nie jem

Na sam widok słowa kurczak mnie cofie %-) Jak wy to możecie tyle czasu jeść grilowany można całkiem długo :) Ja nie jem długo... Przeważnie zjadam w ok 5 minut }:-( ja podobnie ;p

[...] dni teraz mam 2-3 razy w tygodniu. Zawsze ok. 2 godziny po jedzeniu. Nie jem prostych wegli od dawien dawna. Wegli jako takich mam mało... około 150-250 gram dziennie. Dzis byłem na krzywej cukru: 1. glikemia na czczo - 75 czyli norma 75 glukozy 2. Po godzinie od podania glukozy 45 - poniżej normy 3. Po dwóch godzinach -25 czyli [...]

Ja przed posiłkami dużymi BWT. Tylko przed potreningowym nie jem, bo i tak wszystko jak w piecu idzie

[...] chyba swansona 600 mg tab . 1 tab zrobi robotę ? Ciekawy środek z opisu , pierwszy raz o nim szlysze Jest to jeden z najlepszych środków wspierających regenerację wątroby. Ja lecę 2g dziennie. Jak nie jem orali żadnych to i tak leci z 1g. Podobno koncerny farmaceutyczne chcą położyć na nim łapę i zrobić na receptę, więc... warto korzystać ;-)

a ja kiszonek nie jem wcale ale ze uwazam was za znajacych sie lepiej jutro lece po kiszonki :-)

Ja się zalatwilem duzymi dawkami wit C i D, one mocno przyczyniają się do kamicy nerkowej, teraz już nie jem w ogole i też jest ok a raczej bez zmian, tymi bzdurami o wysokich dawkach różnych witamin itp to niech się najlepiej ktos pyerdolnie porządnie w leb, tak jak antyszczepionkowcy, internetowa zaraza koorwa

ja nie jadam go bo mi smakuje ,jem go bo co drugi dzien mam go na zmiane z piersia,ja nie jem dla przyjemnosci ,jak bym dla mniej jadal to bym wcinal nie kasze i mieso a chalwe ewentualnie sernik

moj sposob jest doskonały nie jem kanapek nie uzywam masła chyba ze smaże omlety a nie mam oliwy :)

ja tez normalnie nie jem mowilem cioci zeby mi nic w tym roq nie przywozila to i tak mi przywiozla :F przeciez ich nie wyrzuce

ale problem w tym ze ja nigdy sniadan nie jem ani w szkole ani rano dopiero o 4 obiad Ja się dziwie, że jeszcze masz siłę ćwiczyć. Apropo jogurtów. Nie bądź śmieszny. Nie jesz nic do 16:00 godziny, a mówisz, że słodkie jogurty są be(co nie jest prawdą oczywiście).

Wrzucam moją michę...wiem, ze za dużo kcal wyszło, ale nie wiem, jak to liczyć,czy do dnia dzisiejszego, czy do wczorajszego, bo pierwszy posiłek w trakcie imprezy, a jakies 2 godziny po tym poszłam spać. Miala byc najpierw domowka, pozniej mielismy isc na dyskotekę. Na nieszczęście dla mnie nikomu już się na disco nie chciało iść. Nie wypiłam ani [...]

A PROPOS IMIENIN W PRACY Ruda czasem "nie, dziękuję" nie działa. Jak są imieniny przynoszą dokładnie tyle kawałków ile jest pracowników i ja zawsze tak próbowałam odmawiać mówiąc "nie, dziękuję, nie jem niczego z cukrem" czy coś w tym stylu, ale zawsze kończyło się tym, że czułam na sobie presję, żeby zjeść. Jak kawałek stał przez jedną przerwę [...]

"Trochę białka" to znaczy ile? Może być tak, po modyfikacji: ok. 1800 kcal, 160g ww, 130 g białka i 70 g tłuszczu ?? Czy może jeszcze zmniejszyć ww np. na rzecz tłuszczu? UNKNOVVN czyli mam nie liczyć wogóle? Nie ważyć itp.? W sumie od jutra do wtorku rano będę tak, czy tak zmuszona do jedzenia "na oko." A co jak zjem za mało, albo za dużo? [...]

kupcie sobie lepiej dobrego gainera a nie p******icie o mielonych platkach %-) ja nic nie jem w robocie przez 8-12h i zyje %-)

[...] pierś z kurczaka + pomidory ze śmietaną 3. To samo po trningu 30g izolatu + 10g miodu 5 To samo co 2 i 3 5. Twaróg ze śmietaną rzodkiewką i szczypiorem. Węglowodanów nie jem dużo z prostych mam tylko miód i nic więcej i to b. symboliczną ilość. Białko na poziomie 3g/kg mam odkąd pamiętam i nigdy nie miałem problemów z lipidogramem :-( Mam [...]

Krzykacz czy taki ząbek czosnku można łykać w całości? Żołądek da rade? Ja Ci powiem z doświadczenia że jak łykniesz go w całości to w całości go wysrasz :D rób jak Krzykacz mówi drobno siekaj albo przez praskę :) Nie jem w całości. Drobno siekam lub lub wyciskam w zależności do czego dodaję oczywiście. Na całego można zjeść jak komu pasuje. [...]

T3 już nie jem z 3 miechy :-) po miesiącu od odstawienia miałem badania tarczycy w normie. Muszę zrobić morfo.. Coś jeszcze zrobić przy okazji?? Generalnie chciałem sprawdzić jak to będzie u mnie z trenem bez T3 i nie widzę różnicy miedzy z a bez T3 na trenie. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-11-29 17:15:18

rosol na weselu w upalny dzien na sali bez klimy i robi sie mokro%-) jak nie jem zbyt duzo na redu jest ok ale jak mam czita czy ladowanie to potliwosc masakra leje sie nie tylko w trakcie jedzenia ale caly czas.

Ja wystarczy że nie jem ryżu i problemów gastrycznych nie ma

Jedzenie sporych dawek wit C i D to nic innego jak czysta głupota, gowno to daje no i można się nabawic prze koorewskiej kamienicy nerkowej, póki się tego nie przezyje to te gowno rady internetowych specjalistow można brać na poważnie, ale jak jestes już 3 miesiac ze schodzacym kamieniem to jedyne czego chcesz to wziąć kalacha i rozyebac tych [...]