niewiem

niewiem czemu ale jeszce pare tygodni temu prawie umiałę salto do tyłu a teraz za kazdym razem upadam na banie .CZY fiflak jest trudniejszy od salta w tył.

Właśnie zastanawiałem sie nad tym treningiem 5x5. Ale niewiem czy na tym treningu zbuduje masę bo przecież ten trening przedewszystkim wzmacnia siłe A staż to gdzieś w sumie 5-6 miesięcy teraz 8 tygodni wcześniej inne fbw z miesiąc i jeszcze wcześniej przed przerwą ( 2 miesięczną)ze 3 miesiące treningu dzielonego który był pomyłką więc można go [...]

[...] pobudza,na treningu latasz.mocny jest to fakt,brany rano na czczo powoduje przez jakis czas troche mdlosci ale dla mnie konkret.ja juz od dawna nieklade nacisku na ciezar.ale z treningu na trenig szlo lepiej.czulo sie to w ciezarach.storm tez bardzo dobry.mnie crevo nieruszlo wcale niewiem czemu.szkoda ze juz niema w obiegu 1ego xpanda.

zależy od czego specjalista ,ale generalnie powiem wam jakie mam zdanie naten temat i niewiem czy je podzielicie czy nie ale skoki narciarskie to nic ciekawego.Owszem jest to sport dośc wymagajacy i atrakcyjny na swój sposób ale generalnie niezbyt ciekawy-poprostu raczej sezonowy (puki Adaś niewypłyna to połowa ludzi niewiedziała nawet coto jest [...]

Nieno jest ok tylko niewiem pokiego ***a ja sie zgodziłem na bycie kierownikiem

[...] carbo 4kg hmb - 1250mg - 60caps l-glutamine 1400mg - 300caps i na następny cykl chce wziąć taki sam zestaw tylko nie wezme gain bolic 6000 a 2x top mass lub jakieś białko i niewiem co wybrac. mam ok 500punktów. wiec 2x top mass plus coś jeszcze albo czyste białko bo mam carbo 3,5kg co wybrać na następny cykl masy, wezme to w czerwiec-lipiec. ale [...]

[...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : brak przysiad : 150 Witam To moj pierwszy taki cykl i niewiem czy wszystko jest ok... Mam Stanozolol 10mg 200 szt + Testopin 15 strzalow 2ml 10% i planuje przyjmowac to w dawkach : - winko 3 4 5 5 4 2 - prop co 3 dzien strzal [...]

[...] byly ciezkie. 5. Ostatnia juz ledwno, ale poszlo. 6. Ciezko bylo ale poszlo. 7. Prawie tyle samo co szeroko 8. Ladnie brzuch piekl. Nagralem dzisiaj film z wioslowania, ale musze czekac az mi kolega wysle, a niewiem czy dzisiaj wejdzie na internet. Tak dla porownania wklejam pierwszy trening A: Zmieniony przez - grani w dniu 2008-03-27 18:59:28

witam,chciałbym sprubować jeden z wodynowych planów mianowicie ten http://www.sfd.pl/METODA_15-10-5_%3A_ALTERNATYWNE_PROGRESJE-t297420.html w formie fbw, tylko niewiem czy wszystko dobrze zrozumiałem i czy dobrze ulożyłem,wiec ocencie plan i progresje:piatek:(15-stki) -wyciskanie leżąc 50% 60%... do momentu aż niewyrobie 15p -podciąganie na drążku [...]

Twister ale ty glupi Jutro robie podsumowanie cyklu I mam pytanie. Podsumowanie moge robic dopiero po szkole. I ja zawsze pierwsze co robie po szkole to jem obiad. I niewiem czy przed podsumowaniem jesc obiad czy nie Bo podsumowanie bede robil u kolegi czyli bede musial sie przeglodzic ta godzine jeszcze

Zmierzyc sie moge, ale z wazeniem bedzie problem bo nie mam wagi w domu Patalogia co nie? mowilem starszej zeby kupila to powiedziala ze tylko bedzie miejsce zajmowac To niewiem jak to teraz zrobic. Ale wazylem sie dzisiaj w szkole bo sobie poszlem do pielegniarki na bilans. Wiec jutro tylko porobie zdjecia po poludniu a rano sie zmierze. [...]

Zastanawiam sie jaki trening teraz stosować. W piątek skończę FBW systemem 15-10-5, zrobie z tydzień przerwy i dalej jazda ale niewiem na jaki trening zmienić chciałbym dalej FBW ale niewiem jakie. Co mi polecacie??? (zastanawiam sie nad 5x5)

[...] niewyszedł i powiedział że msze miec średnią wysoką zeby sie dostac a ja mam bardzo słabą dlatego między innymi że większośc czasu poświęcam piłce i i tak nic z tego niema niewiem może zakończyc kariere chciałbym bardzo grac zawodowo mam zapał i chęc do gry ale to chyba zamoło trzeba miec chyba jeszcze talent Mam w sobie coś takiego że gdy [...]

mowiecie powiedziec mi co to jest steper bo do dzis niewiem o czy dokladnie pszecie ?? :) da ktos link zebvy zobaczyc powierzchownie ?

"niewiem dlaczego mam taka mysl/wiare ze nie bedzie zadncyh efektow;/ " Niewiem jak mozna z takim podejsciem chodzic wogole na silownie Efekty musza byc tylko trzeba sie przykladac

a teraz wam powiem. niewiem czy widzieliście ale na Discovery oglądałem takie różne rzeczy o przyszłości i życiu człowieka... mianowicie jeden naukowiec chcąc sobie wydłużyć maxymalnie życie nie je nic prócz suplementów zastępujących pożywienie... nie pamiętam jakie to były ale dość dużo tabletek...

[...] SUPLEMENTACJA: nigdy niebralem zadnych "dodatków" typu kreatyna, stack Jako uzupelnienie diety stosuje WPC 80% OSTROWIA i Bialko wolnowchlanialne BX Porlongatum. WItaminy : niewiem czy jest sens inwestowac w Musujace Multiwitaminy. Tran jako zrodlo Omegi3 PROSZE NIEDOSYLAC MNIE DO TEMATOW PODWIESZONYCH !! NACZYTALEM SIE JUZ ZA DUZO ;/ DZIEKUJE [...]

Ja mam w brwi :) Mam dwa lata, ale mi sie strasznie s********l, niewiem w sumie dlaczego,a mialam robione w profesjonalnym studio :( Na poczatku wszystko bylo elegancko, smarowalam Tribiotic'em a pozniej d*pa, wzial sie i zaczal mi ropniec i teraz mam taka jakby mala blizne, mimo to ze nadal go nosze-jest baaardzo plytko :( pozdrawiam i zalaczam [...]

[...] dnia wychodzi ze po ryzu, ale nie mialem tak wczesniej wiec zastanawia mnie czy ta ilosc ryzu w ciagu dnia spozywana moze miec na to wpływ. ale czy to akurat ryz - niewiem. dzis nie bylem w pracy , piekna pogoda , kawke wypiłem, od rana czułem sie swietnie. Zjadłem plateczki z odzywka. potem ryz z kyrczakeim i ogoreczkiem. potem płatki [...]

Witam mam pewien problem chce zaczac zwiczyc na zezbe niewiem jak sie do tego zabrac ile mam robic powtuzen ile ile seryjek ??