nie

1. możesz 2. nie ma sensu w Twoim przypadku.

Poczytaj arty podwieszone.Supple nie dadza ci nic ez dobrego treningu i diety

Ćwiczysz dopiero miesiąc, trochę za wcześnie na jakiekolwiek suplementy. Jestem z 94 więc niewiele starszy od Ciebie a BCAA zacząłem brać dopiero po prawie półtora roku, nie spiesz się.

Pako masz definitywny zakaz doradzania w tym dziale , bana już raz miałeś ale ściągnąłem proszę uszanować tą decyzje bo w innym przypadku będzie konieczne zastosowanie innych środków (ale teraz już nie zdejmę) Pozdrawiam Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2012-06-17 11:42:27

wymienione produkty nie są kiepskie białko + owsiane jak najbardziej

Oficjalnie nie.

Przecież pisze że w 100g jest 320 kcal to tyle tam jest. Po ugotowaniu żadne dodatkowe kcal z wody nie przybędą ;-)

Opini o tym produkcje solo nie ma. Przedtreningowki ktore maja go w skladzie ciesza sie bardzo dobra opinia. Na holenderskiej stronie sklepu ten produkt ma bardzo dobre opinie. Tez planuje agmatine w przyszlosci solo testowac chociaz akurat innego producenta ;)

solar nie testowal?

takie pytania to do ubezpieczyciela a nie na forum sportowym

Niczego nie zahamuje.Bez obaw. Tak na marginesie chcesz być aż taki wysoki ?

To ,że się nie urośnie jest stereotypem.I jeszcze jedno im będziesz większy tym trudniej będzie ci zbudować masę mięśniową.

Kreatyna nie ma znaczenia, a bialko jako uzupelnienie diety moze byc

1. Nie wstawiaj linków z konkurencyjnych portali. Zostanie on niedługo usunięty przed jednego z moderatorów forum. 2. Takie białeczko możesz sobie wziąć - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3x_Whey_Protein_+_Shaker_Wave-opis34440.html 3. A kreatyna - http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html#wartosci. Dobrze i tanio ;)

jw nie ma problemu ze spozywaniem witamin, mineralow, czasem niektorzy bcaa/eaa tez laduja w tym okresie z powodzeniem w rezultatach

Nie ma roznicy jal dlugo bedziesz na kretce.faza nasycenia zbedna.

Nie może tylko wybije

[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: deca enan 3 miesiace temu 11. POZIOM BF%: 19% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: moglobyc lepiej 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2223kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg:280 -przysiad: 140

Rozmawiałem w gabinecie i mi powiedziano, że około 6 zabiegów i pozbyć się można około 80% włosów. Koszt to 1800zł. Aaa mam na myśli depilację pleców. Czyli jakby nie było jest to prawie wartość tego Philipsa i co teraz zrobić :D? W każdym razie dzięki za odpowiedzi. Zmieniony przez - kmarcink w dniu 2023-03-22 07:11:00

Na pewno na jednym takim zabiegu się nie kończy, Powtórzeń potem musi być co najmniej 4-5. z tego względu, że włoski rosną nierównmiernie.