[...] planie zrobilem ponad 6kg masy i wymiary ladnie poszly bez wiekszych zasobow suplementow. glownie bcaa i amino. na 2 okres masowy planyje zakupic : M-drol hard mass - treca night formula protein - treca amino max 6800 - treca anabolic bcaa system - treca horse power - ultimate nutrition jakies witaminy zaraz po cyklu che kupic 6-oxo. na okres [...]
Witam, Staz na silowni okolo 7 miesiecy Od 3 tygodni jestem pierwszy raz na odzywkach wymienionych ponizej. Przez pierwsze 2 tygodnie mialem problemy z przybraniem na wadze. Trening byl zly i dieta nie taka. W tej chwili, po 9 dniach z ulozona dieta i poprawionym treningiem przybralem okolo 1.5kg a od czasu brania odzywek okolo 2.5kg. Niedlugo [...]
Ja Was błagam, prosze i zaklinam, SPRAWDZAJCIE daty a nie jakiś koleś na początku pisze Arni 2003 a foto z bodaj 1988 lub 1989 roku z Saturday Night Live które rozpoczynał skeczem o kulturystach...albo "chyba 2000", nie cholera nie 2000 tylko 2004...itp. śmiech na sali :/
ja lubie nuty ktore na******laja uciszaja sie a potem jest takie *******niecie mega jak ta http://patrz.pl/mp3/katy-perry-hot-n-cold-dazoo-at-night-remix od 1 minuty pusluchaj
************* Po treningu jak zawsze szejk z GainBody Machine Man + wpc + Night Protein Blend. 40 minut później posiłek: makaron, piersi z kurczaka + szpinak i brokuły. Następny posiłek był troszke po 9 i było to: 2 wafelki ryżowe z makrelą + 2 kawałki karpia + jabłko + nasiona, orzechy, pestki w ilości 50 g + 20 g GainBody Potem już tylko [...]
http://www.youtube.com/watch?v=FyhzyakD378 - to pozowanie mi sie podoba a ma ktoś dobre jakości foty z Night of Champions 2002 gdzie Ruhl był pierwszy?
Witam. Chcę wydać koło 600 zł na jakiś zestaw odżywek, oczywiście cena może być o tam parę złoty większa. Co do diety, to mam przykładową dla osoby o masie 80kg. Wiek 20 lat, waga 79 kg, ćwiczę około 15 miesięcy, a wróciłem po 5 miesiącach przerwy, co do mierzenia, to tylko mierzyłem ramię czyli 36 cm. A te odżywki wezmę dopiero za jakiś miesiąc [...]
Witam Mam 16 lat i 172 cm i chciałbym być trochę wyższy, czy stosując jakiś stymulator wzrostu (np. Activlab HGH night)mógłbym trochę urosnąć? Zmieniony przez - gothic265 w dniu 2009-02-23 18:05:59
Oto kilka najciekawszych walk, które zobaczymy w UFC w najbliższych miesiącach. 7 Marzec Quinton “Rampage" Jackson będzie walczył o title shota z Keith Jardine na UFC 96 “Jackson vs. Jardine" w Ohio. 1 Kwietnia Mistrz WEC welterweight Carlos Condit zadebiutuje w UFC, jego przeciwnikiem będzie Martin Kampmann walka odbędzie się na UFC Fight Night [...]
. 26 czerwca w Polsce ukazać ma się firmowana przez EA Sports gra komputerowa Fight Night Round 4. W najnowszej edycji gry do grona bokserów, w których postać można się będzie wcielić, dołączy Tomasz Adamek. Tymczasem już w najbliższy piątek 27 lutego Adamek skrzyżuje rękawice w pojedynku o pas IBF wagi junior ciężkiej z Amerykaninem Johnathonem [...]
Gala zapowiada się bardzo ciekawie a oto rozpiska: UFC Fight Night 18 Main Card Bouts: -Carlos Condit (#8 Welterweight in the World)* vs. Martin Kampmann -Efrain Escudero vs. Jeremy Stephens -Ryan Bader vs. Carmelo Marrero -Cole Miller vs. Junie Browning UFC Fight Night 18 Preliminary Bouts: -Tyson Griffin vs. Rafael dos Anjos -Ricardo Almeida [...]
[...] ;). Następne dni nasz sprzęt stał i patrzył na nas z politowaniem. Kiedy kijkarze płakali, że kasa z karnetów im przepada, ja i mój padawan robiliśmy szał by night In da krynica. Budżet dzienny z 30zl przekształcił się w całe 100zl i wtedy dopiero zaczęło się życie. Życie, które w tym mieście w środku tygodnia, wieczorem prawie [...]
[...] fide welterweight and not a flash in the pan. 7. Josh Koscheck (12-4) In what was shaping up to be a productive tune-up bout, Koscheck quickly found himself embroiled in a nightmare at UFC 95, as the little-known Thiago landed a brutal right uppercut that closed the show on “Kos." The loss set back “The Ultimate Fighter" alum in the hotly [...]
**************** Potem oczywiście szejk z 50 g GainBody + 15 g Night Protein + 10 g Wpc zmixowane i wypite. 40 minut posiłek potreningowy. Naprawde czasami za***iście ciężko wpychać posiłki! Czasem żołądek jest pełny a tu trzeba pełną miche władować... ale nic ładuje 15 minut, 30 nawet więcej ale wpycham! Nie ważne czy godzina 21, czy 22 bo to [...]
Kurcze i zapomniałem się coś spytać HGH Night - Polecasz ten produkt? Czujesz się bardziej wypoczęty itp?. Mam zamiar sobie w przyszłości to kupić , chociaż na razie biorę Znicas Forte i FilomagB6 na noc i nie narzekam. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-02-27 00:46:04
witam otóz posiadam nastepujace suple glufm 500g d-ribose 150g hmbolon 540kaps bcaa 1000kaps 700mg delicious whey protein 3kg universal uni lever 700 tab tcm 300kap hgh night 60 kaps mutant mass 5kg night protein mix 2kg carbo 6kg dextrose 2kg tauryna 200kap magnesium 300g prosiłbym o rozpisanie tego na jeden cykl chyba ze jest za dużo to [...]
Aktualnie spożywam Night Protein Mix z Activlaba i musze powiedzieć, że bardzo mi odpowiada! Mam smak waniliowy, dosyc specyficzny, ale po 2-3 porcjach przypadł mi do gustu i teraz mi bardzo smakuje Wybrałem tą odżywke bo w sklepie sfd jest tańsza niż np. Night Protein Blend z Treca, czy Nitroprogen I ma 5 rodzaii białek, gdzie inne średnio 3. [...]
****** DZIEŃ 26 ****** Piątek - Treningowy Wstałem najpierw o 6 ale obijałem się tylko o ściany więc poszedłem spać jeszcze godzinke i wstałem o 7. Dieta i suple trzymane w 100% Rano 4 kaps Creatine^3 1. 100 g kaszy + ok 150 g kurczaka + 100 g szpinaku + 100 g brokuł + 10 g oliwy + 1 kaps Sterolid Complex 2. 90 g płatków owsianych + 2 całe jajka [...]