niewiem

bałem sie wlasciwie niewiem skad w mojej glowie pomysł że przy głodzie glukoza magazynowana odklada się w tkanke tłuszczową,nie dezieje sie tak? Mit, poczytaj o lean gains tudzież jem / nie jem wszystkiego mity obalone co do 5 posiłków dziennie , tyciu przy u czuciu głodu itp...

Niewiem po chooy akurat wklejasz zdjecia biednych dzieci? No jest sie k***a z czego smiac @-)

Niewiem po chooy akurat wklejasz zdjecia biednych dzieci? No jest sie k***a z czego smiac @-) to było aż za chamskie więc usunąłem. takie dziecko nie jest niczemu winne

[...] penicyline czy ona jakos oslabia organizm, jezeli zab niebd bd bolal to chetnie bym trenowal, i tak dala mi 50% ze sie wyleczyy a jak nie to znow leczenie kanalowe ( trwa to u niej okolo 2-3 tyg)... wiadomo staram sie niegryzc chora strona szczeki itd. Ktos mi mowil ze na Penicylinie wlasnie organizm jest bd slaby, ale czy to prawda tego niewiem.

Jak dlugo gotujesz czyli jakies 40min to jest calkiem spoko,taki lekko gumowy ale ja akurat to lubie. Niewiem czemu ale z biedronki smakuje mi lepiej niz normalny sonko.

yyy, niewiem czy dobrze zrozumialem pytanie, ale cwicze 3 dni jeden dzien wolnego przewaznie robie 2lub 3 partie miesni w dniu

Natka? Niewiem, ja sie interesuje jej treningiem a nie zyciem prywatnym

niewiem co jest grane , szybko łapie mnie zmeczenie ide na siłownie i po jednym cwiczeniu juz nie ogarniam , przychjodze z pracy i najchetniej poszedłbym spac też to czasem miewam ;/ w sob przeciez po 3 cw mi juz pary brakło...

[...] ocucić.nic.kuzyn podbiega.pika wstawaj komuniści atakują,trzeba walczyć.odrazu oczy otworzyłem%-) psy w szpitalu próbowali zemnie coś wyciagnac bo sie przebudziłem.k***a nic niewiem sp*****laj%-) potem zaczałem morde drzeć.komuniści.sk***ysyny.mordercy polskich patriotów.sanitariusz wyskakuje.panie prosze siee wogóle nie ruszać.jak pan cos pił to [...]

mozesz łaczyc, blokowanie spalania ale przez co niby? niewiem kortyzol ? Pozatym mowi sie duzo ,ze kobiety biora sobie chu**a modna diete 1000kcal. Dlaczego wiec jest ona lipna ? Jakby kobieta wazyla malo i zapotrzebowanie miala np 1800kcal to taka dieta bedzie lipna dla niej ?

pilkaPN- SNIADANI (platki kukurydziane z mlekiem i pieczywo z serem do tego sok) OBIAD (mieso z kurczaka/niewiem czy moze byc mielone ale inne mieso np łopatka czy schab do tego ziemniaki,ryz albo makaron) KOLACJA (ryz i mieso z kurczaka i banan,jablko badz inny owoc) zgodnie z tym co wyliczylem potrzebuje dziennie 2900 kcal z ta dieta plus jak [...]

Mozesz 90 minut to nie tragedia :) tylko jak robisz przerwy po 90 sec to ja niewiem co ty robisz ze ci tyle schodzi :D Ale spokojnie jak mam słabsze dni też siedzę dłużej czasami :)

u mnie dieta chyba ciezki problem pracuje od rana do wieczora czasu niemam na nic cwicze wieczorami ciezko bylo by tego dopilnowac raz pracuje na warsztacie a nieraz pare dni niema mnie bo jestrem na montazu i dlatego jest problem niewiem co z tym zrobic

pytam bo niewiem moze musi sie rozkrecic biore od sprawdzonego dila i watpie zeby byla Wyj**ka

[...] od koksow, ale raczej to bylo swedzenie wsrodku tak jakby cos sie gojilo ( zrosty byly konkretne) po 3-4 tyg przestalo ( nie swedziala caly czas tylko od czasu do czasu zaswedzialo). rostepy tez mnie czesto swedza, i gdy kiedys szukalem dlaczego to przeczytalem gdzies ze gdy cos sie goi to swedzi. ile w tym prawdy niewiem ;0 . idz do lekarza

Chodzi mi o to, że jak próbowałem robić ćwiczenia np. przysiady bez obciążenia to było ok, ale boje się że po ćwiczeniach, np po drugi dzień może mnie boleć kostka, a niewiem czy w jakiś sposób przysiady obciążają kostke..

plan treningowy jest ok ,dieta niewiem nie napisales dokladnie ale jak trzymasz sie bialko najwazniejsze to bedze git .

testowalem duzo stakow najlepszy wdlug mnie Nox Pump Dopriana i CRACK ale niestety byly z 1,3 i uuz sa wycofane bez 1,3 testowalem np Assoulta niby taka rewelacja a lipa jak niewiem:)

to by była moc, ale niewiem czy kij by wytrzymał :D, najgorsza wada to, że nie można "sztangą,, obracać a trzeba rękoma, żeby butle nie poleciały ^^

nom musze sobie sprawić rozporowy, na futryne, i będzie git tylko niewiem ile takowy kosztuje