Mała chwila refleksji... Mijają właśnie 2 lata odkąd zacząłem ćwiczyć wyskok. I dla porównania ile udało mi się wykrzesać z siebie: Wyniki na kwiecień: -- 2009 ---- 2011 -zasięg ręki: -------- 240cm --- 240cm -dosiężny: ----------- 56cm ---- 80cm + ~ 24cm -wyskok z naskoku: --- 57cm ---- 90cm + ~ 33cm -max wyskoku:--------- 312cm --- 330cm + [...]
nie wsadzilem;) ale to wszystko przez buty! mialem zolte nike sharkley(bylo troche osob to chcialem zablysnac;p)....totanie za miekkie;/ zero powera w nich czulem...cala moc w podeszwe wsiakala;) gdzie w rose-ach mam cala twarz na wysokosci siatki tak dzisiaj ledwo:) ale i tak niezle zwazywszy ze wczoraj siadalem ze 160 i dupy nie czuje;p ale w [...]
wszystkie nowe nike typu flywire hyperfuse,hyperdunk, te lebrony i wiele innych...to kawalek plastiku i gumopodobnych materialow. poszukaj czegos od adidasa.http://allegro.pl/adidas-adizero-ghost-like-crazy-light-45-1-3-29cm-i1878616889.html u nas w teamie w siate 3ligowym i moji znajomi wlasnie glownie wybieraja rosey,ghosty i inne cuda od [...]
no może i masz racje ale w tych butach nike gra wielu zawodników w plus lidze więc muszą być na pewno coś warte... a co do tych adidiasa to średnio mi się podobają, jak coś to z adidasa jedynie te http://allegro.pl/adidas-adi-power-dwight-howard-buty-46-2-3-30cm-i1881351275.html... i jakoś nie mogę się przekonać do tej firmy... Zmieniony przez - [...]
Robiłem wczoraj 1 dzień treningu, po 1,5 miesiąca przerwy... i po siadach mam takie zakwasy,że nie moge na dupę usiąść. Ogólnie pojawił się także zakwas na lewej nodze co dobrze świadczy - mięsień mi się dość odbudował i tez pracuje jak trzeba :) Swoją drogą mam jeszcze jeden problem, a mianowicie odciski (zgrubienia skórne?) - wiem, że temat [...]
Co to jest CrossFit CrossFit to zróżnicowane, funkcjonalne ruchy wykonywane na wysokiej intensywności. Podnosimy ciężary, biegamy, skaczemy, podciągamy się na drążku, wspinamy po linie, a wszystko to daję nam CrossFit. Różnorodne treninigi powodują, że trenowanie w Boxie nie jest nudne. CrossFit to również: -system treningowy -sport -dobra zabawa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nawet nie kazde forum co kazda firma/branza jak pracujesz w nike'u to nie chodzisz do firmy w adidasie mimo ze ci tez robia dobre ciuchy ;-) konkurencja to konkurencja skasowalem
W tym kawałku miałem sie zamknąc nie wytrzymałem i musiałem Gajnerka zaklnąc. zaklinam jestem zaklinaczem - prosciej? czarodziejem. prosciej ? to gajnerek jest tutaj gejem. Snajper leci znowu na majku Snajper wali w ryja Gajnerka nową parą Nike-ów. Ten waligruch tutaj zgrywa twardziela a jak przyjdzie co do czego to duma nie doskwiera. nie [...]
Widać po twarzy, że schudłes nieco ;) tomek co to za buty, za cholerenie moge znalezc ich nazwy modelu, bo podejrzewam, ze to NIKE sa i jesli sie nie myle mozzna kupic takie w Deichamann?
Chyba że interesuje Cie ta: Koszulka A&F używana, stan bdb XL Nike Shox cena 170 Obciążenie na ręcę i nogi wygląda tak: 2szt, 1.5kg każda . Obciążenie można regulować co 300g! Zmieniony przez - adamk881 w dniu 2009-10-07 20:25:53
every defeat is lesson showing you time to win the victory next time kazda porazka jest lekcja ktora pokaze CI, wygraną nastepnym razem Robert Collier loved by few hated by many but respected by all Mike Tyson The world ain't always sunshine and rainbows. It's a very rough, mean place. And no matter how tough you think you are, it'll [...]