no

[...] to za dużo. Ściągnął mi strzykawką wielką 3x po 80ml w odstępie kilku dni. Po około dwóch tygodniach od zabiegu wyniki krwi miałem piękne w widełkach. Po 2 miesiącach ponownie już były poza widełkami. Kwestia pewnie dawki testa - co 2-3 tygodnie badaj krew i będziesz widział czy wraca. Aha. Na YT jakiś grecki doktorek, były kulturysta, [...]

Na dzisiaj się wyłączam gdyż muszę spełnić obowiązek małżeński i odwiedzić moją ,,ukochaną " teściową z powodu urodzin no cóż małżeństwo to nie tylko przyjemności

No tak samo jak domy śmierci, gdzie w obozach rosyjskich tych, którzy mieli nie przeżyć wrzucali do domu, gdzie czekali na śmierć głodową. Komunizm, gdzieś tak lekko się traktuje. Sowieci pokonali faszyzm, niby tacy nieokrzesani ,ale jednak swoi. Wszystko im puścili płazem. Złote czasy kikboksinku https://www.youtube.com/watch?v=v3zj2ZdcCHk [...]

no ja fw całą masę tak trenowałem bo dwójki i tyłek przy czworkach mega odstawal. 14 tydzień masy waga na czczo 119,5kg dzisiaj dzień bez treningu dieta niskie węgle 1 jajecznica 2,3,4 mięso warzywa 5 mięso plus jaies 80g węgli ale to jeszcze pomysle co dzisiaj zjeść 6 twaróg mleko wpc masło orzechowe od przyszłego tygodnia bez zmian w [...]

No to z takiego tez byłbym zadowolony :D bo i Sopot i pewnie jakaś Jastarnie czy tam Wladyslawowo by sie zaliczyło :D nie wiem jak w tym roku tam terminy zawodów

No właśnie liczyłem że ktoś kto ma doświadczenia napisze coś więcej...

no niby tak nie nie ekonomicznie to wychodzi. Wxn jadłem i klepało, do androchem nie mam niestety dostępu. To jakie jeszcze godne polecenia?

No właśnie jest. O ile zaciągnąć brzuch już mogę dość mocno, o tyle jest jeszcze taki rozwalony na boki. To jeszcze nie jest takie V jak bym chciał.

no i pewnie coś se wszczyknal w te łapy ze takie wielkie %-) ;-) talia na tym foto nie wyglada jakoś źle na szerokość a cały czas się poprawia wiec nie ma co narzekać ;-)

Jedzenia coraz więcej, siły też. Nic tylko rosnąć :D Ja też już mocno myślę nad Sopotem :D I to mam nadzieje że startem tam :D tylko urlop w pracy muszę oszczędzać bo planowany przez firmę mam ostatni tydzień lipca + pierwszy sierpnia :) to jedyne mnie w tej pracy denerwuje że muszę brac wtedy kiedy jest to tak zwane "zwolnienie produkcji" No ja [...]

Moje objawy to ból w dole pleców, pośladków, ogólne zmiecenie i ciagle chce mi sie sikać jak przy pecherzu nadreaktywnym. czasami cos zapiecze w cewce czy zakłuje. No i juz nie wspomnę o rozwalonych jelitach po antybiotykach.

No to są wyniki grubo sprzed roku, tutaj skłanial bym się bardziej już pod kompleksowe badania. Nie ma co panikowac bo powód mize być blachy, lecz trzeba to skontrolować

[...] 10 kg. Ćwiczyłam na siłowni cardio. Później waga stała, ale ja nie byłam do końca zadowolona, a przez grudzień trochę mi się przybrało i od stycznia zeszłego roku 2019 r. znowu zaczęłam stosować dietę 1200 kcal. Coś tam spadało, ale powoli, więc ucięłam trochę kcal i jadłam w okolicach 1000 kcal. Zniknęła aktywność fizyczna, nie miałam czasu [...]

Powiem ci ze bałem się że na vlcd będzie gorzej przez brak węgli ale zacząłem spać po 6-7 h No to jest ruch w dobrym kierunku. Może eliminacja przetworzonego mocno jedzenia daje dobre sygnały ;)

na pewno utrzymuje dużo masy mięśniowej, no i nosi chyba XXXL to cięzko ocenić:D Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-01-05 10:02:51

apropo łyżew to moja mama przed wczoraj złamała na łyżwach rękę ;/ no ale cóż nie ma ryyzka nei ma zabawy nadgarstek poszedł i niesttey zabieg pod narkozą z drutowaniem Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2020-01-05 09:58:56

Wyciskanie sztangi leżąc jest jednym z klasycznych ćwiczeń siłowych, często przecenianych np. przez kulturystów starej szkoły. Jego popularność wynika prawdopodobnie z przekazywanych wzorców ćwiczeń. Pojawia się wiele argumentów za i przeciw, więc warto im się przyjrzeć. Aspekt bezpieczeństwa Tu pozornie wygrywa sztanga. Jednak ludzie są w stanie [...]

Heh no zgadza się, a tak na serio to nic się za bardzo u mnie nie dzieje i powolny powrót do zapieprzu. Na samą myśl mi niedobrze, a tak było przyjemnie ehhh

No i następnym razem nie wal gruchy/bzykaj z 24h przed badaniem bo to też ma to wpływ.

Siemanko. Nie wiem czy temat już był. Pytanie odnośnie tego cuda które biorę na zespół niespokojnych nóg. Co prawda starczyło by pewnie dawka 2mg ja biorę od lekarza zawsze 4mg. Bierze się raz dziennie działa ponad 24h. Najwyższe stężenie osiąga po około 6h po posiłku pewnie 2-3h dłużej. Działa na receptory d1 i d2. Zdaje się że to agonista [...]