nie

Co to do cholery za lekarze, ktorzy smieja sie z pacjentow ? ( bez komentarza ). Adson - ta dolegliwosc moze byc przyczyna przeciazenia stawu lokciowego lub nieprawidlowa technika wykonywanych cwiczen ( szarpania itd. ) - ale mysle, ze dbasz o technike, takze problem moze tkwic w nadmiedrnym przeciazeniu stawu. Sproboj przed kazdym treningiem [...]

ale za jaką cene... 600 pare zł za cykl z tego androbolica.. ----------------- Prawdziwy żołnierz nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.

...no wlasnie robie trening na mase ale nie jestem do konca przekonany czy jest on ok. Dlatego prosilbym o wypowiedzi. trenuje 4 razy w tygodniu (poniedzialek/czwartek) klatka, barki, triceps - wyciskanie sztangi w lezeniu/szeroki/ - wyciskanie sztangi w lezeniu/waski/ - wyciskanie sztangielkami na skosnej - rozpietki na skosnej - wyciskanie [...]

A czy branie l-karnityny przed aerobami ma sens np. zamiast posiłku? Czy wskazane jest chodzenie na aerobik bezpośrednio po siłowni, skoro nie bardzo ma się inne możliwości, a chce się jednak zachować mięśnie. Po siłce przecież glikogen jest przepalony. Czy wtedy na aerobach idą mięśnie czy tłuszcz? Bo spotkałam się już z różnymi zdaniami na ten [...]

wyciskanie hantlami?hmmmmm? nie moge zrezygnowac z tego cwiczenia poniewaz ostatnio na tym cwiczeniu zyskalem najwiecej sily ostatniego czasu i idzie mi w miare dobrzeale thx za odpowiedz ZLY POCZATEK ZLY KONIEC PRZYNOSI!

odpusc sobie brus.A jesli juz nie mozesz wytrzymac to chociarz ne cytoj. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Odsylam do Atlasu Cwiczen (pozdro dla Michaila) tam masz dokladnie opisane to cwiczonko. Faktycznie jest to cwiczenie rozciagajace, ale potrzebna jest poprawna technika (zeby wlasnie nie angazowac najszeszego i tricpesu). Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

a ile za niego chce???? nie wiesz??? 'The only thing to fear is running out of bear'

deke spoko a co do bananow to kiedys Corvax pisal ze po zjedzeniu banana zawsze ma zgage i musi wciagnac jakies renie albo cos takiego (ja mam tak samo) Termitek ma racje poniewaz banany to wegle proste a jak wiesz deke raczej powinno sie spozywac ww zlozone "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

Mikey dobrze powiedziane sog 4 U "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

Przez jakiś czas ogłoszenie było często na allegro ,lecz nie pamiętam ceny Jestem z Białegostoku

hmm 120kg ciekawe :P napewno nie miecha a w brzusiu to da sie zrobic :P ciekawy post:> wiele wnoszacy ;-P milego "maly" termitek

Ja Kain jak poćwiczę BJJ, to najpierw Ci dopierniczę moim zwykłym style- tzn. boks i niskie kicki, a potem, Cię uduszę -BJJ. Za to, że mnie nie lubisz... Masz Kain przerypane. Wariat

wlasnie! tez chcialem powiedziec na poczatku CRASH, ale sprawdzilem, ze ostatnio go nie ma troche, wiec zalozylem, ze nie bedzie mial czasu, ale jesli to mozliwe to jednak CRASH bylby na wlasciwym miejscu bedac modem pozdrawiam manson

tak dla waszej wiadomosci to zawsze ląduje sie na plecy , ale niestety nie zawsze na materac.... w zyciu róznie bywa.... pozdrawiam szqt

Nieźle? Ja jestem endomorfikiem, i większość tego co mi się zbiera to tłuszcz. Dieta, to poprostu masa kalorii (głównie, z kotletów z piersi kurczaka, które jem mniej więcej 3x dziennie), odżywka białkowa (w miesiąc zjadłem prawie 5 kg), co kilka dni pizza, hamburgery itp.., w ogóle ciągle coś jem. jak nie mam kanapek to wpieprzam drożdżówki, [...]

Oj nie mow tego glosno, bo zniechecisz jakichs mlodych adeptow "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

Cześć kuler jeśli nie czytałeś tego artykułu to może się dowiesz czegoś w sprawie ph. http://republika.pl/hcteam/indexX_prohormony.htm POzdrawiam Mada

Atla Ćwiczeń omawia to szczegółowo-na dniach powinien być.Pozdr/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

finderx mala pomylka 12 tygodni a nie miesiecy 'The only thing to fear is running out of bear'