[...] jakas tam ukladam i powoli wprowadzam w jadlospis, niewiem jeszcze dokladnie jak to wszystko przeliczac i tak dalej ale mam nadzieje ze juz niedlugo to ogarne, co do tego nitro to myslalem ze nie bede mosial dokladac zadnej krety dodatkowo, ale moze nad czyms pomysle np, Cellpumpa, z tego co mowicie to chyba dobre polaczenie.. Chce jeszcze [...]
Samo nitro moim zdaniem nie nadaje się na cykl. To praktycznie tylko NO booster ze śladowymi ilociami kreatyny. Ja bym dokupił Cell Pump, a przede wszystkim ułożył diete, bo bez niej nawet z największym arsenałem najlepszych supli nie urośniesz,cudów nie ma chłopaku.
tu też to wrzuce, a co :) Mój cel to dobrej jakości masa, więc cel jest szczytny a zarazem zdaje sobie sprawe, ze trudny do osiagniecia. Ale przeciez, nikt nie mowił, ze bedzie łatwo Mój staż to 1 rok. Waga 76 kg, wzrost 180 cm. 18 lat. Ektomorfik. Za sobą mam jeden cykl, w ogole nie przemyslany (meta, decka, enan)..ale mysle, ze dzieki niemu [...]
Mam zamiar jak mi sie skonczy nitro dokupic odrazu drugie biore 12 kapsow w dni trenigowe i 8 w dni nie trenigowe i chodzi mi wlasnie o suple uzupelniajace diete bardziej?Uwazasz ze samo nitro w takich dawkach to zamalo??
Witam Ćwicze w sumie razem to juz z pol roku ale z przerwami ale ostatnio wzialem sie za trening i kupilem po paru tygodniach cwiczenia Nitro-bolon i Glucetyl Bx'a, i biore to juz od tygodnia. Z dieta staram dopiero powoli zaczynac jak narazie zwiekszylem ilosc posilkow ale nie wszystkie sa takie jeszcze jakie powinny byc na dobrej diecie. Mam [...]
nie masz racji hmb nie da ci czystej masy miesniowej, ale za to sprawdza sie jako antykatabolik nitro zawsze poprawia bilans azotowy nie wazne czy bierzesz go podczas robienia rzezby czy masy a cell pump to nie mocny jablczan tylko mix kreatynowy
witam od jutra planuje zaczac redukcje dieta jest zapotrzbowanie 2390kcl trzba obciac mysle ze ok 500kcl do 800kcl i posiadam do ego thermo speed i 15opakowan Tussipect moze mi ktos napsiac jak to jesc i jezeli moze mnie ktos pokierowac gdziez zebym poczytal o jakims dobrym trningu na redukcji standardowo w suplementacji zma (olimp) prawie konie [...]
mono + trening silowy albo jablczan + trening silowy na zaden stack go nie stac, nawet na cp czy nitrobolon, a amator dobrze prawi - nitro trzeba lykac garsciami (choc z efektow OSOBISCIE bylem jestem bardzo zadowolony)
z taka cene to niech zrobi zwykly cykl mono + tauryna + carbo + witaminki + omega-3 + ZMA moze byc apteczne i lepiej na tym wyjdzie bo czy wezmie nitro czy cp to bedzie za malo w obu przypadkach
jezu ludzie po bialku nie przytyjecie.. ehhh;/ tym bardziej po 3d treca i na dodatek 750 gram lol... zeby ewentualnie cos przybrac na wadze musialbys dostarczac dziennie ok 3 gramy bialka co za tym idzie min 5 kg odzywki bialkowej porzadnej a nie 3d do tego dieta rewelacyjna 3d to porazka kup nitro lub pwp
Napewno wez nitro przed treningiem bo pompka jest kozacka !! Co do cp i crev to wez jak chcesz tylko zeby odstemp miedzy nimi byl dosc duzy okolo 8 godz. min
mam poł puchy duzego CP i puche crevolution. mam zamiar wciągnąc to dodajc nitrobolon tylko pytanko- lepiej brac te 3 srodki np 15 kaps nitro dziennie, 2 procje cellpumpa, porcja crevo? albo porcja cell i 2 procje crevo? jak lepiej Zeby byla naprawcde MAKSYMALNA pompa dobry wogle jest ten crovolution? jakie mieliscie po nim efekt? bo ja po cell [...]