BCAA tylko przed daj 1g BCAA nba 10kg masy ciała W DT SUMA kreatyny ma być 10g, dajesz porcje Nitro i kreatyne uzupełniasz po treningu z mono W DNT tylko mono 5g
Ok dzieki. Mam jeszcze takie pytanie, sory, że Was męczę, ale jestem zielony jeśli chodzi o suplementy, a to forum to główne źródło moich informacji ;p A więc czemu bcaa i nitro stosuje się tylko przed treningiem, a po nie?
dzięki za recenzje :) a czy do Rituala będzie dobrze dobrać jakiś booster NO myślę tutaj nad Met-Rx Nitro Pump Nos 180 tab. Testował już ktoś może? Bo na amerykańskich rankingach zbiera dobre noty
Jako pre polecają Nitro. SAW tylko oficjalnie jest przedtreningówką, w praktyce to słabe wspomaganie dla nie wszystkich początkujących, którzy nie chcą prawdziwej przedtreningówki z jakiś powodów. Oczywiście SAW zda egzamin w większej ilości, ale równie dobrze można wziąć 1 g kofy, to nie o to chodzi, żeby w siebie ładować, ale wziąć standardową [...]
Tak swoją drogą nawet TREC nie stawia SAW jako typowy pre-workout, mają inne produkty do tego celu. te fachowiec Trec ma dwie przedtreningowki- SAW i Nitrobolon Energizer Nitrobolon I,II to stacki kreatynowe Zabłysnąłeś, nikt z tego tutaj nie zdawał sobie sprawy. Wracając do SAW, to opinia doradców na forum Treca, sami twierdzą, że SAW to wersja [...]
Pompa: 1. Nitrobolon 2 2. Nitro Caps Białko: 1. Whey C-6 2. Peak Delicious Whey protein Białko na noc: 1. SFD Pure Casein 3. Hi-Tech Micelar Casein 2. UNS GoodNight PRO Węgle: 1. Olimp Carbonox 2. ActivLab Carbomax Oraz witaminki: Vitamin multiple sport W każdym dałem 2 propozycje którem mam na oku, lecz tylko jedna do wyboru, co waszym zdaniem [...]
Witam wszystkich sportowcow :) moze mam glupie pytanie ale zapytam . Chce sobie kupic pare supli firmy Animal i slyszalem ze mozna brac wszystkie odzywki Animal (tzn. cuts,flex,nitro,omega,Pak,PM,pump,stak na raz i sa zaj**iste efekty . Czy ktos tak probowal kiedys ?
może być ale policz sobie czy Ci Nitro starczy na zrobienie cyklu min 8 tyg ( bo z tego co pamiętam nie starczy ) a w takim przypadku branie 2 x Nitro2 jest nieopłacalne dlatego IMO lepsze bedą NitroCaps albo Assault + poj forma kreatyny, wyjdzie taniej
Witam, mam takie pytanko, jestem na cyklu mono + nitro2, itro miałem dwie puszki po 550, w sumie nitro starczy na 5,6 tygodni, czy jest sens dorzucić do tego na koniec green magnitude gdy mam taką możliwość tak żeby pociągnąć do 8 tygodni?
Masz ankiete na górze wypełnioną, więc jak nie ma :) Jak nie widać to już brałem: Cm3, Ostrovit wpc 80, activlabe nitro caps, trec beta alanina, sitec zma, olimp witaminy i minerały, bcaa Xtra Zmieniony przez - naski w dniu 2014-04-18 19:57:06
Majkel ja robilem cykl na nitro 2, w treningowe 3 porcje dziennie w nietreningowe 2 porcje dziennie i zadnego przed treningu nie potrzebowalem, do tego 6 posilków ( łacznie 250-275B, 300-325W, 60TŁ) i chodzilem na pompce przez wieksza czesc dnia, tylko przed nogami dawalem nitro energizer bo tam musi byc zawsze ogien :D