niewiem

nom/... w sumie znajomy niedawno był w grecji właśnie na robocie ,a wiec pewnie lepiej maja niz my...hmmmm pozatym ....hmm... niewiem i ***ie to

Ja niewiem ja widze tylko jedna fotke tu.

niewiem które wybrać tt kazein,mrm czy z olimpu 60 albo 90.MRM i kazein mają tyle samo sapoin 45%.

dzięki niewiem co powiedzieć

[...] Rekrutacji do GROMu. Moze jak juz skończe tą medycyne, i będe lekarzem, bedzie mi łatwiej sie dostac? Jestem DUZY i silny, trenowalem zapasy, trenuje boks, psyche mam silną, niewiem co mogło by mnie załamać,moge zabijac wszystko i wszystkich(no moze nie matki z dziecmi ale reszte całą zakatrupie) bez skrupułów ale jak trzeba to zlituje sie nad [...]

aha zapomnialbym spytac o cos czego niewiem - czy geralen dziala dokladnei tak samo czy jest slabszy/mocniejszy? no i kolego notuj na biezaco jak opalenizna

ja o niczym niewiem

[...] i nawet przeszko ale od wczoraj cos mi kostka zaczela strzelac i boli przy skretach stopy ale nic nieczuc bolu przy prosto postawionej stopie od 4 dni sie rozciagam niewiem czy to moze byc od tego ale dzis juz mnie to zaczyna mocno bolec boli jedna stopa ta co kopala i mysle ze od rozciagania to niejest co mam zrobic? dzis mam trening MT [...]

tak jak wyzej niewiem ocb

wytrysk biore 100 na płskiej na klate a 30 kilo to biore w 6 seriach po 10 razy na barki. Nie robiłem nigdy jakiegos rekordu bo niemoge go jak zrobic ostatnio zrobiłem 50 kilo na raz bo tylko tyle moge podniesc nad głowe z ziemi a pozatym niewiem jak sie tu robi rekord

Mam problem, proszę o pomoc!! Mam problem z sejwem, sejwuje a potem jak chce odczytac to nie ma pokazanego żadnego sejwu a sie dobrze zasejwowało, jest pokazany katalog Moje Dokumenty. Niewiem jak temu zaradzić. Mam spolszczenie pelne do gry, więc za pomoc mogę je dać:)

[...] mam od poczatku do konca,i kupilem superke,pytanie ile mam walic tego eliksiru,trenu walilem 50 mg co 2 dni,propa wale teraz ok.170-180mg co 2 dni,i teraz dorzucam superke i niewiem ile zeby cos ruszylo mnie to?waze 97 kg,superki nigdy niebralem ale zwykla deke kiedys juz bralem,zastanawiam sie czy walic po 50 mg co 2 dni czy 75 mg?albo po ok62,5 [...]

[...] cih treningu nie mam najmniejszego problemu klata jest u mnie duzym problemem trenujje ja poki co raz w miesiacu alewiem ze przy treningu na redukcje/rzezbe mozna 2 razy niewiem czy nie byloby to lepszym pomyslem dlatego zastanawiam sie czy moglbym tak trenowac jak napisalem wyzej ewentulanie moze wieksze przerwy ? aha jeszczejedno czy [...]

ja nawet niewiem co to jest WPI? moze niepowinienem sie do tego przyznawac, ale nie ważne chodzi o to że trzymając sie juz tego Olimpu i Multipowera to jak sobie policzyłem System Protein 80 kosztuje 209zl za 3750g a Multipower ma 0,5kg paczuszki białka po 55zl co za 4kg daje 220zl czyli tak naprawde taniej od Olimpu a wobec wszelkich znaków na [...]

ano tak przeciez ja mam kaca :] hyh, zartowalem juz dawno nie pilem tego carbo :)) dobra oki, pewno gainer z tym nie ma nic wspolnego kofeina mowisz, hm jakis czas temu zrezygnowalem z kofy, ale jesli ten mul mnie nie opusci to pomysle o niej. :) zaraz spozyje gainer i jak mnie bardziej zmuli to ja niewiem.

[...] napisał że niebrali jeszcze tylko sie zastanawiają !! no . tez byłem kiedyś taki szczupły (w waszym wieku ... nawet rok później) ządne diety mi nie skutkowały . serio niewiem .. dlaczego moze jakiś zjabany jestem ! Na kreatynke możecie jeszcze poczekac!! serio mówie jak co to jakiegoś gainera na uzupełnienie diety bo założe sie ze [...]

....zacznij walić co 2....bo co do czego oprócz zmarnowanych igieł i strzykw ciul będziesz miał z tej silki....zresztą niewiem czy jakikolwiek bedziesz z niej pożytek... Zmieniony przez - thatman w dniu 2004-11-18 19:01:13

[...] do sekcji SW btw. jezeli leżałbym tydzień w szpitalu bo by mnie jakies p.i.zdeusze pobili to jeszcze w tym samym tyg jak wyszedłbym pochodził bym po sekcjach i sie zapisał jeżeli nie lubisz boksu i judo czyli nie lubisz SW uderzanych i chwytanych to ja naprawde niewiem juz osochosiiiii Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2004-11-18 19:42:00

decadeuco,ale niewiem czy czytales ze ja wale propa juz od poczatku czyli 6 tygodni po 1250 mg co 2 dni,tren walilem po 50 mg codziennie czyli jak piszesz prop 100 mg co 2 dni to znaczy ze mam zmniejszyc propa?czy poprostu napisales tak niesugerujac sie tym ze walilem przez 6 tygodni po 150?odpisz bo niewiem czy cos zmieniac?

to ja mam takie pytanie,juz niedlugo mam zamiar sprobowac ckd na rzezbe i niewiem od ilu kalori mialbym zaczac bo obecnie jem ok.4500 kalori,w czym 3gramy bialka zwierzecego na kg,wegla ponad 6 gram i tluszczy ponad 1 gram.ok1,2 grama,ale jestem na saa,wiec jak skoncze cykl za jakies 3 tygodnie to jak mam przejsc na rzezbe tj,z jakiego poziomu [...]