Stary moze obcego masz pod skora :) Widzialem takie zylki ujednej panny, ale spoko minely 2 lata a ona nadal zyje :) Ale powiem jescze ze nie cwiczyla wcale wiec to nie koniecznie od treningu!
Moim zdaniem wszystko wyglada ok.Po za tym i tak nie da sie trzymac dokladnie tego co sie rozpisze, zawsze sa jakies odchylenia. Jezeli na tej diecie nie czujesz glodu, to wszystko ok.Jezeli zas zaczynasz glodowac przed nastepnym posilkiem radze zwiekszyc wielkosc posilkow.Jednak przy twojej wadze powinno byc ok. Masa zapewne szytbko ci wzrosnie, [...]
pewnie gość nie ma dużego obrotu i żyje ze sprzedaży sporadycznej sam na początku kupowełem z tego sklepu ale wtedy sprzedawał tam ktoś inny, praktycznie teraz to bym nic nie kupił w realu jak jest tyle sklepów internetowych i przede wszystkim atleta to nie ma po co przepłacać. Son a Ty w Łodzi sprzedajesz w tych samych cenach co w necie?
wogole po co sa te sogi to nie wiem, np. jakis lamus potrzebuje dowartosciowania to chyba po to tak o nie zabiega zeby czuc sie znawca czy ekspertem. Na innych forach ich nie ma i tez sie zyje.
ja może sie trochę wtrące. jest (albo był, bo nie wiem czy jeszcze żyje) gostek który robi miecze. nazywa sie krzysztof panas i mieszka w jakiejś wsi pod łańcutem. niestety też troche nie dokładnie wiem co do adresu. ale jakby komuś udało się go odszukać to bardzo proszę o informacje na temat ceny.
Kiedyś sie dowiedziałem, że jednemu użytkownikowi mozna dac tylko jednego w dziale. Problem w tym, że niektórym (min Tobie) dałem już więcej niż jednego. Czasem nalicza, a czasem nie. I w tym jest problem...Pozdrawiam i nie bądź takim materialistą! Nie samym sogiem człowiek żyje
Tak na marginesie to niedawno w programie "kawa czy herbata" w każdym bądź razie takim porannym, na 1 czy 2 była mowa o wegetarianiźmie. No i można było się dowiedzieć między innymi co to jest wegetarianizm i wegetarianin, a jest to osoba która nie tylko nie spożywa potraw mięsnych, ale która żyje w zgodzinie naturą i inne takie tam [...]
ciekawa dyskusja szkoda tylko ze bezprzedmiotowa jesli afe mowi ze tak bylo to znaczy ze tak bylo po co miala by klamac? oczywiscie ze zamek potrafi obciac palucha np (niech zyje polska mysl konstrukcyjna) ale to byl oboz instruktorow a nie dzieciakow z pobliskiej podstawowki palec nie musial byc trzymany na spuscie pocisk wogole nie musial byc [...]
No chłopaki!!! Nieźle, nieźle... Też chciałbym mieć takie osiągi. Ja mam 17 lat i 8 miesięcy, ćwiczę dorywczo od ok. 2 lat, ale od ponad miesiąca dopiero wziąłem się na poważnie i ćwiczę oporowo. Także pierwszy raz jak byłem chłopaki nałożyli 82,5 i niestety nie poszło. Po miesiącu wzieliśmy się za bicie rekordów i wycisnąłem (dla mnie magiczne) [...]
tluszcze zaklocaja wchlanianie wegli. Jednak jedzenie ich nie jest szkodliwe, poza posilkiem potrrningowym kiedy zalezy nam na szybkim wchloonieciu wegli. Ja osobiscie tez mam szybki metabolizm i poza proporcjami bialka i godiznami posilkow nie przestrzegam ilosci tluszczy ani wegli (tzn jem wiecej niz powienienem:P) i jakos zyje:) nawet pomimo ze [...]
ja np. w ogole nie uzywam zestawow witamin i mineralow i zyje ;) Przecietna osoba zazwyczaj je niewielkie 3 posilki dziennie, zas osoba trenujaca 5 duzych.Trzeba jeszcze wziasc pod uwage skladniki mineralne zawarte w odzywkach jak gainer czy bialko serwatki. Co do preparatu mlo to nie jest w cale tak rozowo: - Witamina C ... 200 mg - Witamina E [...]
4 jaja przed snem (zazwyczaj 2 z zoltkiem i 2 bez) i jak mam rano czas to jeszcze 3 na miekko wiec jak dobrze idzie to 7 dziennie nie wiem jak moj cholesterol bo nigdy nie mierze takich ******l ale na razie zyje
a ja chcialem sobie pocwiczyc troche strzelanie z czolgu mieszkam we wrocku czy gdzies kolomnie jest jakis poligon? od razu dodam ze chcialbym nie tylko umiec strzelac z czolgu ale takze byc dzialonowym radiooperatorem i kierowca (najlepszy bylby taki kurs gdzie naucza mnie koordynowac te dzialania) wiecie chodzi o to zeby jak mnie jakis dresik [...]
taaaa masz rację 1 kostka 200g chudzielca kosztuje 1,20 x5 czyli kg wychodzi 6 zł co prawda ja się strasznie martwię że zjadam dziennie CAŁĄ KOSTKĘ i czy to nie za duzo jak na kobiełkę i te cale zamotania z laktozą, ale wychodzi mi w podsumowaniach, że jest okej do tego nie samym twarogiem człowiek zyje a i mięsem czyli dziennie kotlet taki na [...]
ej ej ej ...nie rozpedzac sie tu beze mnie .Bylem - niedysponowany :P i tyle ..ale jush zyje ...tak mi sie wydaje jak zara nie zwroec tej pizzy co zamowilem to bedzie dobrze. ^^
qrwa ja zyje kumple zyja. Wszyscy maja sie dobrze po 20-30 omenow i 200-300 mietka sie bralo i jest ok. Chcesz brac musisz sie ze wszystkim liczyc. To ze jednemu nic nie jest po mega dawkach to nie znaczy ze ty sie nie przekrecisz po 5 dzidach. trudno tu cokolwiek stwierdzic
No wiesz co do zainteresowac to akurat sa prawdziwe bo w pilke gram w klubie, chodze na silke, no i zdrowo zyje nie popieram alkoholu papierosow nie mowiac o czyms jeszcze mocniejszym tesc propinat 5% ale az co 2 dzien?to ile taki cykl trwa? 8 tygodni??? czyli ze 22 strzaly tescia WOW nie przekrece sie????
Ronaldinho bronią przeciw Perezowi Rok temu odbyły się wybory w Barcelonie. W tym roku żyje nimi cała hiszpańska stolica. Lorenzo Sanz - największy przeciwnik Florentino Pereza wierzy, że kluczem do zwycięstwa w elekcji będzie zakup Katalońskiej gwiazdy Ronaldinho i ponowne sprowadzenie na ławkę trenerską Vincente del Bosque. Lorenzo Sanz jest [...]
tak, bylam wczoraj u rodzinnego. I znow to samo. Nie dostalam skierowania ani do kardiologa ani na holtera ani na echo bo nie ma wskazan. Powiedziala, ze to dodatkowy skurcz serca, duzo ludzi tak ma. Wqrzajace ale zyje sie z tym dlugo i szczesliwie.. Tylko, ze ja mam watpliwosci..dlaczego bazuje na domyslach a nie chce zrobic badan? Szkoda kasy [...]