noc

[...] i niejednogłośną decyzję z obecnym mistrzem wagi półciężkiej Janem Błachowiczem. Czterdziestolatek miał zmierzyć się z Uriah Hallem na UFC 249, ale musiał wycofać się w noc przed galą po uzyskaniu pozytywnego wyniku testów na COVID-19. Kevin Holland zechce powiększyć swój bilans walk do 5-0 w 2020 roku, gdy podejmie Brazylijczyka. [...]

Zupełnie nie narzekam na odżywianie w trakcie. Jest bardzo dobrze. https://i.imgur.com/4xujwuZ.png Pobudka o 8. A dziś to ledwo wstałem. Noc słabo przespana przez przemęczenie. Śniadanko, trening i czil z żonka :-) Spacerek też wpadł.. Jutro już poniedziałek.. :-( https://i.imgur.com/TDeOPr0.png 1-2. Omlet jaglano-marchwiowy z almond cream [...]

[...] sie zmieniać.Ja mam unormowaną prolke estro mialem zbite i znowu mialem inne problemy jak.estro.mam wyzej to czuje sie.lepiej.Mimo wszystko moich problemow budzenia sie w nocy nie rozwiazalo.unormowanie hormonow.Czasem spie ciut dluzej srednio 5h ale znowu ja czuje sie zregenerowany Dziwna sytuacja bo wczoraj wziąłem pierwsza dawkę 0.5mg [...]

A to juz jak tobie pasuje ja dawalem na noc akurat

Smialo jedz Najlepiej na czczo czy bez różnicy ? Ogolnie bez różnicy . Niektórym dokucza mega apetyt po mk dlatego biorą na noc , No chyba , ze jestes niejadkiem i apetyt dla Ciebie to bardzo wiele wiec bierz rano .

Ja pyerdole panowie, ale miałem dziwną noc. Obudziłem się w środku nocy i nie mogłem oddychać, wstałem szybko i próbowałem złapać oddech, za jakieś 15 sekund mi przeszło. Wystraszyłem się w chvj, i teraz nie wiem czy źle spałem np głową w poduszce czy o co chodzi %-)

Ja pyerdole panowie, ale miałem dziwną noc. Obudziłem się w środku nocy i nie mogłem oddychać, wstałem szybko i próbowałem złapać oddech, za jakieś 15 sekund mi przeszło. Wystraszyłem się w chvj, i teraz nie wiem czy źle spałem np głową w poduszce czy o co chodzi %-) Może bezdech senny?

[...] Młotki siedzac 2x14, 10 8b. Francuz leżąc z Hantlami 2x 15,10 Unoszenia nóg w zwisie 2x15, allachy 3x12-10 Cardio 20min Trening trochę zmodyfikowany, kolejność ćwiczeń itd. Bo akurat zajmowali kiedy hammery itp. Waga dzisiaj z rana 96kg więc jakby ciut do przodu, tym bardziej że wczoraj dniówka, mniej wegli... I nie nawp*****lałem się na noc :D

Ja pyerdole panowie, ale miałem dziwną noc. Obudziłem się w środku nocy i nie mogłem oddychać, wstałem szybko i próbowałem złapać oddech, za jakieś 15 sekund mi przeszło. Wystraszyłem się w chvj, i teraz nie wiem czy źle spałem np głową w poduszce czy o co chodzi %-) Może bezdech senny? Też bym bezdech obstawiał. Warto odwiedzić lekarza.

Ja melatonine używam tylko wtedy kiedy naprawdę nie mogę zasnąć lub potrzebuje jak najszybciej zasnąć bo krótka noc przede mną. ma obawy jak Agares, że organizm może się do tego przyzwyczaić i będzie problem.

[...] prolaktyna oraz lekko estradiol. Poszedłem do lekarza urolog ale on nie ma o koksach zielonego pojęcia. Poprosiłem o receptę na Bromergon i biorę od 5 dni 1 tabletkę na noc. Chciałbym abyś wypowiedział się na temat moich wyników czy estradiol też zacząć obniżać? Czy ta podwyższona prolaktyna to normalne na zastrzykach z samego testosteronu? [...]

Przyznaję się - jestem na noc w pracy i się nie wyrobiłam z rozciąganie dziś. )-: Ale dzięki dziewczyny, że mnie mobilizujecie.

[...] cały blok słyszy. Czasami po 4 godzinach niespania w końcu uśnie że zmęczenia, to oczywiście na max 30 min, dluzyszch drzemek nie uswiadcze w domu. W bujaku zaśnie na noc i potem go odkładamy do łóżeczka i śpi. Natomiast w dzień nie ma opcji go odłożyć z tego bujaka do łóżeczka, bo od razu budzi się z rykiem, a dziś z desperacji go [...]

Hcg 3 paczki = 15 000j wbijasz HCG 1000j codziennie potem ,jak wybierzesz wszyste hcg to po 3 dniach od ostatniego hcg bierzesz razem na noc przed snem clomid 1 tab = 50mg dziennie i tak przez 30 dni tamox 1 tabs = 20mg dziennie przez 30 dni proviron 2 tabs = 50mg dziennie przez 30 dni mozesz brac dluzej proviron dziala dobrze na samopoczucie [...]

Hcg 3 paczki = 15 000j wbijasz HCG 1000j codziennie potem ,jak wybierzesz wszyste hcg to po 3 dniach od ostatniego hcg bierzesz razem na noc przed snem clomid 1 tab = 50mg dziennie i tak przez 30 dni tamox 1 tabs = 20mg dziennie przez 30 dni proviron 2 tabs = 50mg dziennie przez 30 dni mozesz brac dluzej proviron dziala dobrze na samopoczucie [...]

J tak mam po nogach jak doj**ie to noc nie przespana

Też myślałam, że jak tyle postów nowych to w końcu są zdjęcia ;-) Z treningami wieczorem mam ten sam problem, nie lubię ćwiczyć o tej porze bo nie mogę później spać. Znowu miło że jednak więcej ludzi zagłada niż myslalem :) , Wczoraj to serio porażka ze snem była .. cała noc z boku na bok , Jakieś poty , pić się chciało , to wc i tak w kółko

Dziś pierwsza bezsenna noc ale tez waga pokazała 100.7 wiec prawdziwa redukcja się zaczęła %-) dziś pull ;-)

[...] do niej dziś rano, więc oczywiście liczę, że kiedyś dojdzie do tej walki, ale potem, jak już mówiłam, w PFL tworzysz własne przeznaczenie. Wszystko może się zdarzyć w każdą noc, więc możemy się spotkać na turnieju w 2022 lub 2023 roku i walczyć, a ona przegra. Wszystko może się zdarzyć, więc będę toczyła pojedyncze walki. Na początku nie myślę o [...]

[...] domestos pod nos podkładałem i nic, zero, ale można się było przyzwyczaić. Węch nie wrócił w całości do normy, już czuję, ale bardzo słabo, tylko z bardzo bliska. No i zatkany noc przez całą chorobę i dziś już mija 2 czy nawet 3 tydzień po chorobie, a dalej mam nos zatkany i muszę się wspomagać kroplami do nosa, bo inaczej nie potrafię oddychać.