noc

Cicha noc po esperancku Paca nokt', sankt-vesper' Dormas jam tuta ter' Nur rigardas la sankta hom-par' Kies Bebo kun bukla harar' Dormas en song^a c^arm, Dormas en song^a c^arm. Paca nokt', sankt-vesper' Sonas jam tra l'aer' Aleluja de la ang^elar' Kantas elg^oje la pas^tistar' Venis Krist' al homar'! Venis Krist' al homar'!

[...] ludziom. Po prezentach się zacznie. Te same kretyńskie dowcipy wuja Bronka, zwłaszcza, kurna, ten o gąsce Balbince. Wszyscy będą dokarmiać mojego psa po to, żeby narzygał w nocy na pościel. Ciotka załzawi się po dwóch godzinach żucia żarcia z wytrwałością tapira i zacznie płakać, "jak to dobrze, że trzymamy się razem". g**** prawda [...]

Śniegu po nerki wesołej pasterki prezentów moc seksu co noc pysznego bigosu gwiazdki z kosmosu i udanego skoku do 2005 roku.

przed i po treningu carbo zma na noc

tak jak napisal Danone zakup bialka to kwestia finansow ktorymi dysponujesz- jesli masz kase to kupuj izolat oraz np.kazeine jesli liczy sie dla Ciebie kazdy grosz- kup sp80- uniwersalne , na kazda pore dnia i nocy bierz w zaleznosci od brakow w diecie- po przebudzeniu, przed i po treningu , na noc

[...] oraz twarog chudy nie zapominaj o zdrowych tluszczach- olej lniany lub oliwa z oliwek beda jak najbardziej na miejscu izolat jest jak najbardziej trafnym wyborem- na noc jesli styknie Ci kasy kup sobie kazeine lub uniwersalne sp8 karnityny nie polecam co do aerobow to pamietaj ze wykonujac ja z rana narazasz sie na duzy katabolizm- [...]

[...] obecnego stanu? Ja mam walkę o każdy miligram masy Teraz po konqrsie z Olimpu gainerka zamówiłem, mam nadzieję, że będzie lepiej Bo do tego czasu to tylko dietka, carbo i od czasu do czasu białeczko na noc.. Ale z wyników nie jestem zadowolony do końca jak na pracę jaką w to włożyłem :-/ Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2004-12-25 01:31:06

carbo - 50-70g razem z porcja kreatyny mono - 5g rano + 5g po treningu zma - 3caps przed snem (nie jedz duzo blonnika na noc) tauryna - a to juz zalezy od celu ja biore 2-4caps rano + podobna dawka przed treningiem, obie z kofeina ;) polecam ci do tego kupic sobie ionto drink vitalmaxa 5g rozpusc w 250ml wody i pij razem z kreatyna, bedzie git [...]

[...] i niestety wywalilem. Tez jestem ciekaw jak teraz ze smakiem czy jest inny bo to ciekawy produkt. Jak smak jest inny to z checia zakupie i bede mial odrzyweczke na noc. Provit wisniowy polecam bardzo mi smakowal ale wydaje mi sie ze jest ciut za drogi poneiwaz jego glownym skladnikiem jest soja a oksztuje troche wiecej. Zmieniony przez [...]

Dzięki Haduoken o to mi chodziło ale co to znaczy że kostki wyglądają jak grzyby i na rany na kostkach przykładajvie na noc albo tłuczoną kapuste obwijając sobie na pięściach albo kupcie sobie maść borowinową ona przyśpiesza gojenie i uśmierza bule mi to pomaga

ja mysle ze tydzien mi styka Dni: 1-5 XTC,Viagra,Proviron,Dupy,Imprezy, na noc (tzn spanie w dzien hehe) zielsko 6-7 koka, jak sie zaczyna zjazd, to od razu heroina I.v. jak sie obudze to koka na przebudzenie, jak zejdzie to hera i tak aż do złotego strzału

sp80 za 134zl pory sa chyba dobre bo rano i na noc mam problem z bialkiem no i w szkole i chyba w dni nietreningowe dam jedna porcje w szkole

jak cos to zestaw 1 jednak mysle ze takie cos bylo by najlepszym wyjsciem: cell pump 665 mono vitalmax 300g gainer mct olimp 5kg maxivit naturell 50kaps carb bx 2300g tauryna olej MCT(ewentualnie) sp80 1250 g- bialko na noc oraz ewentualne uzupelnienie diety o ktorej takze nie mozna zapominac pomimo sporej gamy odzywek i suplementow

dec bardzo dziekuje powiedz jeszcze prosze... kiedy powinno sie brac rano na czczo, po posilku czy tez moze na noc przed snem?

lifter cos kiedys wspominal ze lepiej na noc ale nie pamietam o co chodzilo no oczywiscie po posilku jak kazdy inny lek

z kolacją na noc chodzi o cykl dobowy w nocy organizm wydziela więcej estrogenów .

Oba zestawy dobrze dobrane, ja bym jednak wybrał pierwszy przede wszystkim ze względu na cell pumpa. Połączenie go jeszcze z monowodzianem wspaniale rozwija masę . Dodał bym jeszcze białko z wodą, żeby na noc brać, bo jakby nie patrzeć sen to około 8 godz. bez posiłku , polecam sp80

Dobrywieczór (albo noc..). Po głębszej analizie, dochodzę do wniosku, że miętki - zazdroszczę Ci! I szczerze: należało ci sie... fajnie, że Olimp & Biogenix - zrobili konkursy :) Ten 1 bardziej fascynujący (główna nagroda 1tyś PLN!). Fakt faktem u Bx wszyscy są zwycięzcami :) u olimpa Ci co dobrze odpowiadali :P Pozdrawiam!

[...] 40 gramów sp 80 użyje pankreatyny. Do tego wejdzie cykl mono plus cell pump.BVez nasycania mono.Przed treningiem wjedzie efedrynka i bcaa( i cell pump).Po treningu carbo. Na noc zma( po sp 80), wacham się czy zamówić jedno czy 2 opakowania. na następny cykl odłozone będzie cell pump i m3 creatine. mamie i lasce skrzyp, bratu mct 5 kilo i po [...]

[...] tetniczego. Poza tym lekarze zalecaja ograniczenie spozycia sodu a na temat ilosci posilkow rozgorzala dyskusja, podobno nie zaleca sie spozywania bialek i tluszczow na noc a tylko weglowodany, podobno poprawia to metabolizm i o 300% zwieksza wydzielanie (produkcje) hormonu wzrostu. Generalnie zaleca sie kontrolowanie ciezaru w calej fazie [...]