nie

jak najbardziej, ale nie w jednej porcji;-) BCAA przed i na treningu po 10g EAA 15-20g po treningowo i masz komplet

Witaj, nie ma jednej poprawnej odpowiedzi na Twoje pytanie, bo to wszystko zależy od tego jak aktualnie wyglądasz.

Bilans kcal ustalasz w zależności od celu a nie budowy sylwetki. Ewentualnie że względu na poziom tkanki tłuszczowej.

szybko nie jest możliwe trzeba cierpliwości dobry trening,odpowiednia dieta

J/w bierz uns smak czekoladowy ;) hitec 80 nie jest zbyt dobry w smaku

Nie jestem facetem, ale podglądam mojego i wiem, że klatę też da się tym ogolić ;p

Mam do sprzedania Atlas Kettler Classic (ławeczka regulowana, wyciąg, modlitewnik, stacja na nogi,butterfly) http://www.sfd.pl/Sprzedam_Atlas_KETTLER_CLASSIC-t423073.html Może nie jest to najbliższa okolica, ale jeśli byłbyś zainteresowany to myśle, że napewno sie dogadamy

mi nie ;-) doprecyzuj prosze o co pytasz

Nie jedynie nitrobolon energizer dostaniesz w butelkach.

tego nie wiedzialem... ale na plecach chyba najlepiej dla kregoslupa, zgadza sie ??

pod warunkiem że nie masz zbyt wysoko ułożonej głowy na poduszce...bo inaczej kręgosłup będzie mocno wygięty

zgadza sie, wiadome pewnych rzeczy nie przeskoczy, ale dla mnie wazne zeby caly czas isc do przodu ;)

trudno napisać bo producent tego nie podaje ale te 4g to spokojnie tam jest

rozciągaj się mocno, pełno jest jakiś planów rozciągania w internecie co pomagają osiągnąć poziom który pozwoli wykonać szpagat, jednak wiedz że to nie jest łatwe i że zajmuje dużo czasu

Bez odpowiedniej diety żaden produkt Ci niestety nie pomoże . Musisz zacząć od podstaw .

bez sensu Lodzianin, ludziska nie umieją czytać

Pytać ubezpieczyciela lub na forum prawnym , a nie sportowym

To się do niczego nie nadaje

już w poniedziałek rano czułem ze bangla, teraz nie nadążam z piciem wody. zauważyłem tez, ze po androchemie dostaje lekkiego uczulenia Zmieniony przez - scrtr w dniu 2020-01-14 12:14:41

Właśnie nie wiem czemu się skasowało chciałem tam dodać jeszcze coś a się wszystko usunęło. Wyniki 19.06 Ferrytyna 230.0 ng/mol Wit d3 25OH - 39 ng/mol Testosteron - 3.39 nmol/l Wyniki 08.07 Estradiol 20.2 pg/ml FSH 3.38 miU/ml LH 3.0 miU/ml Prolaktyna 14,8 ng/ml SHBC 18,60 nmol/l Testosteron 3,53 ng/ml Ferrytyna 152,0 ng/ml T4 wolne 1,05 ng/dl [...]