nie

Kolejność jest obojętna. Na noc, głównie dla tego, że piro działa silnie antykatabolicznie, którego to działania nie wykazuje mono. S. Ambroziak

Dzięki za radę, ale nie mam drabinki Jak długo chodziłeś na steperze (20min, 30 min, ?). Co myslicie, lepsze to od skakanki? Aha, powiedzcie coś na temat diety. Pozdr Adam PS cieszę się, że nikt nie obśmiewa, ale próbujecie pomóc - dzięki.

ja terz mam 14 lat i nie wyglodam najlepiej alenie chwalac sie wyciskam na klte 98kg a na bica stojac 55kg nie wiem czy to wiele ale nie znam ( osobiscie )kodos lepszego w mojm wieku , no tylko muj blizniak:) a tobie 14 latku rzycze powodzenia i jak mozesz to zamiesc swoje wyniki:) lubie cwiczyc i niech tak zostanie :) (jak nie cwicze [...]

Zawsze to były zawody regionalne, startuje się tam wagowo lub wiekowo zależy kto w jakiej konkurencji dobrze się czuje. Pierwsze zawody, gdy miałem 15 lat wyglądały okropnie gdyż miałem jeszcze dużo tkanki tłuszczowej i zająłem przed ostatnie miejsce, następnie postanowiłem zabrać się za siebie zmienić jakość; intensywność treningu a także [...]

Boogi, nie POT, a BĄK! Sonbaty, to dla tego, że pewnie bierzesz metanabol w czopkach...? S. Ambroziak

[...] liczysz, że ktoś coś sensowengo powiem w tej kwestii. Kyokushin pomału z realnego systemu walki staje się ograniczonym narzędziem to nawalania się po schabach i nic tego nie zmieni. Już w latach 80tych wielu karateków kyokushinu przekonało się o niedoskonałości systemu w zwarciu z bokserami a teraz to szkoda nawet mówić. Fakty są takie, że [...]

Lucek a jak z karty wyjedzie ci cała zawartośc i za miesiac ponownie Formulaz zamówienia idzie do firmy ale numery karty odszyfrowuja tylko instytucje bankowe taki jest system Gdyby było inaczej to nikt nie prosił by ponownie o numer karty, troche ryzykownie jest ujawniac numer! spec. suplement

Obawiałem się tego Smoczku, rozciąganie mięśni gdy nie sa one rozgrzane aż prosi się o kontuzję. Najlepszym momentem na rozciąganie jest orkes przerw między ćwiczeniami (jeżeli zdecydujesz się na trening z ciężarkami- oczywiście rozciągać będziesz ćwiczony obszar ciała) lub też okres tuż po zakończeniu ćwiczeń, chyba nie muszę ci pisać o [...]

Dzieki wielkie Coolbart troche sie zamulilem i nie podalem e-maila,ale jeszcze raz wielki dzieki! Wszystkich pozdrawiam

ooooo tego nie znam, a w jakich dawkach polecasz i z czym łaczyć i czy równiz z taka sama formą podania spec. suplement

Dural jestem na gadulcu od 9,00 rano do godz 17,30. Mozemy pogadac. pozdrawiam __________Rulezzzz__________ wrogami mezczyzny sa: -taniec -opalenizna -uprawianie sportow -abstynencja -nie palenie -mycie/sprzatanie -niskokaloryczna dieta evil and drunk

ja i w górnej nic nie mogę mówić. Chyba będę musiał kupić sobie grugą szczene. Jak otwieram gebę to mi spada z zebów, chyba zaduzą tą szczęke wziałem "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

Ten kijek to wlasnie jest sciemniacz o ktorym pisalem tam gdzies wyzej:) Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

jesli masz na mysli to co ja czyli ewiej niz 50% bialka w dziennej diecie to ZDECYDOWANIE ODRADZAM dlatego prosilem o rozszezenie definicji a teraz prosze jeszcze o podanie przyczyn takiej decyzji BTW prosze o nowy temat nie zaciemniejmy tego podwieszonego tematu Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Czyli znasz to zapomniane ćwiczenie... to bardzo dobrze, uważam że nie ma nic skuteczniejszego Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" Sinarta: "Doo be, doo be doo wa"

w UFC tez karateka z kyokushinu dostal kiedy ciosy posypaly sie na jego glowe a na to w ogole nie byl przygotowany...To co bylo w kwiecie rozkwitu w latach 70 (najlpesze lata kyokushin) teraz juz jest u schylku popularnosci. Francos

Sławku- wnioskuję więc, że przeciętny paker śmierdzi BĄKIEM- a zatem BĄK nie jedzie jak POT pakera. Teraz rozumiem ten dowcip. Pozdrawiam.

VETO! U schyłu popularności!! HA! Wystarczy popatrzeć na liczebnosć poszczególnych sekcji Lubelskiego Klubu KK. Tłumy... *co Cie nie zabije, to Cie umocni bowiem w słabości siła sie hartuje*

Może inaczej, nie wiem które fakty ponaciągał - generalnie lubię jego styl wypowiedzi. Ale sposób opisywania zdarzeń i akcji jest tak dalece przedziwnych, że aż niewiarygodny nawet jeśli opisuje prawdziwe zdarzenia. PANKRATION - all powers combat !!!

Nie SaLvAtIoN, to bylo do ciebie . "RUTKOWSKI PATROL" "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"