nie

Jak sie nie chodzi ani do szkoly ani do pracy to q..a nie ma rzeczywiscie zadnych problemow

przeciez wiesz o co mi chodzilo..... ja np chodze do szkoly i staram sie zjesc 30g bialka co 3 godziny... ale jet ciezko ... bo przerwy mam 10 minutowe a jesc szybko to nie zdrowo.... i ludzie sie krzywo patrza jak wyciagam taki wor jedzienia.... tyle... shogun "tylko nieuczciwi posadzaja innych o nieuczciwosc"

a jest jakas szkola bjj we wroclawiu? byloby niezle wuefu nie widzialem od kwietnia moj jedyny ruch to silownia i noga na boisku z kolezkami "They did everything they could to take us out, but like any good monster, that just made us stronger"

Jeszcze nie ma. Ale sa osoby cwiczace i dojezdzajace do Poznania zeby sie uczyc. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Po pierwsze nie ten dział, a po drugie 2ml nic nikomu nie mówię bo najważniejsza jest zawartość samej wit. B12 (tj. 0,1 mg lub 1 mg/ml). Skąd masz tą witaminę? W aptekach nie ma ampułek po 2ml. Olek, [email protected]

Czemu Wy tacy dziwni jesteście... ciekawe czy sami w pierwszym miesiącu zapłaciliści. W styczniu kupię kreatyne za jakieś 150zeta, beknie wam z tego kilka procent i będzie OK. Narazie powinniście pokazać się z dobrej strony i delikatnie o tym przypomnieć co zaowocowałoby nowym płatnikiem. W ten sposób niektórzy mogą was miećw dupie (nie mówię że [...]

Bruce czy w testach mensy jest część poświęcona wulgaryzmom? Jeśli tak to nie dziwie się że sie zakwalfikowałeś. Czy ty nie potrafisz napisać choćby jednego postu w którym nie pojawiłyby się gwiazdki. Jeżeli chcesz aby uważano cie za człowieka poważnego, a nie za gnojka z gimnazjum to zachowuj się na poziomie. życie to walka słabość to smierć

Po prostu nie wierzę że człowiek z twoim stylem bycia miałby mieć IQ kwalifikujący do 2 górnych % populacji. Ty nawet angielskiego nie znasz, ale przecież na pewno nie musisz - jesteś przecież inteligentny. Olek, [email protected]

Byłem także dzisiaj od 11 do 18...Przepraszam ale dziś już nic nie napiszę bo padam na twarz. Właśnie wróciłem. 7h na zawodach i 4h w pracy...Jutro będą zdjęcia(część) oraz opis. Powiem tylko tyle, że niektóre decyzje sędziów zaskoczyły mnie ogromnie a poziom jaki prezentowali niektórzy zawodnicy był poprostu niesamowity, Szwankowska ruszała się [...]

Rozumiem to i szanuje. Żyje sie w świecie materialistów, ale wierze że wam nie o to chodzi. Rozumiem was i nie chciałem obrazić tylko dać rade, po prostu przykro mi że tutaj zdobywa się szacunek za pieniądze. Nie jest tak ?

no to zle ze nie ma fitnessekkkkk.......... Michał Leks

24 pln to nie majatek... jeden obiad. Krasnall

Tajfun na surowo nie jest takie złe da sie zjeść :)Jem albo kotlety sojowe albo graulat sojowy.A do smażenia w głębokim oleju nie jestem przekonany TMB

PRODUKTY SOJOWE MAJĄ DUŻĄ ILOŚĆ BIAŁKA ,ale są ciężko strawne.Nadają się do urozmaicenia diety lecz nie jako głowne żródło białka .Mam na myśli jedzenie soi codziennie.Bardziej polecam biały ser .Pozdrawiam "Nie pakuj tyle bo ci pękną motyle"

Bruce w Mensie....ha ha ha, chyba za wulgaryzmy. Idż lepiej walcz łomem z lwami, bo pitbulle i tak nie mają szans.... Zmieniony przez - jakryc w dniu 2001-11-18 23:43:14

Masz dużą niedowagę .Jeśli jesteś początkujący to niewydawaj kasy na odżywki a raczej na dobre jedzenie .Ćwicz co drugi dzień tak aby organizm miał czas na regeneracje .Po treningu zjedz porządny posiłek(to bardzo ważne).Trenuj wszystkie partie mięśni tak abyś cały rósł.Stosuj ćwiczenia proste angażujące jak najwiękrzą ilość mięśni. "Nie [...]

Zauwarzylem za na SFD wiele rozmawia sie na temat bjj, ja osobiscie jestem laikiem w dziedzinie sztuk walki i postanowilem dowiedziec sie czegos wiecej na temat tej jakze propagowanej i wychwalanej "sztuki" walki. Brnac poprzez internet zauwarzylem ze nie jest to zbyt popularny sport, jest on w fazie conajwyzej ekspansji na swiat. Mialem rowniez [...]

:) mu juz to wiemy :)) nie zawracaj sobie glowy tym forum :) Pozdrawiam M. "Wybaczaj swoim wrogom lecz nie zapominaj ich imion"

ale ci poiwm mloby ze nie pochwalam twojego postepowania

W tym, ze mniejsi "leją" większych nie ma nic nadzwyczajnego, i bynajmniej nie jest to zadna super zaleta bjj,co wmawia pan "Boruta".Porownuje on zawodnika bjj kategori 79kg do 97kg co odpowiada przedzialowi 2 kategori wagowych w boksie,a wtych kategoriach nie jest to jakas wielka roznica, a przeciwstawia temu porownanie boksera wagi lekkiej -60kg [...]