ja wlasnie mam zamiar wziac nitrobolon II od poniedzialku i mam jeszcze takie pytanie co do tego - jak bede cwiczyl brzuch na nitro to beda z tego dobre efekty? bo chcial bym wreszcie jakis kaloryfer a tluszczu mam zero :P jedynie to wyrzezbic odpowienio..
Stary skład, bez rewelacji, porównywalny z shock, nitrobolon II itp. Trzeba jeść 3 porcje żeby cokolwiek poczuć. Przynajmniej ja tak mam przy wadze ponad 100kg.
jasli chodzi o kreatyne to bralem raz monohydrat i raz jabczan ale to z 4 lata temu rok temu bralem tylko nitrobolon . Chodzi mi o to ze jak mam kupic to cos dobrego a nie shit;/ . wiec licze ze mi pomozecie . Pozdro
ma 19 lat ważę 65 kg 180 cm. mam problem z nabraniem masy kupiłem sobie gainer mutant mass nie wiem czy to dobre ?? i chciałem zacząć brać cm3+nitrobolon czy to dobre ??
albo duza puche Cp jak Ci sie spodoba do dokupisz sobie małą i bedzie cykl na ~55dni n2 jest swietne, ale CP bardziej sobie chwale oraz nitrobolon i saa - efekty porównywalne - Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-09-10 12:55:32
[...] ale chce sie dowiedziec od czego zaczac, ale zrobic to z glowa, zeby nie kolidowalo mi ze sw, nie pisze przeciez ze chce miec to juz, duzo zalezy tez od genetyki, ale nie rozwodzmy sie, nawet jestem sklonny zrobic cykl z cm3 nawet jak pójdzie masa, tą zawsze można zbić, ale musze wiedziec co jest lepsze cm3 czy nitrobolon i dlaczego. pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Również odradzam puki co, ale niektórzy są bardzo niecierpliwi. Monohydrat kreatyny nie będzie złym wyborem, ale najpierw sprawdź czy dieta na pewno jest dopięta, może bardziej przydadzą Ci się odżywki białkowe. Na pewno nie masz się co jeszcze brać za stacki kreatynowe (Nitrobolon).
jak juz chcesz nitrobolon to II, a nie I. i KO nie 30g tylko 15g w porcji = 30g dziennie. hmb 3 razy po 1kaps: rano, po treningu, wieczorem. dawkowanie gainera zalezy od brakow w diecie .
a moge np pierw zjesc nitrobolon 2 (700 g+250g ) a potem zjesc samego cell pumpa ? dobre miał bym efekty? jak myslisz? czy moglbym brqac takie suplementu jak ja chce beztluszczowa mase miesniowa? i czy lepsze efekty mial bym jak bym cwiczył na beztluszczowa mase czy lepszy efekt by byl jak bym na zwykla mase jechal z gainerami?
- Nitrobolon (300tab.) <zamówione już>-moze byc - Mutant mass 6800gr.,-dobry gainer - Białko (nie mam pojecia jakie, proszę o pomoc)-mysle ze WPC 80(ostrowia) moze do tego jakies mono?jakie miałes cykle?
Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 lat Waga : 90kg Wzrost : 188 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 3 miesiace Uprawiane inne sporty : Koszykowka w pn sr i pt/ MMA we wtorki i czwartki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wyciag gora dol, lawka plaska skos, hantle, sztanga, prasa do nog Dieta : [...]