi czy 4 ?