no

Dla mnie to Bedorf strasznie spoczął na laurach. Chłop się w ogóle nie rozwija, jeśli chodzi o MMA. Powiem więcej z każdym rokiem jest coraz gorzej. Pewnie siedzi tylko w Szczecinie i nie próbuje nawet szukać lepszych gymów. Już nie wspominając o tym, że się spasł. Imo 36 lat to jeszcze nie tak tragicznie jak na wagę ciężką. No zobaczymy co się [...]

No tak, jest twardy. I jakoś go lubię po prostu, bez powodu. Miewam tak z ludźmi

Nie no Materla jeździł do AKA i to co poprawił, a na co wielu nie zwraca uwagę, to kondycja. Kiedyś imo miał mocno średnią. Ma o wiele lepszych na rozkładzie niż Bedorf: Grove, Palhares. Szklankę ma i stójkę taką se. Kownacki 7 marca zawalczy z Breazeale lub Hammerem. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-01-04 10:34:36

Nie no Materla jeździł do AKA i to co poprawił, a na co wielu nie zwraca uwagę, to kondycja. Kiedyś imo miał mocno średnią. Ma o wiele lepszych na rozkładzie niż Bedorf: Grove, Palhares. Szklankę ma i stójkę taką se. Kownacki 7 marca zawalczy z Breazeale lub Hammerem. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-01-04 10:34:36 Michal.jest z pierwszego [...]

No to powoływanie na demokracje mnie śmieszyło, bo jak kogoś aresztować w demokratyczny sposób? Zrobić referendum z pytaniem "czy aresztować c****?"

Heh no zgadza się, a tak na serio to nic się za bardzo u mnie nie dzieje i powolny powrót do zapieprzu. Na samą myśl mi niedobrze, a tak było przyjemnie ehhh

No tak samo jak domy śmierci, gdzie w obozach rosyjskich tych, którzy mieli nie przeżyć wrzucali do domu, gdzie czekali na śmierć głodową. Komunizm, gdzieś tak lekko się traktuje. Sowieci pokonali faszyzm, niby tacy nieokrzesani ,ale jednak swoi. Wszystko im puścili płazem. Złote czasy kikboksinku https://www.youtube.com/watch?v=v3zj2ZdcCHk [...]

No to jest jakiś sposób. Chyba nawet nie taki zly. Mam go zamiar teraz dluugo pociągnąć.

No od dawna o tym się pisze i nawet duża ilość białka może być szkodlywa. Ja generalnie nie jem więcej niż 1,5g/kg suchej masy ciałą, wicie rozumicie. k***a... uwielbiam jak mi matka nap*****la od samego rana przez telefon o byle czym. Ojciec raz powie i chxj, a matka musi się wyystrzelać... Zmieniony przez - pilek w dniu 2020-01-06 15:58:21

wcale że nieprawda ... musi być minimum 5 - 6 posiłków dziennie i min. 250 g białka , tak żebyś nie opędził się jedzeniem i musiał sięgnąć proch tak mówią badania naukowców no to że amerykańskich to chyba oczywiste

No Ashwagandha na libido działa całkiem mocno. Muszę się dowiedzieć jak lepiej wytrwać w postanowieniach. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-01-06 16:28:02 Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-01-06 16:29:21

Panowie co sądzicie o tym badaniu? https://www.**********/pl/wsb/118_ile-bialka-moze-przyswoic-organizm.html wychodzi z niego że osoba która je 4-5 posiłków dziennie i w każdym ma 40 gram białka = 200g nie uzyska znacznie lepszych efektów wzrostu masy mięśniowej od osoby która je 5 posiłków dziennie w których ma po 20-25 g białka = 100g [...]

A no to dipy robie, jedno z moich ulubionych cwiczen

[...] potem na opiniach [...]

Ja zapytałem "no i co? mam Cię wziąć do domu i puknąć?" a ona "nie, o nie, nie, bo potem byś mnie olał jakbym Ci wszystko dała odrazu, najpierd bym Ci loda zrobiła tylko" hahahaha

no %-) porządna %-) Zmieniony przez - pilek w dniu 2020-01-06 23:13:13

Najlepsze są te dupy co poznajesz je np. w recepcji na siłce rozumisz, a one się podkochiwać zaczynają i potem Cię podrywają przez kilka dni, a jak nie wyjdzie to ze wściekłym wzrokiem rzucają "No narazie Piotrek..! Idź jak chcesz!" hahaha

Eh, no bywa, może humor miałeś nienajlepszy. Może i tak by rozmowa była ch**owa przez to

No tak, ale ja byłem miły, a im odj**ało %-) Czasami mam wrażenie, że dupy, które podrywają same kolesi są zdesperowane i agresywne

No mnie ona powiedziala, że jest dziewicą ,bo się trzymała dla mnie i ją tylko w dupe walili , a to się nie liczy, bo błone ma ciągle i ona ejst dl amnie %-)