no

No tak Wzorek tu masz rację z federacją to poprostu lapsus a zawodnicy zagraniczni zgłaszają się poprzez ten sam formularz

Bijesz towar a boisz sie szkodliwosci ari? No co Ty ;-)

....no ale żadnych badań na to nie ma. Bardziej na zasadzie 1+1 więc musi dać 2. Czasami daje a czasami nie.

No i pączunie oficjalnie spalone, można iść spać z czystym sumieniem 8-) Wolicie nasze tradycyjne pączki, czy może hamerykańskie donuty? Oczywiście, Bane, Ciebie nie pytam z wiadomych względów };-) Zmieniony przez - Sepko w dniu 2019-02-28 23:00:09

No dobra jest. Moja kaszanka była właśnie czerwona, potem dobrze podsmażyłem na patelni, żeby była czarna. W przyszłym tygodniu będą flaki i w sumie flaki mnie zaskoczyły, bo mają całkiem niezłe makro.

[...] do pytania o bioniche z poprzedniego tematu Rok wstecz bioniche był kozak,,, teraz ciężko,,, na południu Polski same wyj**ki krążą,,,, więc obecnie przeszedłem na phenom pharm,,, kozak polecam Bioniche na czarnym rynku to walek sam w sobie bez wzgledu czy to przezroczyste czy brazowe viale. Z tego wzgledu ze producent ug nazwe i logo [...]

[...] do Szwecji. W międzyczasie starałem się pedałować o ile miałem okazję i skończyłem przerabianie garażu na pomieszczenie treningowe. W poniedziałek lub wtorek przyjedzie nowy migomat (Bester 1500 którym dysponuję jest za słaby) i kolejne dwa tygodnie będę wciąż pedałował, spawał power racka i mam do zrobienia 10 par drzwiów i oknów na [...]

No to powodzenia. Tylko biegnijcie w dobrą stronę, bo to ma znaczenie. http://www.retrocity.pl/wp-content/uploads/2018/08/cliff.0.0-800x400.jpg

jak z moją pierwszą dziewczyną ... no bywa tak że smakowite kąski są trujące Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-02-28 22:24:37

Nie prawda, nie czytaj więcej bzdur na fejsbukowych grupach Minikox ostatnio na swoim wykładzie dla podopiecznych z wodogłowiem takie prawidła głosił %-) Przetrenować jest się bardzo łatwo na bombie, o mięśnie bym się nie martwił, ale o układ nerwowy. Ta no właśnie u minikoxa usłyszałem tą teorię i wydawało mi się to trochę bez sensu więc pytam

[...] dziś z planu wyrzuciłem trica , bo jutro z Marianem jedziemy do Poznania na trening z Hubertem Kulczyńskim i maja być grane łapy dlaego odpuściłem w dzisiejszym treningu , no i nauka pozowania , zobaczymy czy coś z tego bedzie \-) Trening https://iv.pl/images/49535723664094346655.jpg https://www.youtube.com/watch?v=dDOjYbcHyVo 20 min cardio [...]

[...] 2015 nie jestem na tłuszczach bo nie da się na nich rosnąć a jeszcze wracając do innej sprawy przejrzałem Twój dziennik w innym dziale i jedyną osobą która się krytycznie odnosiła był Antos, jeżeli Ci o niego chodzi jako tego co "pisali że to źle tamto źle" to przeczytaj jeszcze raz dobrze i między wierszami co on pisał i sprawdź jak on sam [...]

No pół na pół. Zjadłem sam, ale pilnowała żebym na siebie nie wylał bo ręce mi się trzęsą trochę, ale poza tym poszło gładko. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-02-28 21:55:33

Dzisiaj dzień z dupy. Wstałem z wielkim bólem pleców, no ale chodzić mogłem, to ketonal poszedł i ruszyłem na siłkę. Tam okazało się, że niewiele idzie zrobić. To zrobiłem chociaż rehabilitacyjne na plecy. Po tym lekko przeszło, ale teraz już tak bolało, że musiałem znowu załadować dexaven. Bez tego, rano już bym nie wstał z łóżka. Wiem, bo już [...]

"Kalorycznie jak zwykle byle jak, trener namiętnie robi 2 min przerwy. " Mądry chłopak. Jak wpadłem na trening do Team Wrocław, to 5 minut obligatoryjnie. Ciężary nie lubią pośpiechu. Chcesz być wszechstronna, to dźwigaj powoli a biegaj szybko. W ogóle jako laik to sobie myślę, że o ile w teren, na biegi to osławiony zegarek to pewnie uzyteczne [...]

Buzke %-) Kolega imo zdecydowanie najlepszy na tych fotach, no ale ta lysina mogła zaważyć %-) (no offence oczywiście :-))

Tia twardy, ale już bym stąd wyszedł, nawet nie do domu bo ok, rozumiem że to teraz niemożliwe ale na normalną salę. Tam jest przynajmniej trochę więcej wolności niż tu. I paradoksalnie przez nie aż tak dobrą opiekę szybciej się odbudowuje siły, bo jest się zmuszonym do choćby odrobiny samodzielności. Dzisiaj musiałem chyba pięć minut przekonywać [...]

No średnia to jest,przez pierwsze 2 lata 12 kg a w całym życiu 20 kg~ są oczywiscie ludzie którzy są genetycznie uwarunkowani i mogą zbudować nawet 30 kg ale przcięty człowiek coś tak 20kg +/- Nie ma takich średnich. Nie słuchaj teoretyków, co sami za wiele nie osiągnęli. Znam takich co w ciagu roku zbudowali 3-4kg suchego mięśnia. Inne [...]

A no chętnych jest wielu. Dlatego jeśli nie ma sie znajomości to trzeba byc po prostu najlepszym.

Mam nadzieję, chociaż ja to czekam na lato no wiosną zwłaszcza taką wczesną to pogoda też bywa bardzo zdradliwa a u mnie to wystarczy pięć minut w za zimnym pomieszczeniu i już przeziębienie gotowe. Ale może rzeczywiście będzie cieplej, to się pod tym względem poprawi.