[...] jak widze cios to panikuje i bronie sie jak dziecko. nigdy nie bałem się przyjmować ciosów, teraz nie moge z chłodną głową sparowac sie czy trenowac. zawsze na treningach czy na tej solówce przez cały czas jestem spokojny, 0 emocji teraz sie boje już jak ktoś krzywo na mnie spojrzy. nie boje sie bólu po ciosie, sam niewiem czego sie boje.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no to tak sprobowalem cos takiego ;D Posiłek 1 - 2 lub 3 jajka posilek 2 - podwojny tost z chleba graham lub jakiegos innego (niewiem jaki najlepszy na diete) z szynka drobiowa i pomodorem posilek 3 - mieso drobiowe , lub wolowina , wieprzowina z ryzem ( nie wiem jaki ma byc ten ryz prosze o podanie nazwy ) , salatka z ziemniakami lub makaron [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Posiłek 1 - 2 lub 3 jajka Węgle daj posilek 2 - podwojny tost z chleba graham lub jakiegos innego (niewiem jaki najlepszy na diete) z szynka drobiowa i pomodorem posilek 3 - mieso drobiowe , lub wolowina , wieprzowina z ryzem ( nie wiem jaki ma byc ten ryz prosze o podanie nazwy ) , salatka z ziemniakami lub makaron Jakiś brązowy daj posilek 4 [...]
o tym niewiem nawet ;] ale 70zl za pake bym nie dal nawet chyba. ostatnio za 14 kupilem i nawet ok byly ,ale te cheguevary dobre sa yebane a 10,80 kosztuja Zmieniony przez - bro321 w dniu 2012-04-10 12:55:55
[...] ;] a jesli chodzi o siatke ktora trzesie swiatem od starozytnosci to ogarnijcie kosciol,watykan. papiez nic nie musi wiedziec(a nawet jakby wiedzial to hooy i tak %-) ) a tam jest tak zamknieta spolecznosc ,ze niewiadomo co oni wyprawiaja i w co sie tam bawia. a moze wszystkim tym gnojom zycie wieczne obiecuja + hajs i jakos sie kreci,niewiem.
[...] ale znowu 0 moglem w pierwszej sie spiac i dwa razy sprobowac:P docisk zrobilem "lekki" a na stojak i polowki watpie zebym je zrobil:P reszta w pozadku po seriach laczonych(niewiem czy wlasciwie to nazwalem, chodzi o podciaganie od razu potem uginanie i 1,5min przerwy i znowu podciaganie itd) reke spompowalo do 44cm:)) ale dzis i tak niejestem [...]
[...] razie Ci jest kompletnie NIE potrzebna, a już na pewno nie planem który wymyśliłaś, bo jest mega beznadziejny. Zauważyłam że jest beznadziejny jako trening, ale tak jakoś... niewiem... poprostu lubię przebywać na siłowni, podnosić ciężary tak dla rozluźnienia się i żeby odpocząć od wszystkich. Tylko ja i kupa żelaztwa. Szkoda że z Judo [...]
[...] troche samodyscypliny i zaparcia w dążeniu do celu żeby coś osiągnąć. SYSTEMATYCZNOŚĆ to podstawa w sporcie. Zauważyłam że jest beznadziejny jako trening, ale tak jakoś... niewiem... poprostu lubię przebywać na siłowni, podnosić ciężary tak dla rozluźnienia się i żeby odpocząć od wszystkich. Tylko ja i kupa żelaztwa. No no, tak tak, a ile razy [...]
wiem tyle ze własnie srodki piniezne mi sie wczoraj skonczyly ;( a sylimarolu juz mam 3 paczki kupione. ale dobra sporobje na tym i tyle .. chlopaki a powiedzcie mi jeszcze jendo ile tego odbloku zjesc ?? cała paczke ?? czy mniej bo niewiem ... to juz ostatnie pytanie dziekowa wszystkim.
To jest coś podobnego do tej osb tyko że z wiórków i jest troche bardziej miętka? Bo mam taką jedną na chcacie ale niewiem czy to ta. I jak cenowo to wygląda?
a mozna mozna sie zablokowac poczytajcie dawalem tu nie jeden temat o tym plakalem jak niewiem szamalem sam clomid i blok :D badanie robil ma wszystko dolnej normy lh fsh i testa reszta ok zreszta jak ma nie tykac to nie tyka niech czeka :D
potoczna nazwa wielokondygnacyjnego budynku mieszkalnego wielorodzinnego, wyróżniającego się wybitnie prostą formą. i co taki złapałeś%-) niewiem jak działa mechanizm zblokowania w przypadku clomu wiec pytam Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-16 09:20:44
hehe no niewiem jak to okreslic ssa nie bralem zebym mial bloka jakiegos konkretnego a po clomidzie to poprostu nic sie niechce nic sex 0 jesc sie wcale niechce paznokcie prszestaly rosnac :O to co zaobserwowalem skora jakas jasna sie zrobila no i to tyle jaja wisza opuchniete masz :D